保健与生活期刊
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保健与生活

Health & Life

影响因子 0.0140
医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位:
安徽科学技术出版社
ISSN:
1005-5371
CN:
34-1122/R
出版周期:
半月刊
邮编:
230071
地址:
安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼
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  • 作者: 刘祺 贾文焯
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  6-7
    摘要: 76岁高龄的贺老,身子骨硬朗得很,就是肠胃不太好,经常腹胀、便秘、腹泻,开始时没在意,认为年纪大了,消化不好,便秘很正常.可是近来便秘加重了,平时吃的泻药也一点儿作用都没有.到医院一检查,竟...
  • 作者: 艾方兴
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  10
    摘要: 在日常工作生活中,我们的双手起到重要的感知、活动、握持、操控等作用.正因为手在人的生活和劳动中使用最为频繁,因而也易受到伤害.据统计,手外伤占人类创伤的40%.而手一旦受伤,将给伤者造成极大...
  • 作者: 夏帮博
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  10-11
    摘要: 前年10月一次登山归来,王大叔两条腿上突然冒出许多红疹,当时他没有放在心上.没想到后来红疹越来越多,腿痛得严重时竟迈不动步.王大叔去医院就诊,医生诊断是结节性血管炎,开了甲泼尼龙片(一种激素...
  • 作者: 吴敏
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  14-15
    摘要: 结伴养老是指生活在一个城市或者社区的老年人自愿结伴、相互关照的养老模式.目前常见的结伴养老方式有三种:①一些老人因为志趣相投而结伴,以租赁或置换养老场所的方式在一起生活,费用支出以AA制的....
  • 作者: 杨彦
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  16
    摘要: 高血糖、脂肪肝,这在中青年人的体检结果中非常常见.近两年,“结节”来势汹汹,成了体检结果中新的高频词.体检查出肺部小结节、甲状腺结节,很多人都惴惴不安,这是不是意味着有患癌症的可能?要不要及...
  • 作者: 陈逢生
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  20
    摘要: 今年7月28日是第六个“世界肝炎日”,世界卫生组织指出,肝炎正成为一种被普遍忽视的沉默杀手.那么,夏季如何养肝护肝? 近九成人存在伤肝行为 肝炎之所以是“沉默杀手”,除症状隐匿外,还与民...
  • 作者: 孙清廉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  24-25
    摘要: 随着人们生活水平的提高,到国内外各地旅游成了一种时尚.由于九寨沟、拉萨、青海湖等高原地区具有独特的人文环境以及秀美的雪域景观,因此成了许多人向往的旅游热点.但是在进入高原地区后,不少人发生高...
  • 作者: 任建宇
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  26
    摘要: 脚气难治、易复发,让很多患者烦恼不已,甚至有人调侃这种病“野火烧不尽,春风吹又生”. 脚气分为好几种类型,要治好脚气,就必须针对不同的类型“对号入座”,来个“各个击破”.
  • 作者: 李长玉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  28
    摘要: 许多患者的疾病诊断明确,治疗对路,只因医生没有告诉患者服药后大约多长时间才能见到疗效,结果患者服药一两天感到无效就换药.这种随意更换药物的做法是不对的.
  • 作者: 吴玉波
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  29
    摘要: B族维生素是人体必需的营养元素,它是一个大家庭,常见的有维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5等.除了作为保健品外,它们也会被制成药物,来辅助治疗一些疾病.
  • 作者: 耿银平
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  34
    摘要: 中央电视台日前推出的综艺节目《朗读者》备受好评,有不少人把睡前阅读、晨起朗读这种生活方式重新拾起.的确,朗读不仅是积极的精神活动,这种行为本身也有利于健康.
  • 作者: 代金刚 姜恩顺
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  37
    摘要: 肺癌是我国乃至世界各国最常见的恶性肿瘤之一.肺癌的治疗应分析患者的实际情况,根据疾病程度制订中西医治疗方案,根据身体状况制订饮食和运动方案,根据患者爱好制订娱乐和调养方案.这样才能让肺癌患者...
  • 作者: 游华玲 陈辉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  40-41
    摘要: 注射胰岛素是糖尿病治疗的重要手段.关于胰岛素的谣言有很多,如用胰岛素会上瘾,用了就停不了;胰岛素会导致很多并发症,是糖尿病最后阶段才用的……正是这些并不科学的说法,让许多本该接受胰岛素治疗的...
  • 作者: 罗学宏
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  40-41
    摘要: 夏季天气炎热,细菌活跃且繁殖能力强,加之糖尿病患者的抵抗力差,发生感染的概率较高.这些感染多由化脓性细菌、结核杆菌、真菌、病毒等引起,一旦发生,容易扩散和蔓延,引起高热、寒战、无力等不适,严...
  • 作者: 赵鹏 陈飞松
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  42-43
    摘要: 1.后溪穴 在中医临床上,不管是人体颈椎出了问题,还是腰椎出了问题,或者眼睛出了问题,在治疗的时候都会用到后溪穴. 命名 后与前相对,指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部;溪,穴内...
  • 作者: 叶水泉
