保健与生活期刊
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保健与生活

Health & Life

影响因子 0.0140
医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位:
安徽科学技术出版社
ISSN:
1005-5371
CN:
34-1122/R
出版周期:
半月刊
邮编:
230071
地址:
安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼
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目录
  • 作者: 刘伊婷
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  15
    摘要: 一份最新出炉的市场抽检报告将四川成都的多家知名商场超市打入质量黑榜.近日,四川省执法部门在对成都市几家大型商场超市销售的散装及现场自制加工食品质量进行专项监测时发现,自制食品质量不尽如人意,...
  • 作者: 王熙章
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  16
    摘要: 星期天,曾经和妻子同在一家工厂做丁的何嫂,下午来找我妻子聊天,顺便还我五本奇闻趣事剪贴簿.这是她第四次来还剪贴簿.
  • 作者: 蔡小凡
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  16-17
    摘要: 据<美国高血压>杂志报道,按照美国心脏协会和国家科学研究院标准制订饮食方案的患者比自行选择饮食的患者血压下降显著.
  • 作者: 吴青
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  17
    摘要: 专家提醒说,人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比一条条人体健康的通道,如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度,而义没有得到及时合理的排出,长期下来,将会对身体造成不良影响.
  • 作者: 林湘艳
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  18
    摘要: 心肌梗死是冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)的一种临床表现,其基本病因是冠状动脉粥样硬化.各种原凶造成粥样硬化的动脉进一步狭窄痉挛,导致心肌缺血达20~30分钟,即可出现急性心肌梗死.
  • 作者: 洪忠新
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  19
    摘要: 可别小看面条、土豆这些不起眼的主食,它们对预防疾病大有益处.英国剑桥大学一项最新研究表明,吃香蕉和土豆等富含淀粉的食物,可减少患肠癌的危险.研究发现,中国人淀粉的消耗量是世界上最高的,比英国...
  • 作者: 小米
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  19
    摘要: 加今的时尚一族都爱玩个"混搭",花草茶似乎也要加入"混搭"的队伍,然而,专家提醒,花草茶搭配最多不要超过3种,而且要搭配合理.
  • 作者: 朱蕾
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  20
    摘要: 据世界卫牛组织的调查显示:全球每年死于与吸烟相关疾病的人达400万,到2020年预计将达到1000万人.当一支烟被点燃,并被一口一口地吸人体内时,烟雾正顺着你的呼吸道,慢慢地开始了它的身体掠...
  • 作者: 文戈
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  20
    摘要: 近日,有媒体报道,感冒发热的人吃鸡蛋会让人体热量增加,使得"热上加热".这让很多把鸡蛋当做最佳补品的人忧心忡忡.那么,发热时到底能不能吃鸡蛋呢?
  • 作者: 戴光强
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  21
    摘要: 高血压是引起心脑血管病最主要的危险因素,更是脑卒中的"罪魁祸首".我国居民中老年人的高血压患病率相当高.但是,"H"型高血压您没听说过吧,这是最近国内外专家对我围高血压病研究的最新结果.研究...
  • 作者: 柳君
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  22
    摘要: 湖南省娄底市的10岁女孩小蕊在3年前就被家人意外发现其右侧胸部有小肿块,到医院就诊被医生诊断为乳腺纤维瘤,之后小蕊每年都会到医院复查.3个月前,小蕊接受了手术治疗,其右侧乳房的肿块被切除.令...
  • 作者: 宁悟新
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  22-23
    摘要: 不少女性朋友喜欢吃甜食,其实女性吃甜食过多,并不是一件好事.因为过分贪食甜食,不少疾病会不请自来,对健康造成许多伤害.这并非危言耸听,着实值得引起大家的重视.
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  23
    摘要:
  • 作者: 石普水
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  24-25
    摘要: 我以前不大喜爱运动,不重视体育锻炼.1998年我被查出患有高血压、冠心病,2003年又被查出糖尿病.医生告诉我治糖尿病必须长期服药、控制饮食、坚持锻炼,而锻炼尤其重要.为此不爱运动的我开始强...
