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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 信息动态刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要：
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2. 内外兼修防治老年性瘙痒症刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 防护篇防瘙痒 四季护肤各有重点 老年性瘙痒症是老年人常见的皮肤疾病.现代医学研究表明,老年性瘙痒症是由于激素水平生理性下降,皮肤老化萎缩,皮脂腺和汗腺分泌功能减退,使皮肤含水量减少、缺乏皮...
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3. 破解诺如病毒刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 什么是诺如病毒? 1972年,美国俄亥俄州小城诺瓦克发生胃肠炎流行,科学家Kapikian发现一种新的病毒,命名为诺瓦克病毒.它微小、圆形,为单股正链核糖核酸,对各种理化因素抵抗力超强,如...
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4. 正确认识慢性乙肝刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 慢性乙型肝炎是我国常见的传染病和多发病,随着科学的发展和普及,人们对该病已经有了很深刻的认识.但至今仍有许多患者和亲属对该病存在一些模糊认识,并因此增添了许多不应有的烦恼和治疗上的麻烦.下面...
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5. 慢性腹痛原来患了结肠息肉刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 梁女士今年56岁,近三年来反复腹痛,每次不定时发作,且与进食无关.腹痛多在左下腹,呈痉挛性疼痛,难以忍受,伴有便意,但是无腹泻、发热、黏液脓血便等,大便每日一两次.为此梁女士常常来医院就诊,...
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6. 不要迷信纳米食品刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 纳米食品是指在生产、加工或包装过程中采用了纳米技术的食品.纳米食品有广义和狭义之分.从广义上来说,在食品生产加工和包装中,利用了纳米技术的都可以称为纳米食品;从狭义上来说,只有对食品成分本身...
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7. 嗜睡原是糖尿病引起刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 王大爷今年64岁,上岁数后,他每天睡得很少.但是近半年来,他发现自己白天觉特别多,到医院就诊,被确诊为糖尿病. 原来,王大爷的嗜睡是糖尿病在作怪.糖尿病患者容易出现嗜睡,主要是因为糖尿病患...
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8. 老年人昏厥莫慌乱刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 昏厥,是人在身体状况欠佳的情况下遇到的一种紧急情况.这是一时性脑缺血、缺氧引起的短时间意识丧失现象.昏厥的表现为患者突然头昏、眼花、心慌、恶心、面色苍白、全身无力,随之意识丧失,昏倒在地. ...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 痔疮是一种血管病变,痔疮术后的复发率很高,有的人甚至多次手术仍有复发.很多痔疮的发病与患者的生活和饮食习惯有关,如果手术后不调整自己的不良习惯,那么痔疮很可能会复发!
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10. 五月未完寒衣莫收刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： “游子春衫已试单,桃花飞尽野梅酸.怪来一夜蛙声歇,又作东风十日寒.”宋代吴涛的这首春景诗,具体而又生动地展示了暮春时节的天气和物候现象.用现在的气象术语阐释,就是在可着单衣的春夏之交,随着北...
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11. 中年人需警惕骨质疏松症刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 许多老年人都有这样的体会,只是轻轻摔了一下,就会造成骨折.是否年纪大了,骨头也就脆了呢?确实如此.事实上,从中年以后,就要警惕骨质疏松症. 骨质疏松症是继心血管疾病之后世界卫生组织确定的第...
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12. 降压药需要经常换吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 如果服用一种或两种药物能很好地控制血压,就不需要经常换药.原因有以下几个: 1.到目前为止,高血压的发病机制尚不完全清楚,可能是一种因素所致,或者是多种因素的综合结果,临床医师往往根据经验...
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13. 安全用药“四不能”刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 众所周知,有病就要及时用药,否则会耽误治疗.然而要用多久,何时才能停药,也有不少学问.如果没有把握好停药时机,可能会增加身体的痛苦,让治疗走弯路.因此,安全用药要谨记以下“四不能”. 立即...
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14. 何谓地中海饮食刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 地中海除了自然风光有名之外,地中海当地国家的饮食习惯也世界闻名. 去年,联合国教科文组织正式宣布将地中海饮食列入西班牙、葡萄牙、希腊、摩洛哥、意大利、克罗地亚等国家共同拥有的非物质文化遗产...
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15. 预防大肠癌怎么吃刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 大肠癌这种疾病不是突然之间就产生的,许多肠道的疾病,比如溃疡性结肠炎、肠腺瘤等疾病,很容易诱发此病.因此,我们要积极预防这些常见肠道疾病.同时,应注意合理饮食,要多吃新鲜果蔬、粗纤维的食品;...
