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老年健康
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是吉林省老年健康协会、中老年时报联合主办的杂志！有权威性、正统性；杂志本身的可读性、实用性等优势决定了本杂志有较大较强的阅读群体，协会会员读物，有别于其他的媒体，流动性、传阅性大。读者忠诚度高，广告效应持久，可信度高，彩版配套软文宣传广告效应更佳。
主办单位：
吉林省健康协会
ISSN：
CN：
出版周期：
月刊
邮编：
130051
地址：
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31. 小寒与养生刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 1月5日为廿四节气的“小寒”。它是廿四节气中的第23个节气，由每年1月5日前后太阳到达黄经286。时开始。小寒为冷气积久而为寒，但还没有冷到极点的意思。
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32. 养肾驱寒正当时刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 中医认为，冬季肾脏机能正常，可调节机体适应严冬的变化，否则，会使新陈代谢失调而引发疾病。所以，冬季注意对肾脏的保养是十分重要的。
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33. 大寒与养生刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 1月20日为廿四节气的“大寒”。大寒是天气寒冷到了极点的意思，它是廿四节气中最后的一个，亦是一年中最冷的季节。它是从每年的1月20日前后太阳到达黄经300℃时开始。
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34. 一月：养肾防寒刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 气候特点：一月包含小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度，从字面理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷。
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35. 前列腺炎诊治刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 前列腺炎是男性生殖系统中一种常见的疾病，据调查，至少50％的男性在一生中的某个阶段曾患过前列腺炎。笔者提醒广大男性患者，一旦感觉身体不适，应该及时到正规的大医院进行咨询和检查，确诊后，接受专...
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36. 绝经女性也要防妇科病刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 王女士绝经有一年多了，可是最近几个月又像来月经一样出血，她一直以为干净了就没事，想着绝经了就不会再得妇科病了，也没在意。但出血反反复复，她只有到医院就诊，做诊刮。结果令她大吃一惊，居然是子宫...
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37. 关节疼痛 试试热敷袋刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 王老师搞体育工作20多年了，落下一身伤病，尤其是腰痛，平时根本不敢弯腰，只要一弯腰，就半天缓不过劲来。河南省中医院骨科宋晓光副教授教给他一种简单的治疗方法，坚持了4个月之后，王老师的腰痛大为...
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38. 绿茶菊花茶可预防干眼症刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 冬季气候干燥，供暖的室内相对湿度更低，眼部干涩等干眼症状是最难受的。笔者提醒，常喝构杞菊花茶和绿茶可以起到润眼的效果。
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39. 教你几招杜绝冬季皮肤瘙痒刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 时下寒风凛冽，医院皮肤科多了自述皮肤瘙痒的病人，大多是晚上洗澡后症状加重，他们中以中老年人居多。
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40. 食疗治失眠刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： “夕殿萤飞思悄然，孤灯挑尽未成眠。”这是唐代诗人白居易在《长恨歌》中描写唐明皇彻夜难眠的情景，也是很多“现代失眠人”的真实写照。彻夜难眠令人“痛苦”，服用安眠药又容易产生依赖性等副作用，如何...
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41. 冬天药膳进补要循序渐进刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 天气一冷，有的人就迫不及待大肆进补，有人每天晚上煲糖水滋润心肺，有人天天弄一个药材炖品补血气……不过，笔者提醒，冬天进补最讲究的是循序渐进，没节制地补身最终反而伤身。
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42. 小外伤巧用药刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 日常生活中，难免磕磕碰碰，一旦皮肤出现伤口应及时处理，这样可以避免感染，同时加速伤口愈合，并降低留下疤痕的可能。伤口的种类可分为擦伤、刺伤、割伤、咬蜇伤、烧伤与烫伤等。对于表浅的、组织损伤轻...
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43. 高血压患者冬季调药注意事项刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 孟女士今年55岁，两年前诊断患高血压后，一直服用医生当初开的药。最初将血压降下来后，孟女士就没有再到医院复查，自己也不注意血压监测。这个冬天刚到，孟女士突发脑出血被送进了医院，幸好抢救及时才...
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44. 三类人有心疾易得“年关恐惧征”刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 近期到医院心理咨询科的病人明显增加，有的医院日门诊量比平时增加约四成。时下到医院看心理医生的患者以中、青年人为主，其中80％的患者表现为害怕、厌恶过年，医学上把他们称为“年关心理恐惧征”患者...
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45. 膀胱“多动症”易引发心理障碍刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 60多岁的魏阿姨进入冬季以来，常常被方便问题困扰：不仅尿急、尿频，还出现了夜尿多和急迫性尿失禁，她以为这是天冷排汗少引起的自然现象，而医生的诊断却是：她得了膀胱过度活动症（简称OAB）。
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46. 精神压力过大易患腰突症刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 来源于工作、生活、学习的精神压力过大，常可使人产生抑郁或焦虑的情绪，其对疾病的发生、发展、预后和转归有显著的影响，比如腰椎间盘突出症。目前有观点认为，腰突症也是一种身心疾病，抑郁和焦虑情绪可...