  • 作者: 马悦凌
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  25
    摘要: 记得5年前的中秋,母亲买了几-斤螃蟹,一家人围在一起边吃边聊,母亲一个劲地鼓动我们多吃,否则放到第二天就不新鲜了.那天我因患轻度感冒,流清水鼻涕,按理应该少吃寒凉的食物,可抵挡不住螃蟹独特的...
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  26
    摘要:
  • 作者: 朱健波
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  27
    摘要: 青光眼是指眼内压间断或持续升高,超过了眼睛所能耐受的最高水平,以致造成以视神经损伤为主要特征的一组眼病.作为一种终身性疾病,青光眼患者需要长期服用药物来控制眼压.
  • 作者: 李增烈
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  27
    摘要: 青霉素可以说是老牌抗生素了,物美价廉,80年来长用不衰,但最大的问题是它的过敏反应,严重的过敏反应有致命危险.然而在群众中间对其过敏反应还有些认识不足,科学地认识过敏试验甚为重要.
  • 作者: 许乐
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  28
    摘要: 入夏后的一天,张健大汗淋漓地从外面跑回家,从冰箱里拿出一大盒冷饮大吃起来,好不痛快!
  • 作者: 韩咏霞
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  28
    摘要: 胃食管反流病是由于胃和十二指肠内容物反流进入食管,引起食管黏膜损伤的一类上消化道疾病,好发于40~60岁的中老年人.其主要表现是"烧心"和反酸水,邵分患者在夜间可因反流物进入口腔或食管,造成...
  • 作者: 张国玺
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  29
    摘要: 性味:性微寒,味甘、微苦 归经:归睥、胃、心经 适用体质:阴虚体质 麦冬,为百合科植物麦冬的干燥块根.可清心除烦,治口干燥渴、咽喉肿痛、冠心病.<名医别录>称其可"疗虚劳客热,口干燥渴...
  • 作者: 薛长勇
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  30
    摘要: 董仙杏林誉古今据<神仙传>记载:三国时期,吴国人董奉隐居庐山,日为人治病,不取钱物.凡来乞医而治愈者,重症令植杏五株,轻者植一株,数年计十万余株,郁然成林,人们称之为"董仙杏林".董奉将卖杏...
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  31
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  32-36
    摘要:
  • 作者: 朱本浩
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  37
    摘要: 五月槐花飘香时节,阵阵清香沁人心脾,在五一假期中间您不妨去野外农家看看槐花,还可以亲自动手采槐花,吃槐花饼,品槐花宴.
  • 作者: 郭永青
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  38-39
    摘要: 你的身体是否曾被这样或那样的小毛病所困扰?吃对水果,说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛.因为这些水果中有一些很重要的营养.
  • 作者: 谷峰
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  38
    摘要: 玉米,又名包谷、棒子、玉蜀黍.玉米中含有大量的营养物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有维生素B2等营养物质.
  • 作者: 徐锐
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  39
    摘要: 炒荠菜鲜荠菜250克,食油、食盐、味精适量;将荠菜洗净,切段.把锅烧热,放入食油,待油热后,下荠菜炒熟,再放食盐、味精即成,佐餐食用.此菜的功效是凉血止血,清肝明日.适用于鼻出血、鼻干燥、口...
  • 作者: 马寿春
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  39
    摘要: 我今年58岁,患有高血压10多年了,以前血脂、血糖也偏高.退休两年多以来,我坚持体育锻炼和饮食调整,血压控制得非常理想,血脂、血糖也基本正常了,体重从原来的69千克降到现在的58千克.
  • 作者: 孙清廉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2009年5期
    页码:  40
    摘要: 饮食不节、饮食不均衡是导致疾病和早衰的重要原因,我国古代的医学家、养生学家十分重视饮食保健,并积累了丰富的经验和理论.

保健与生活基本信息

刊名 保健与生活 主编 方菲
曾用名
主办单位 安徽科学技术出版社  主管单位 安徽出版集团有限责任公司
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-5371 CN 34-1122/R
邮编 230071 电子邮箱 bjysh@163.com
电话 0551-63533360 网址
地址 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼

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