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16. 自制零食把病防刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 姜汁核桃 生姜汁50毫升,核桃仁60克.先将核桃仁放在干锅内炒2分钟,接着边炒边浇生姜汁,使生姜汁均匀分布在核桃仁上,炒至姜汁吸收、核桃仁微黄为止,当零食食用.核桃仁味甘,性温,能补肾助阳、...
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17. 普通食物的非凡功效刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 在日常生活中,许多食品看似普通,但只要有针对性、选择性地吃,就可以获得很好的保健效果. 改善睡眠 不少人患有失眠症,特别是一些中老年人及白领常会因失眠而痛苦和烦恼.牛奶、桂圆、莲子心、鸡蛋...
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18. 食疗功效生熟有别刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 苦瓜 生食清暑泻火、解热除烦,熟食养血滋阴、润脾补肾.苦瓜能缓解热病烦渴、中暑发热、痢疾、痱子等.同时,苦瓜所含的膳食纤维和维生素C均相当于番茄的近3倍.维生素C是抗氧化剂,能提高机体应激能...
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19. 准确找穴位的方法刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 下面教给大家快速准确找到需要穴位的方法. 1.骨度分寸法 骨度分寸,古称“骨度法”,即以骨节为主要标志测量周身各部的大小、长短,并依其尺寸按比例折算作为定穴的标准.但分部折寸的尺度应以患者...
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20. “春夏养阳,秋冬养阴”何解刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 《素问·四气调神大论》:“夫四时阴阳者,万物之根本也.所以,圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门.”对于文中“春夏养阳,秋冬养阴”一语,大家可能不好理解:春夏阳气旺盛,反...
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21. 女性饮酒危害更大刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 酒精对于女性造成的损害和男性一样,如酒精性肝病、酒精性胃炎、消化道出血、急慢性胰腺炎等,但女性有特殊的生理任务——生儿育女,使得酒精毒性成了危害家庭、社会的大问题,应予以重视.
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22. 身体缺铁的10个信号刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 美国疾控中心最新数据显示,大约9％的女性身体缺铁.如何才能知道身体是否缺铁呢?据美国“福克斯新闻网”近日报道,美国《女性健康》杂志最新载文,刊出“身体缺铁的十个信号”. 1.疲劳乏力 范...
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23. 绝经后谨防六大疾病刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 卵巢的功能主要包括两方面:生殖功能和分泌雌激素、孕激素与雄激素功能.当女性进入更年期时,卵巢功能开始慢慢衰退,出现绝经.绝经后,由于激素的影响,一系列的老年疾病将接踵而至.专家提醒,步入绝经...
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24. 电话是有表情的刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 评判一个男人的好坏,主要看他对待家人的态度,这绝对可以把这个人看个八九不离十. 经常看到一些男人接到家人的电话时,口气非常不耐烦:“不正忙着嘛,吃完就回去.”未说两句,就匆匆挂掉.忙什么呢...
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25. 生命的线条刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 我常常想,生命是什么呢?每当看到“生命”两个字,都会产生一种凝重鲜活的感觉.凝重是因为它包含着悲欢离合、生离死别;鲜活,是因为它丰满立体,极富张力.对我而言,岁月与体验是我研读生命的基点.
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26. 房事后为何头痛刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 性交后头痛多发生于中老年人,其中男性多于女性.一种是轻度头痛,多发生在性高潮时,这时如果起身动一动有助于缓解;另一种是剧烈头痛,偏头痛较多,多数发生在性高潮以后,多由血压升高所致,立即吃一些...
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27. 养生十妙方人老性不老刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 性衰老虽然可怕,但是可以预防.从以下几个方面努力,可以帮大家做到“人老性不老”. 强精必先强心 要想性生活好,一定要保持健康的心态,不能在精神上衰老.生活上要乐观开怀,不计较琐事,与妻子、...
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28. 您所不知道的性病危害刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 性病,多指因性交行为而传染的疾病.常见的性病包括梅毒、淋病、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、生殖道沙眼衣原体感染、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病等.目前,可通过性传播的疾病有20余种,除了上述几种,...
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29. 清理厨房要及时刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 最新的研究表明,不同的厨房用品带有不同种类的病菌,如大肠杆菌、沙门菌、李斯特菌和酵母菌等.如不及时清理,会引发疾病. 刀架 把刀从刀架中拿出来,然后将刀架倒置.用温水和洗涤液清洗刀架,再用...
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30. 防过敏应重细节刊名： 保健与生活发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 过敏高发的季节,应该留意13个小细节,对抗过敏. 1.避开花粉高峰期 这段时间是花草的繁盛期,建议避免在花粉、种子、户外霉菌浓度较高时出门. 2.戴上口罩 必须外出者,可以佩戴口罩如N9...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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