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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
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151. 强健骨骼要有时间观念刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： “补钙”一直是大家关心的问题，怎么补？补多少？什么样的方法最有效？面对铺天盖地的广告，大家都有些含糊的地方。最近，骨科专家提醒，补钙不仅是孩子们的事，要在骨量增长的35岁以前合理饮食、积极锻...
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152. 二招绝学 胃病早好刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： （1）食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡，酒，肉汁，辣椒，芥茉，胡椒等，这些会刺激胃液分泌或使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加...
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153. “骨盆运动”增进女性健康刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 身体要健康，肯定要多做运动啦。近期新兴的骨盆运动，不仅简单可行而且对女性健康有良好的作用，还能悄悄地让你享受到更好的夫妻生活。还坐着等什么，赶紧起来运动运动吧。
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154. 乳腺炎跟乳腺癌无关刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 出门诊时有的患者问我说：“现在患乳腺癌这么多，我最害怕的就是乳房异常，一有疼痛、挤压就害怕会不会促发乳房的癌变。乳房的其他炎症会不会促发乳腺癌呢？”
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155. 反复口疮食疗方刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 脾主运化，如脾胃功能健旺，则气血充足，津液得以上承。口为脾之窍，因此脾胃的病变经常会累及口腔，如秋燥之邪侵犯人体，脾胃有热，津液亏虚，则易生口疮。舌为心之苗，津液不足，心阴失养，心火旺盛，亦...
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156. 四种方法改善老人驼背刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 据《北京社区报》报道，老年人驼背绝大部分并非疾病所致，而是一种衰老的表现。凡脊柱和肩背骨骼无损伤者，均可选用下列方法改善。
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157. 按摩4个穴位防感冒刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病，而自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少感冒的发生。眼下正是感冒和流感的高发季节，如果常按摩以下4个穴位，可以有效地预防。
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158. 被“春困”缠绕刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 过了惊蛰，万物苏醒。经过漫漫寒冬，人体阳气消耗不少。初春时阳气升发不足，人就感到非常困乏。中医脏腑学说认为，春天是肝气所主导的季节，肝气旺盛，肝胜脾（木克土），脾胃不能很好的运化水湿，容易引...
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159. 立春之后少吃羊肉刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 每年冬季，羊肉总能以其鲜香扑鼻、温胃御寒的特性在餐桌上独领风骚。但立春一过，天气回暖，热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候“撞车”，稍不留神就有可能补过了头。
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160. 老年糖尿病降糖药的选择刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 老年糖尿病指年龄超过60岁以上的糖尿病患者，95％以上属于2型糖尿病（非胰岛素依赖型糖尿病）。 由于老年人新陈代谢缓慢，体力活动减少，身体肥胖，摄食增多及常用多种药物等因素存在，糖尿病症状...
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161. 吃痛风药得多喝水刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 春季气候多变，正是痛风的高发季节。治疗痛风常需服用药物，临床上常用的治疗痛风的药物包括别嘌醇片、丙磺舒、苯溴马隆等等。
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162. 有些药不宜与降压药合用刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 高血压病人在服用降压药物时，应注意不宜与一些药物合用，以免发生不良反应。 噻嗪类利尿药：与血管紧张素转换酶抑制剂合用可以引起。肾素一血管紧张素系统阻滞，导致血压骤降，甚至休克；与消炎痛合用...
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163. 呵护心脏从心理入手刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 解放军总医院心内科主任陈韵岱指出，心理问题和人的躯体健康紧密相连。很多心内科的大夫都有这样的感受，来心内科看病的人很多并非真正的心脏病患者，而是心理疾病患者，这个比例已经超过了20％。这些人...
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164. 自言自语有益健康刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 和亲朋好友说说自己的近况与烦恼，能舒缓压力，增强身体抵抗力，对健康大有好处。但亲友们却不一定总是有时间和耐心洗耳恭听，弄不好反而伤害感情。据英国《每日邮报》报道，心理学家研究指出，其实没有必...
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165. 压力大让痛风复发刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： “我现在不抽烟，不喝酒，海鲜也不吃了，可痛风怎么还会复发呢？”张先生带着疑惑问医生。详细询问病史后，医生认为导致张先生疾病复发的主要原因是精神紧张及过度劳累。
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166. 慢性肾衰并非不可控刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 慢性肾功能不全（肾衰）是各种慢性肾脏病或累及肾脏的全身疾病（如糖尿病、高血压病等）进行性发展而来，终末期即为尿毒症。慢性肾功能不全并非不可控制，只要坚持中西医结合治疗，按照以下要求养生保健，...
