保健与生活期刊
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保健与生活

Health & Life

影响因子 0.0140
医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位:
安徽科学技术出版社
ISSN:
1005-5371
CN:
34-1122/R
出版周期:
半月刊
邮编:
230071
地址:
安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼
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目录
  • 作者: 骆昌芹
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年11期
    页码:  69
    摘要: 星期六的晚上刚吃完饭,杰克就搂住妻子柯林恩的腰并吻了吻她的头颈.“你有兴趣吗?”他充满柔情地暗示. 她慢慢移开身子,冷淡地说:“今晚不行.我累极了.” 因为柯林恩在那一时刻之前并未抱怨感...
  • 作者: 巫小诗
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年11期
    页码:  70
    摘要: 老师在课堂上与我们分享过这样一段对话: “我的儿子梦想去NBA打篮球,可他的身高只有1.68米,我该如何劝他放弃?” “如果他想成为篮球明星,请劝他放弃.如果他热爱打篮球这件事,请让他坚...
  • 作者: 爱玛胡
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年11期
    页码:  71
    摘要: 一 晚上,埋头趴在电脑前查找资料,突然屏幕弹出一个新闻窗.瞟一眼,不相信,点开来看,是真的:杨绛先生走了,105岁高龄. 不知怎的,我的眼睛湿润了. 虽然很小就看过《堂吉诃德》,可我对...
  • 作者: 冯小风
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年11期
    页码:  72
    摘要: 前几天回家时,和妈妈一起吃午饭,她脸上有阴郁的神色,或者说不上阴郁,反正是不好看的样子.吃着吃着,她突然说:“你堂兄在路边开了个餐馆.” 我不以为然地回道:“很好啊,你去道喜了吗?” 妈...
  • 作者: 刘志国 吕世超
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年11期
    页码:  73
    摘要: 颜面部及眼睑表皮内含有丰富的血管和神经,皮下组织由疏松结缔组织组成.由于颜面创伤,毛细血管破裂、出血以及血管壁的通透性增加,当血液回流不畅时,极易导致血管内液外渗到组织间隙,造成颜面部及眼睑...
  • 作者: 许雄斌 郭思侠
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年11期
    页码:  73
    摘要: 据英国《每日邮报》近日报道,研究人员表示,戴隐形眼镜入睡可能导致永久性视力问题,甚至致盲. 美国官方数据显示,与隐形眼镜相关的眼睛感染病例中,有1/5导致眼睛受损.而戴隐形眼镜入睡、不注意...
  • 作者: 郭静超
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年11期
    页码:  74
    摘要: 脸是一面镜子,它既能反映出一个人的精神面貌,也能告诉你吃对了没有.英国皮肤基金会发言人塔比·莱斯利指出,面容是了解一个人生活习惯的窗口,包括一个人的饮食情况.近日,英国《每日邮报》为我们解析...
  • 作者: 常晓
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年11期
    页码:  75
    摘要: 随着社会的进步和发展,人们的生活水平在不断地提高,健康无疑成为时下人们最关心的话题,而健康与运动显然是密不可分的. 王女士是山西太原一家公司的经理,体重明显超标,给她的生活和工作增添了不少...
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年11期
    页码:  76
    摘要:
  • 作者: 单兆伟 孙自学 郭剑华
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年11期
    页码:  78
    摘要: 清幽养胃汤 组成:党参15克,白术15克,白芍20克,佛手10克,丹参15克,当归10克,黄芩10克,仙鹤草15克,焦山楂12克,六神曲12克,甘草5克. 功效:益气、活血、养胃. 用...
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  5
    摘要: 问:中小学睡眠民不足会损伤学习记忆功能吗? 答:中国青少年研究中心日前发布的统计数据显示,2005年至2015年间,近六成中小学生睡眠时间不到国家规定的9小时.究其原因,学业压力成为影响少...
  • 作者: 丁伊莉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  6-8
    摘要: 随着经济的发展,人类最大的敌人不是饥荒、病菌,而是比自然灾害更危险的自身心理问题,如孤僻、易怒、自卑、压抑等.而衰老是人生的必经之路,是生命的规律之一.人到老年,生理、心理、生活环境和人际关...
  • 作者: 顾峰
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  9
    摘要: 感冒治疗后,鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛等症状好了,可咳嗽就是迟迟不愈.好多患者为此不停地求医、拍胸片、吃药,只希望咳嗽快快好起来.每次胸部影像学检查都未见异常,常规口服药物后效果也不明显,咽部...
  • 作者: 张玲
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  9
    摘要: 结直肠术后,肠道的功能受到一定程度的损伤,容易出现便秘的症状,患者需注意饮食调理进行预防. 首先,患者的膳食结构应该与正常人一样,能量及各种营养素必须供应充足,膳食结构仍以均衡膳食为原则,...
  • 作者: 黄健
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  10
    摘要: 梁先生最近一年总觉得腰痛,开始以为是腰肌劳损,看了骨科,吃过中药,但腰痛始终未能缓解,并持续加重.上个月,梁先生到中医康复科进行按摩治疗,医生在他腰部摸到一个明显的肿块,于是建议他尽快到大医...
