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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 暴饮暴食伤胰腺刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 公司聚会、家人聚餐、朋友小聚,大家围坐在一起,边吃边聊,不知不觉会越吃越多.需要提醒的是,吃得过多往往会让胰腺不堪重负,甚至会导致急性胰腺炎发作. 酗酒、暴饮暴食是诱发急性胰腺炎的主要原因...
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2. 健康生活方式让您远离胃癌刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 现代生活中,青年人患胃癌常被误诊为胃炎、胃溃疡等疾病,以致确诊时,疾病已向一个或多个邻近脏器转移,失去早期诊断及根治的机会.年轻人得了胃癌,胃酸分泌可以正常,胃蠕动功能受影响不大,消化道症状...
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3. 老年高血压的临床特点刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 老年高血压同其他年龄组的高血压一样,缺乏特异性的症状和体征,诊断主要依靠血压测定.但老年高血压又不同于其他年龄组的高血压,无论是在临床类型方面,还是在临床表现和治疗方面都有其自身的一些特点,...
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4. 中式烹饪带来的健康隐患刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 近日,“烹饪催高城市PM2.5”的言论引来网友集体吐槽.的确,在城市偌大的环境里,烹饪对大气污染的影响可能微不足道.不过,在居家小环境,烹饪的威力实在不小.厨房内一番煎炒炸,保不准家里PM2...
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5. 儿童增高保健品能不能吃刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 杨女士看儿子个头不高,比同龄孩子似乎长得慢,就买有“助长增高”作用的保健品给儿子吃.可没想到的是,儿子吃了一阵子,身高确实长了些,但这以后就停滞下来,再也不长了,仍明显比同龄孩子矮不少.杨女...
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6. 父母的六字养生诀刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 父亲今年80岁,母亲78岁,退休在家多年.虽然二老年事已高,却耳不聋、眼不花,身子骨一直十分硬朗.究其原因,就是在饮食起居上坚持“睡、晒、逛、素、读、养”的六字养生诀. 睡:无论是赤日炎炎...
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7. 食管保健不容忽视刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 食管是机体内承上启下(上连口腔下接胃)的“交通要道”,虽然它只有短短的40厘米,却担负着输送食物、水分等重要任务.假若这一通道发生问题,特别是若引发炎症、梗阻、食管癌等严重病变,则会直接威胁...
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8. 慢性咽炎试试咽保健操刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 37岁的刘老师最近咽部总是很不舒服,除了感觉咽喉干燥、灼热疼痛、声音嘶哑、咽部有堵塞憋气感外,她甚至还出现头痛等症状.其实,像刘老师这样的职业用嗓者,一直都是慢性咽炎特别“青睐”的对象.除了...
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9. 脚趾麻痹与动脉硬化刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 50岁的林先生去年开始出现脚痛,后来又出现脚趾麻痹、怕冷.每走一步,前脚掌都有一种踩石子的感觉,甚至开始出现间歇性跛行.每走两三百米,林先生就觉得小腿疲累、疼痛,只能停下来休息,休息后疲累消...
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10. 奥硝唑治疗口腔感染效果佳刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 口腔感染的常见致病菌包括黑色素类杆菌、消化链球菌、牙龈类杆菌等.这些细菌均为厌氧菌,感染后可引起牙周炎、根尖周炎、冠周炎、急性牙龈炎等口腔疾病.这些口腔疾病可造成患者出现牙齿疼痛和口内疼痛等...
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11. 吃糖太多增加患心脏病风险刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 一项大规模的研究显示,从饮料、糕饼和糖果等中摄取太多“添加糖”,会增加患心脏疾病的风险. 美国疾病与预防控制中心的研究人员对31000多人的数据进行了分析,这些参与者回答了有关饮食与健康行...
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12. 春天多喝开胃粥刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 春季阳气上升,补脾养胃是养生的关键.此时,多喝粥不仅可以调养脾胃,增进食欲,补充身体所需要的养分,还可以通过加入不同的食材,起到预防疾病的效果. 山药粥 鲜山药200克洗净切片,与粳米10...
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13. 养胃止咳话陈皮刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 今年1月初我带家人去沈阳旅游,漫天飞舞的雪花让我们这些南方人顿觉惊喜.我们趁着等行李的间隙,急切地跑出机场,和雪花来了个亲密接触. 下午去看望在沈阳的一位老朋友时,我咳嗽不止.晚饭前,这位...
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14. 核桃巧治便秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 许多老年人长期饱受便秘折磨.前两天就有一位患者便秘持续一周后来门诊找我,他说曾经常用吃蜂蜜、喝香油、泡番泻叶喝就能治好便秘,可是这次这些方法都不灵了,问我怎么办.我先让护士给他做了个灌肠,解...
