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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
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31. 慢阻肺高危人群简易自测刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 回答以下问题将帮助你发现自己是否得了慢阻肺：1.你经常咳嗽吗？2.你经常咳出黏痰吗？3. 你在进行爬楼梯、遛狗、逛街购物等日常活动时，是否比同年龄人更容易呼吸困难？4. 你超过40岁吗？5....
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32. 冬季老人多瘙痒少用肥皂少热水刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 冬季，不少老人家的皮肤会出现瘙痒。虽然瘙痒并不是什么“大病”，但会影响他们的正常生活。皮肤瘙痒，自然忍不住用手抓挠，可是抓挠并不能解决根本性的问题，反而会令皮肤出现许多抓痕、血痂、色素沉着、...
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33. 春困千万别懒床刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 不少人的春困是由于睡眠的时间不够造成的。按正常标准来说，成年人需要的睡眠大约为6到8个小时。少于6个小时，人就没什么精神。但是睡得太多如同吃得太饱一样有害健康，睡眠长达11个小时的人比睡8个...
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34. 饭前养生益身心刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 也许你很热衷饭后保健，其实很多保健在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，效果不错。也许你很热衷饭后保健，其实很多保健在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，效果不错。
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35. 长寿之乡土壤有恩刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 去年初的统计发现，江苏如皋现有人口约145万，其中百岁以上老人235人，90岁以上的4000多人，80岁以上的超过4万。目前如皋是全世界唯一处于平原的“长寿之乡”。
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36. 健康的“过”有害刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 睡眠过多：睡眠过多会加重脑睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动达到最低水平，且使人的各种感觉功能减退和骨骼肌紧张度下降。人体免疫功能降低，易引起一系列疾病。特别是血液循环缓慢会造成心脏病突然发...
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37. 3斤板栗下肚腹胀入院刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： “医生一边给我检查，一边听我发出不雅的声音，真的好难为情！”日前，筑城市民孟先生饭后食用3斤板栗后，竟“排气”不止，难以忍受腹胀折磨的他不得不入院治疗。
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38. 老人如何对体内进行大扫除刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 主动咳嗽“清扫肺部”每天清晨、中午或睡前，到室外空气清新处做深呼吸运动。深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻喷出，咳出痰液。如此反复做10次，每做完1次后进行数次正常呼吸，以防...
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39. 乳房自检方法刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 向女性朋友们介绍以下乳房自检方法：1.脱去上衣，面对镜子，双手下垂，仔细观察双侧乳房是否大小对称，弧形轮廓有无改变，是否在同一高度，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷、湿疹、脱皮或糜烂。然...
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40. 搭桥术后能否过性生活刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 冠状动脉搭桥术就是在堵塞的冠状动脉旁边架“一座桥“，具体为取病人自身的一段血管，一端吻合于升主动脉，另一端吻合于冠状动脉梗阻部的远端，使升主动脉的血流通过“桥”到达心肌，改善心肌缺血状态。措...
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41. 10种女人为乳腺疾病多发人群刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 专家通过追踪观察、统计分析，发现10种女人为乳腺疾病多发人群：1．13岁前即有月经初潮或至50岁还未停经：2．长期精神压抑或剧烈精神刺激；3．未哺乳、从未生育、35岁以上妊娠初产或独身未婚；...
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42. 搓脚心的几个“不”刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： “搓脚心”是我国传统保健疗法，从中医观点看，脚心处集中了许多穴位，经常按摩这些部位，可有效地调节人体新陈代谢，促进内分泌平衡，达到健身祛病之效。如“涌泉”穴，顾名思义，为人体元气之所在，刺激...
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43. 我的“一二三四工程”刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 春节一过我就68岁了。从1957年参加中国人民解放军，1998年8月从国务院台湾事务办公室退休返聘至2003年4月，工作了46年，就回家当了“寓公”。乍一离开工作多年的岗位，呆在家中确实无所...
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44. 咬牙切齿防中风刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 脑动脉硬化者，有时突然发生眩晕，尤其在快速扭转颈部时出现眩晕。这是由脑动脉硬化弹性差所引起的一过性和异位性大脑组织供血不足或缺氧的症状。也有可能是中风先兆，若这种症状比较明显者，思想不要麻痹...