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167. 金茂岳：为江青接生的红都名医刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 为江青接生 1938年夏天，傅连障奉命筹备中央医院，金茂岳任医务副主任并主持妇产科事务。 1940年7月，江青来到妇产科，因为她是第一胎，所以很紧张。金茂岳给她做了细致的产前检查，并教给...
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168. 文革语录操“出笼”经过刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 1966年，随着《五·一六通知》的下发和8月5日毛泽东写的《炮打司令部二我的一张大字报》的发表以及毛泽东在天安门广场先后8次接见红卫兵，“文化大革命”运动的烈火迅速燃遍全国。革命“造反”的狂...
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169. 刘伯温的智与不智刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 元至正二十年（1360年），一位年约五十的儒生拜见朱元璋，据说当时朱元璋正在吃饭，随即问道：“先生能作诗吗？”
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刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 1955年是我国农业合作化运动的关键一年，围绕合作化运动的速度问题，毛泽东与中共中央农村工作部部长邓子恢之间产生了不同看法。邓子恢因主张对合作化速度应适当加以控制，被指责为“小脚女人”而遭到...
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171. 外伤止血的主要方法刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 1、皮肤表面的毛细血管出血，毛细血管出血表现为慢慢惨出，出血量小，会自动停止，没有危险性，可用“创可贴”一贴就好。
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172. 喝小分子水理疗的科学性刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 国内几百种水机、水杯都称处理成了小分子水。人们只看到处理水呈现弱碱性，有的人误解为饮用后能治病，不！它只能中和一点人体的酸性。许多地方的自来水原本就是弱碱性水，能不能治病不是看它的PH值，而...
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173. 只因她是母亲刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 自从他考上大学，就很少回过老家。五光十色的城市生活让他眩晕、痴迷、幸福、不知所措。他拼命学习，只为让这座陌生的城市能够接纳他。最终他真的留在城市了，并且通过贷款，购买了一套3室一厅的住宅。母...
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174. 退休之坎刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 退休是人生的一个坎。有的人很轻松地一迈脚就顺利通过了：有的人要费力地高抬腿才过得了这个坎；更有甚者要踮起脚尖用手爬才爬得过去，那个坎高得让他们看不见那边的风景……
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175. 老年高血压危险程度更高刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 高血压是老年人最常见的疾病，是导致老年人充血性心力衰竭、卒中、冠心病、肾功能衰竭、主动脉病的发病率和病死率升高的主要危险因素之一。老年高血压的发病机制、临床表现和预后等方面与年轻患者相比，具...
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176. 公婆让我有家难回刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 昨晚我从家里出来，就一直没有回家，在单位办公室的沙发上对付了一宿，今天一天也没怎么吃东西。说实话，我心情很烦躁，一点也没有心思工作，干什么都没心思。真想回到家里洗个澡，好好睡一觉，可是，我没...
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177. 父亲的贫穷与母亲的富有刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 父亲一生对钱守得很紧，恨不得把一分钱掰成两半用，可一辈子下来，父亲没余下多少钱，反而把自己的身体累垮了，中年便躺在病榻上。母亲一生对钱看得很淡．时常穷大方。母亲常说，钱财是身外之物，生不带来...
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178. 娘，我不能让癌魔把您带走刊名： 老年健康发表期刊： 2010年3期页码:摘要： 孝，历来被中华民族奉为“人道之始，百行之源。”在这里，我们讲述的是上海某杂志社女记者张惠琴用血和泪与母亲一起创造生命奇迹，拨人心弦、催人泪下的故事。如果您身边的亲友患有癌症，读了这篇文章，一...
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179. 春天里特别想做的事刊名： 老年健康发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 春天来了，天空很快乐!我真想做一只小鸟!如果天空能答应，我要先尽情地抖一抖全身的羽毛，用干干净净的翅膀飞上那柳树的高枝，就站在一个个初生的叶芽身边，为所有的人唱一支最新鲜的歌，祝福他们都会有...
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180. 肥胖加饮酒会急剧增加肝病严重性刊名： 老年健康发表期刊： 2010年4期页码:摘要： 英国格拉斯哥大学研究人员在新一期《英国医学杂志》上报告说，对英国9000多名男性健康数据的分析显示，过度饮酒和过于肥胖都会增加因肝脏疾病而死亡的风险，其中过度饮酒但体重正常者因肝病死亡的风险...
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
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