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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 延缓衰老 中医有方刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 女性什么年龄开始衰老 有人会问,女性衰老到底是从什么时候开始的?我问过很多女性,有人会说四十一二岁,有人会说二十五六岁,其实这都不准确. 我国传统医学经典著作《黄帝内经》已经告诉了我们,...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 刘女士有一个幸福美满的家庭,为了照顾年幼的儿子,她辞去工作在家做起了全职太太.但是,让刘女士烦恼的是,近两年来,她经常感觉全身疼痛、夜不能寐、情绪低落,可是看了很多专家,做了很多检查,都没有...
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3. 鼻涕带血不可忽视刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 李师傅今年刚40岁,去年春节前因左侧颌下淋巴结肿大,穿刺活检考虑有炎症,在当地医院消炎治疗后好转.3个月前,李师傅左侧中上颈部无明显诱因地出现多个大小不等的肿物,自行消炎、针灸、按摩治疗,未...
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4. 蜘蛛痣与肝硬化刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 肝硬化是一种比较常见的疾病,它的早期症状和体征没有特殊性,多是极为普通的疲乏、消化不良等,既不像阑尾炎有转移性腹痛,又没有肺结核的咯血之类明显症状,所以常被忽视,一旦确诊,多属于中、晚期.但...
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5. 老泪纵横与结膜松弛症刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 在眼科门诊经常会遇到因为双眼流泪多年而来求治的老年患者.这些患者中有的能很快明确是泪道阻塞还是结膜炎、角膜炎或者倒睫等疾病引起的流泪.但有部分患者往往曾多处就医,诊断仍不明确,用过很多眼药都...
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6. 肝血管瘤疑问解答刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 随着医学影像学技术及人们健康意识的提高,有些人会在体检时发现无症状的肝血管瘤.对患者来说,肝脏的占位性病变往往首先考虑是否有肝癌的可能,即使诊断为良性的血管瘤也会给患者带来一定的心理压力,患...
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7. 正确认识淋巴瘤刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 关键词1:袭击青壮年 "任何年龄的人都能患上淋巴瘤,不过它的发病高峰年龄是31～40岁."淋巴瘤类型繁多,目前已知的有80余种病理类型,大体可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类.其中,...
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8. 儿童"专供"食品靠谱吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 让孩子吃得好、长得壮是所有父母的心愿.商家早就看到了这个商机,于是市面上出现了各种儿童专用食品:儿童牛奶、儿童酱油、儿童面条、儿童饼干……这些儿童"专供"食品,真的适合孩子吃吗? 喝儿童牛...
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9. 私家制作的食品是否安全刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 最近好几位女士对我说:如今买东西太方便了,直接网上预订或者直接看微信朋友圈,就能买到私家定做的各种食品.有私家养的牛产的奶,私家养的鸡生的蛋,私家油坊榨的油,私家做的点心,私家做的果酱、果汁...
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10. 父母"逼婚"逼昏子女刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 不管是十一还是春节,年轻人最怕面对的恐怕就是被父母"逼婚".前不久一位母亲为刚刚研究生毕业的女儿着急上火,在校园里张贴征婚启事引发了多方热议. 其实替子女征婚不是什么新鲜事儿,很多公园里都...
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11. 延缓衰老重"四健"刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 体质衰弱既可因营养失调、身患各种疾病引起,也是一个自然衰老的发展过程,但可通过预防性的手段延缓它的进展,减轻它的程度,并提高人体对衰老的适应性.保持身心健康、延缓衰老的方法很多,但应特别重视...
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12. 类风湿关节炎患者为何要补钙刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 周阿姨患有类风湿关节炎,最近总是腰背疼痛,甚至都不敢弯腰、咳嗽,医生告诉她必须补钙.她感到很困惑:明明患的是类风湿关节炎,为什么要补钙呢? 中山大学附属第三医院的一项研究发现,男性类风湿关...
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13. 全面养护 强健骨骼刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 如今,很多中老年人都有晨僵、驼背、身高变矮、蹲下站不起等症状,这些都是骨骼老化的征兆.要想让骨骼健康,除了众所周知的补充钙和维生素D外,还需要补充其他营养素,同时要注意适度锻炼和改变不良生活...
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14. 腰酸背痛及时就医刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 很多中老年人觉得,年纪大了腰酸背痛很正常.实际上,引起腰痛的原因有很多,椎间盘突出、腰椎滑脱等都会出现腰痛的症状,严重的甚至需要手术.但很多患者"谈手术色变",把小病拖成了大病. 椎间盘突...
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15. 常敲胆经清肝明目刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 敲敲大腿外侧的胆经,有助于提神醒脑,缓解眼睛干涩、便秘等"坐出来"的毛病. 在中医理论中,"少阳为枢",足少阳胆经上下贯穿身体,就像掌管门户开合的连接轴一样,是气机升降出入的枢纽,对各个脏...