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45. 金霉素眼膏适用病种多刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 金霉素眼膏具有很强的抗菌消炎作用，适用的病种有：红眼睛是指眼白外面的一层薄膜急性发炎，称为结膜炎。主要由感染引起，表现为眼屎多，有刺痛、怕光、异物感。可先用温开水清除分泌物，然后涂金霉素眼膏...
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46. 平衡膳食 健康忠告（二）刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 2001年，全国卫生资源消耗6100多亿，因为疾病伤残造成的损失达到7800亿，总计约14000亿。众所周知三峡工程“十五”年的总投资才2000亿元，这是多么惊人的数字。国家“九五”攻关进行...
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47. 前列腺增生的对症施治刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 近年来，老年男性前列腺增生（BPH）患者日趋增多。据统计，60岁以上的男性患前列腺增生的人约占60%以上，80岁以上的男性约占80%。患者多表现为尿频，夜尿次数增多，排尿等待、尿线细弱、排尿...
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48. 神经衰弱可用药膳调理刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能症的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性...
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49. “虚不受外”细探因刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 进补是人们“健康投资”的一种有效方法，但有些人稍吃一些补品补药，就会出现心烦失眠、头胀目眩、口舌生疮、胃脘疼痛、腹胀腹泻等症状。此状属“虚不受补”，究其原因。大约有以下几种：
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50. 对药物过敏的误解刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 治病用药就可能发生药物过敏反应。然而在长期临床实践中发现，许多患者对药物过敏的认识存在误区，最常见的主要有以下几个方面：
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51. 吃中西药应间隔半小时刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 从临床经验看，中药与西药应相隔半小时服用。因为大部分西药开始被身体吸收约需半小时左右，经新陈代谢后对中药的影响很小。
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52. 润喉片 不能随便吃刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 目前，正是感冒高发的季节，咽喉肿痛，声音嘶哑等症状也随之而来，有人习惯立即到药店买些润喉片应急；此外，还有人认为润喉片是必备良药，甚至唱卡拉OK也会含上两粒。不过，需要提醒的是，每种润喉片的...
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53. 老病号的心理护理刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 人在生病的时候，不仅机体发生病理改变，心理和行为也会随之发生变化，息慢性病的病人更是如此。病人的心理变化会因病情、年龄、文化、经历、经济等不同而异。现介绍最常见的三种心理变化类型并开出处方。
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54. 心生抑郁殃及家庭刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 中年女性因心理疾患而影响到婚姻的实例近年来在心理门诊中呈上升趋势，这种情况在老年人中也不鲜见。医师在此提醒中老年女性，幸福家庭，离不开健康的心理。
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55. 得病后的心理反应刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 心理状态可以影响身体健康，身体健康状况也会直接干扰心理活动。疾病所致体内环境的变化，可以直接影响大脑功能而使人产生心理障碍。如甲状腺机能亢进病人，因内分泌失调，会产生情绪易激惹、兴奋、急躁、...
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56. 《上甘岭》英雄甘做40年修鞋匠刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 张立春，在《谁是最可爱的人》一书中，被魏巍称作“小老虎”；他是电影《上甘岭》里英雄连长张忠发的原型之一；他一个人孤身爬到敌人的背后，打死4名近2米高的美国兵，俘虏12名美国兵。有人说：“他就...
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57. 近代史上两大谜刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 中国近代史虽然只有短短几十年，却给后人留下了不少扑朔迷离的谜。信手拈来，就可以罗列出以下几个：鸦片战争的时候，琦善是否与英方私自订立《穿鼻草约》？太平天国时期，杨秀清是否逼封万岁’石达开的离...
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58. 饿死蔡京刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 宋人罗大经《鹤林玉露》丙编卷之六载：“有士大夫于京师买一妾，自言是蔡太师府包子厨中人。一日，令其作包子，辞以不能。诘之曰：‘既是包子厨中人，何为不能作包子？’对曰：‘妾乃包子厨中缕葱丝者也。...
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59. 朝鲜末代王孙客死日本刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 他是李氏王朝最后一个直系继承人，他能说一口流利日语却不会说韩语，他想回国定居却生在日本死在日本。朝鲜最后一个封建王朝李氏王朝的继承人李具的遗体2005年10月20日运抵韩国首都汉城，将按王室...
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60. 全家福饺子刊名： 老年健康发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 平时，我们家都是老爸做饭，很少让我们插手，只有在包饺子时，才得以全家上阵，各显其能，其乐融融。授之于全家福饺子是不矫情不虚情，有的是真情是亲情是满屋子飘香的温情。
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
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