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  46
    摘要: 金银花,为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾.它是一味常用中药,主产于山东、河南、浙江等地,并以花未开放、色黄白、肥大者为佳.中医认为,金银花甘、寒,具有清热解毒的功效,能治温病发热、温毒热痢、痈疡肿...
  • 作者: 邓沂
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  47
    摘要: 在《内经》的《素问·上古天真论》中有这样一段话:“呼吸精气,独立守神,肌肉若一.”讲的是气功养生保健的方法和意义. 气功属于中医养生学的范畴,是通过意念、呼吸与身体的调整锻炼,即调心、调息...
  • 作者: 余燕红 张玉萍 白恬
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  48
    摘要: 有不少女性认为,宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌等妇科肿瘤是已婚已育女性的“专利”,不关未婚女性的事.可是近些年来,有资料显示,在患妇科恶性肿瘤的患者中,有21%是未孕年轻女性,以往好发于...
  • 作者: 乐启颜
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  61
    摘要: 楼下的张姨和李叔原本是一对恩爱的老夫妻,最近却闹起了离婚.起因是外孙女出生以后,张姨经常待在女儿家中照顾女儿和外孙女.倍感寂寞的李叔经常和一帮大妈跳广场舞,一来二去的,就和其中的一位女士日渐...
  • 作者: 尤今
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  62
    摘要: 这家面向大西洋的露天餐馆,坐落于南非开普敦. 妩媚的紫色花朵在啁啾的鸟声里着了魔似的放任而浪漫地开满了一树,海风一吹,浸在春意中的花,便大梦初醒般徐徐掉落,纷纷扬扬,好似淡紫色的雪.
  • 作者: 余燕红 田乃伟
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  64
    摘要: 老年人为何会情绪低落? 有着一儿一女的王奶奶在外人看来是一个挺幸福的老太太,子女都很孝顺,生活也很富足,退休后经常跳广场舞.可是最近因为走楼梯时不小心摔了一跤,造成腿部粉碎性骨折,没法再跳...
  • 作者: 李景超
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  65
    摘要: 在生命的长河中,要想有崭新的高度和开阔的视角,我们不论对书内的知识还是对书外的学问都应该做到活到老、学到老,天天有长进,月月有突破,年年有提升,无愧于己,无愧于人,无愧于社会.
  • 作者: 马亚伟
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  66
    摘要: 想当年,我们几个女同学,诗酒年华,激情飞扬,诗和远方是我们追逐的梦.毕业后,大家各奔东西,开始在属于自己的圈子里打转.除了苏苏之外,我们几个都是一头扎进人间烟火中,相夫教子,过起了小日子.青...
  • 24. 再读书
    作者: 潘玉毅
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  66
    摘要: 人这一生大抵会经历一个阶段,有书可读的时候厌倦读书,没书可读的时候又想读书.正如我们上学的时候期盼放假,放假的时候又期盼上学一样.
  • 作者: 李海松 王彬 赵冰
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  69
    摘要: 男科门诊中,来咨询“阳痿”的人不少,其中有很多错误的理解和认识.阳痿又称“勃起功能障碍”(简称ED),是指在有性欲时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或虽然有勃起,但不能保持足够的性交时间,因而妨碍...
  • 作者: 程应峰
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  72
    摘要: 我每次拨打老家座机,总会在心里默默地说:“等一下,再等一下.”我明白,年迈的母亲独自一人在家,是不可能每次都及时接听电话的.她喜欢在后院忙碌,就算是在房间,因为腿脚有伤的缘故,她也不可能很快...
  • 作者: 明月
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  73
    摘要: 肾脏是位于人腹膜后的一对重要器官,不但负责尿液的产生、代谢废物的排泄,还参与人体内环境、酸碱平衡的调节,同时分泌一些激素参与生理活动(调节血压、促进造血).如果肾脏出了问题,可能出现代谢废物...
  • 作者: 马晋平
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  74
    摘要: 诚然,幽门螺杆菌(Hp)是伤胃的罪魁祸首,如其长期待在胃里,可能造成各种胃病,比如胃炎、胃溃疡,甚至可能引起胃癌.世界卫生组织已经将Hp归为Ⅰ类致癌因子.
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  75
    摘要: 研究表明,只要使用恰当,电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度,可以更好地保护牙龈.电动牙刷还可通过快速旋转,使刷头产生高频振动,瞬间将牙膏分解成细微泡沫,深入清洁牙缝.
  • 作者: 李成文
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2017年7期
    页码:  78
    摘要: 鲜小蓟根汤 组成:鲜小蓟根30克洗净剉细. 主治:治花柳毒淋,兼血淋者. 用法:上味用水煎三四沸,取清汤一大茶盅饮之,一日宜如此饮三次. 二鲜饮 组成:鲜茅根120克,切碎;鲜藕1...

保健与生活基本信息

刊名 保健与生活 主编 方菲
曾用名
主办单位 安徽科学技术出版社  主管单位 安徽出版集团有限责任公司
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-5371 CN 34-1122/R
邮编 230071 电子邮箱 bjysh@163.com
电话 0551-63533360 网址
地址 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼

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