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16. 在四对矛盾中平衡养生刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 春生夏长、秋收冬藏,自然万物无不跟随季节变换、环境变迁而变化.我们的身体也是一样,脏腑、阴阳、气血相互平衡和制约.把握它们的动态平衡,灵活处理,身体才能得到最好的保养. 《黄帝内经》认为"...
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17. 体检 如何选择项目刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 常规体检基本上每年都要做,常规项目一般都包括肝功能、血糖、血脂、肾功能、血常规、心电图、胸片、腹部彩超等.其实,不同的人群,还要适当增加一些体检项目,尤其是不同年龄的人群可适当增加一些体检项...
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18. 尿检答疑刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 尿液检查是常规体检的一项重要内容,一般包括十余项指标.下面将常见问题予以解答. 血尿复杂,须查明原因 正常人的尿液中没有红细胞,若尿液中出现红细胞,即可考虑为血尿. 临床上,把尿沉渣镜...
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19. 脑卒中先兆的十个信号刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 脑卒中是生活中常见的一种脑血管疾病.其实,如果能提高警惕,尽早发觉一些脑卒中的蛛丝马迹,就能防患于未然,有效地阻止脑卒中的发生.脑卒中发生前通常有以下几种信号,需要引起注意. 眩晕明显 突...
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20. 身边小物件养生好帮手刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 中医按摩可以有效缓解身体不适,但按摩手法并非人人都能掌握,今天向大家推荐身边常用的四个小物件,可用来辅助按摩,轻松达到养生防病的目的. 梳子 平时梳头用的梳子可以有很多种用法,一般以梳齿圆...
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21. 吸烟伤肺更"伤心"刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 很多人都知道,吸烟会让肺变成"黑色地带",即使自己不吸烟,周围环境中的二手烟也会伤肺.然而,很少有人注意到自己的血管在烟草的作用下也会一点点变硬.早在1983年,医学专家已经明确了吸烟与心血...
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22. 谨防用药不当造成卵巢损害刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 梅女士结婚三年一直没能怀孕,去年初,她丈夫从外地带回来"助孕药",说这种药很有效,还可喜得双胞胎.于是她就用上了"助孕药",但半年多了,她不仅未怀孕,反倒月经不规律、乳房胀痛、腹部不适.到医...
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23. 谨防药源性心绞痛刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 阿司匹林、双嘧达奠、硝苯地平、美托洛尔等药物是公认有效的抗心血管病药物.然而,这些药物有时也可成为心绞痛的诱发因素,引起药源性心绞痛的发生. 阿司匹林 医学专家指出,当大剂量服用阿司匹林时...
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24. 止痛药吃出肾衰竭刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 60多岁的李伯前段时间出现双腿疼痛症状,他嫌去医院麻烦,便自己去药店买些止痛药吃.想不到吃了几次之后,两天都排不出小便.到医院检查,才发现肾功能的各项指标都严重超标,B超提示肾脏弥漫性损害,...
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25. 用药细节决定疗效刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 正确的用药时间和用药方法对治疗效果至关重要.一些药只能空腹服用,一些药则必须饭后服用,一些药只能睡前服用,而一些药则不能与果汁同服.英国《每日邮报》最新载文,刊出多位医学专家总结出的几种常见...
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26. 肺心病患者慎用三类药刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 肺心病即慢性肺源性心脏病的简称,是指肺组织或肺动脉系统的原发病变,使肺动脉压力增高,右心负荷加重而造成右心室肥大,最后发生心功能不全的一种继发性心脏病.我国80％～90％的肺心病由气管炎、慢...
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27. 晕车贴不能随便贴刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 外出旅行,晕车(船、飞机)的人不少,很多人都喜欢用晕车贴.晕车贴是采用了现代透皮缓释技术,选用天然中药材,尤其是加入了超强渗透剂,经科学加工而成的外用贴剂,成分是洋金花提取物,辅以薄荷脑、生...
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28. 光污染——不可忽视的健康威胁刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 人类对黑暗的憎恶、对光明的追求,古今中外,概莫能外.然而,让人始料未及的是,光洁亮丽的玻璃幕墙、让黑夜如同白昼的城市灯光,竟带来了光污染问题. 光污染笼罩城市夜空 晚上10点,王先生家里...
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29. 困扰现代人的"时髦病"刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 搁几十年前,就算是医生,也肯定没听说过这些时髦的病——"屏幕脸""鼠标手""玻璃胃""沙发臀". 光看病名就知道,都是现代生活惹的祸. "屏幕脸" 典型症状:皮肤粗糙、眼神木讷 长时...
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30. 晒太阳的保健功效刊名： 保健与生活发表期刊： 2016年1期页码:摘要： 美国"生活黑客网"最新载文,总结了经科学证实的"晒太阳的保健功效". 1.有助于降血压 英国爱丁堡大学皮肤病学专家理查德·威尔博士及其同事完成的一项新研究发现,皮肤接触阳光,有益于扩张血管...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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