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47. 天气寒冷警惕关节病变刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 今年的冬天特别冷，不少关节炎（包括类风湿关节炎）患者旧病复发，患者开始出现下肢麻木、痉挛、疼痛加重、无力等症状。这主要是由血脉不畅，凉气加重关节、肌肉收缩所致。
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48. 冬季嘴唇干燥如何处置刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 前几天笔者接到广州张先生的电话咨询说，这个月我到江西出差了一个星期，正逢当地下雪，吃了不少狗肉和辣椒，可能是“上火”，嘴唇上长了一些湿疹之类的炎症。没想到，老婆竟然怀疑我在外面与女人接吻，染...
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49. 女性更年期频发干眼症的生活护理刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 不沉迷于电视，也不是网虫频繁地用眼，眼睛却感到特别酸涩，如果定定地看一样东西，十来秒钟就会觉得有烧灼感。原来身处更年期的王女士和许多其他同年龄段的女性一样，由于体内激素紊乱而产生了干眼症。
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50. 孙中山首席军事顾向的悲惨结局刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 孙中山的首席军事顾问 1924年，孙中山致函苏联政府，请求派军事顾问帮助他改组军队和指导作战。苏联政府选中了正在军事学院学习的瓦西里·康斯坦丁诺维奇·布留赫尔。
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51. 匈奴西进改变欧洲历史刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 匈奴人是最初在蒙古高原活动的一个游牧民族，我国从有记载的编年史开始就一直有他们的踪迹，殷商时期，他们被称为鬼方、犬戎等等。从春秋时期开始，匈奴人不断南下骚扰。西汉武帝时期对匈奴进行了强有力的...
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52. 饮食不当会加重类风湿性关节炎刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 冠心病病人大多合并糖尿病或糖代谢异常。调查结果表明，在已诊断的冠心病者中，有33％合并糖尿病，空腹血糖升高只占23％，糖耐量降低占24％，另外有20％被诊断为新发糖尿病。
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53. 明朝特务机关为何供奉岳飞？刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 大家都知道。大明王朝的特务机关很多，先有锦衣卫，继之有东厂、西厂，还有一个最为短命的内行厂。说起来，大明朝的这四大特务机关的职责和任务大体相同，不仅是大明朝国营的谍报机构，而且拥有抓捕、审讯...
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54. 木耳不应吃得太新鲜刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 鲜木耳，它含有一种卟啉的光感物质，使用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿、严重的可致皮肤坏死，若水肿出现在咽喉黏膜，会出现呼吸困难。
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55. 我们的五十年代刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 在五十年代，大家的认知，好像都能挤到同一个层面上。任何运动，只要上面指示一发，保准做得比你想像得还轰烈。以前的学校，不管你立在市区里，还是塞在山垭上，都要推行“五爱”教育（爱祖国、爱人民、爱...
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56. 父亲刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 父亲是3天前的一个下午来的，当时无人在家，他搁下背兜蹲在门口抽叶子烟。傍晚，楼上的张婆告诉我，她下楼撞见父亲，以为是盲流，呵斥他走开，父亲惶惶不安：“这是我儿的家呢!”我向父亲求证此事时，父...
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57. 母亲的心刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 朋友告诉我：她的外婆老年痴呆了。外婆忘了外公，忘了她从小一手带大的外孙外孙女们，只记得自己的女儿，每次看到她，脸上都会露出笑容，叫她“毛毛，毛毛”。
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58. 我越来越像妈妈刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 国庆长假，太阳出奇地好。乍见到这样一个明媚的清晨，好像“忽”一下醒来，立马浑身的细胞都精神起来。在这种将亢奋未亢奋的状态下，我心血来潮，决定干一件大事：把女儿那床好几年只换洗被罩且不定期日光...
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59. 迎接老龄化 我们准备好了吗刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 按照国际通常的看法，一个国家或地区60岁以上老年人口占人口总数的10％，或65岁以上老年人口占人口总数的7％，就进入了老龄化社会。按照这个指标，1999年我国进入了老龄化社会。根据有关资料，...
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60. 幸福盘点刊名： 老年健康发表期刊： 2011年1期页码:摘要： 爱人有记账的习惯，每一笔收入、每一笔开支，她都会详细记录在她的专用记事本上。月末小结，年末总结，用以“宏观调控”下一年度的“家庭财政预算”。
老年健康基本信息
| 刊名 | 老年健康 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 吉林省健康协会 | 主管单位 | 吉林省科学技术协会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | ||
| 邮编 | 130051 | 电子邮箱 | lnjk2006@126.com |
| 电话 | 0431-88405 | 网址 | |
| 地址 | 长春市宽城邮局052信箱 |
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