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15. 化疗痛苦多中医有良方刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 肿瘤化疗在杀伤肿瘤细胞的同时,对机体正常组织也有一定的损伤,患者往往有消化道反应及骨髓抑制等不良反应出现.中医药对化疗的减毒增效作用已为大量的临床及实验研究所证实,提高了肿瘤患者的生存质量和...
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16. 中药泡浴强身健体刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 我哥哥见母亲经常生病,便从一爱好武术的明友那儿弄来药浴配方,哥哥说,这个药浴配方除能很好地起到舒筋活络、调和气血、增强体质的作用外,还有美肤功效呢! 在我的强烈要求下,母亲便帮我制作该配方...
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17. 巧按穴位助调经刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 大部分女性在一生中都会遭受月经不调的痛苦.月经不调指月经的周期、经期、经量、经色、经质的异常.它包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等.月经不调发生的原因很多...
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18. 婚姻的味道刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 一 他是北方人,性喜咸辣.她是南方人,口味清淡.上大学那会儿,他俩在学校食堂吃饭,谁都不曾试图改变谁:偶尔,他玩笑似的夹一筷子过去,她刚放到唇边,就犹如误食黄连般痛苦地张大嘴巴喊“太辣了”...
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19. 敬老院里的婚纱照刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 老同学小李这两年把双亲接到城里后,直接送到养老院了.我们除了不解外,还有些鄙视他.当时接双亲过来时他说,老两口这一辈子不容易,以后要好好孝顺,没想到老人刚享受了一个月的团圆之乐,小李就把老人...
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20. 爱不说话刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 咖啡馆不远的地方,是医院.常有住院的人留出来,在这条老巷子,一家家酒吧、咖啡馆看过去,当然,他们只是看看、问问,难得有心情坐下来喝点儿什么. 她是个例外.她进来的时候,走得很慢,虽然没有穿...
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21. 可以不再计较的东西刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 人生在世,如果计较的东西太多,金钱名利,样样都不肯放手,那就会活得很累;反之,什么都不计较,什么都可以凑合,那也未免太对不起自己.聪明的人,会有所为有所不为,知道什么年龄该计较什么,不该计较...
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22. 哪个部位都有好苹果刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： “高处的苹果够不着,低处的阳光少……”我提着竹篮站在苹果园中,仰望着满树大大小小的苹果,竟不知从哪儿摘起好.一旁的朋友提着篮子,也有些犹豫. 我们向园主求助:“哪个部位的苹果好吃呢?” ...
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23. 性前戏——性爱的开场锣鼓刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 性爱既能快乐强身,又能美容益寿,故每对夫妇都应重视性和谐,让其发挥养生保健的综合潜能. 中国古代的房中术,它不是单纯的“技术”,也包含着“艺术”的意思.完整的做爱,需要由前奏、过程、尾声三...
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24. 情系全家福刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 在我人生最初的记忆里,每到新年都要照一张全家福.家族庞大,几十个人浩浩荡荡,向照相馆进发,场面壮观.每个人都笑意盈盈、容光焕发,穿着新衣服.那是意爷最得意的时刻,儿孙满堂,何等惬意! 每次...
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25. 眼光最值钱刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 我喜欢假日的时候去逛古董市场,因为会遇上许多古董行家,偶尔也会遇到自己喜欢的宝物. 日子久了以后,认识了一些卖古董的摊贩和一些古董的收藏家,我逐渐发现,买古董的人比卖古董的还要内行,有许多...
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26. 幸福密码刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 霍华德·金森,美国哥伦比亚大学知名终身教授.年轻时,他攻读该校哲学系博士学应,为完成课题为“人的幸福感取决于什么”的毕业论文,他向市民随机派发了10000份问卷. 在问卷中,有详细的个人资...
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27. 嚼口香糖六大『副作用』刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 饭后嚼口香糖可以护牙、洁齿、清新口气.然而,据美国“福克斯新闻网”近日报道,总嚼口香糖可能会带来六大“副作用”. 1.更爱吃垃圾食品 有报道称,饭前嚼口香糖可以消除饥饿感.然而,英国《饮食...
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28. 健康使用调味品刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 在家烹饪,少不了盐、酱油和味精.如何才能让全家人在享用香喷喷的菜肴时,能吃得更健康?挑选和使用合适的调味品非常有讲究. 一、低钠盐并非人人适用 精盐的主要成分是钠,不过,目前市面上也有低...
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29. 手机电脑引发都市流行病刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 英国《每日邮报》最新载文,刊出英国斯望西大学心理学教授、网络成瘾研究专家菲尔·里德博士总结出的与智能手机和平板电脑密切相关的8种“21世纪流行病”. 无手机恐惧症 在任何可能的情况下都要为...
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30. 肺好坏看印堂刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 一个人有了肺病,可从印堂看出气色变化. 印堂的正常气色比周围的气色略微偏白,就像用透明的白色丝绸包裹着红色一样,白里透红最好.印堂和印堂两侧属于太阳经脉所在部位.按照中医学观点,太阳经脉主...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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