  • 作者: 张华 李耀文 梁颖韵
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  11
    摘要: 刷牙出血、吃苹果时苹果上有血印、牙龈肿痛……这些症状您千万别不当回事,更别只是当作“上火”喝点凉茶.牙周病科专家提醒大众,牙痛肯定是有炎症,牙龈出血则提示你很可能患上了牙周病.而这种疾病是一...
  • 作者: 王连召
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  12
    摘要: 不知道大家有没有这种经历——身上总是莫名其妙多了一些伤,但自己完全不知道这些伤是怎么造成的.这种不小心磕了、碰了弄出来的伤口,如果没注意、没及时处理的话,就很容易留下瘢痕.有没有什么方法,能...
  • 作者: 别小华
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  13
    摘要: 前几天,一名50多岁的男子前来就医.这名患者表示,他日常总头痛,看过不少医生,但都没有诊断出是什么原因.近日,他的头痛得更加厉害了.经过详细检查,最后确诊,该男子脑动脉内长了一个直径为2.5...
  • 作者: 肖惠算
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  13
    摘要: 老张年过花甲,晚上睡到半夜常被胸部阵阵压榨性疼痛痛醒,有时起床走动后疼痛会减轻.有一次,因胸痛得实在太厉害,只好到医院挂急诊.经检查,医生说他是冠心病心绞痛发作.老陈也有心绞痛,但他的心绞痛...
  • 作者: 徐艺珊
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  14
    摘要: 黑眼圈让人更显衰老.美国《预防》杂志最新载文,介绍可消除黑眼圈的4种食物.这些纯天然方法可更好地滋润肌肤,帮助消除“熊猫眼”. 1.黄瓜 黄瓜切片冷敷双眼是经典水疗美容法,可以缓解眼部水...
  • 作者: 张斌
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  14
    摘要: 年轻人已经成了熬夜的主力军! 日前,国内某移动社交平台通过分析凌晨0点至3点活跃用户相关数据,发布了《中国网民熬夜报告》,称从年龄分布来看,00后已经超过80后、90后,成为熬夜主力军,占...
  • 作者: 刘敏 孙茜 李花
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  15
    摘要: 大学生徐玉玉因为被骗后心情极度低落,心脏骤停不幸离世.在徐玉玉之后,山东又一大学生被骗后心脏骤停.在谴责电信诈骗的同时,大家不禁要问:心情与心脏到底有怎样的关系?东南大学附属中大医院心血管内...
  • 作者: 张青修 陈映平
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  16
    摘要: 注射美容是近几年来国内外热门的微整形方法,与手术相比风险性较小,但操作不当则可能出现严重并发症.广州军区总医院整形美容外科主任李勤提醒爱美人士在选择注射类美容时注意三点.
  • 作者: 王嵩
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  17
    摘要: 猝死,是指平时“健康”的人在极短的时间内死亡.其中绝大部分为心源性猝死,即因心脏原因引起的,在急性症状发作后1个小时内的死亡.其发病突然,抢救成功率极低(不足1%).尤其是40岁以上的缺血性...
  • 作者: 钱国宏
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  18
    摘要: “八道大餐伴四季,粗茶淡饭心亦甘.人间风光赏不尽,放宽胸怀向晚年!”这首诗就是对百岁老人孙福旺的真实写照.今年101岁的孙福旺老人家住辽宁省台安县隆地村,多年来,孙老在生活中培养了八种习惯,...
  • 作者: 王荣华
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  19
    摘要: 慢性肺源性心脏病简称“肺心病”,是由慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、重症肺结核等所致的心肺功能不全,其中老年人最为多见.冬天对肺心病患者来说是一个“难关”,寒冷的冬季更易导致肺心病的急性发作.那...
  • 作者: 姚文倩
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  20
    摘要: 国际上,一般把65岁以上者定为老年人.如何在家过上快乐的老年生活,身心调养是非常重要的.现根据临床工作经验,提出8条建议. 1.解决器质性问题 老年人首先应把一些功能性衰退的问题加以解决,...
  • 作者: 孟昭群
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  21
    摘要: 冬春季节,气温较低,人们一般会感到下肢特别是脚部要比上身寒冷,这是正常的生理现象.但如气温并不太低,室温并不太低,下身穿得也不少,鞋的保暖作用也很好,仍然感到下肢寒冷、麻木,这种异常的下肢发...
  • 作者: 昭群
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  22
    摘要: 如今,人们的生活水平不断提高,饮食中高嘌呤、高蛋白摄人较多,致使患痛风的人数日益增多.痛风是由于嘌呤代谢发生紊乱,体内尿酸生成过多或排泄障碍致使尿酸在体内蓄积而引起的一组异质性疾病.表现为患...
  • 作者: 章文邦
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2016年12期
    页码:  23
    摘要: 寒冷的冬季,随着气温的不断下降,各种疾病席卷而来.不同年龄的人群,易发的疾病也有所区别.我们该如何加以防范?冬季防病,要有重点! 一、小孩:感冒、发热 冬季天气寒冷、干燥,容易引发呼吸道...

保健与生活基本信息

刊名 保健与生活 主编 方菲
曾用名
主办单位 安徽科学技术出版社  主管单位 安徽出版集团有限责任公司
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-5371 CN 34-1122/R
邮编 230071 电子邮箱 bjysh@163.com
电话 0551-63533360 网址
地址 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼

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