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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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1. 三种心律失常的科学防治刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 早搏与房颤、室颤,是三大心律失常,如何正确地对待它们,广东省人民医院副院长、广东省心血管病研究所所长、心内科主任医师吴书林教授为您解惑答疑. 早搏:莫盲目恐慌频繁发作也能治 心跳如同音乐...
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2. 夏季须警惕凶险的传染病刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 夏季气温高,湿度大,蚊蝇等害虫多,细菌、病毒繁殖快,故夏季是一年中传染病高发季节.其中有些病常以突发高热、惊厥为主要临床症状,患者体温多在39～40℃.这些病在临床上多为传染病,且发病急,病...
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3. 拔罐陷阱刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 近日,济南一女士拔罐导致背部烫伤,让很多拔罐爱好者大吃一惊.看似操作简单的拔罐,其实学问很多.很多人对拔罐存在一些认识误区,导致出现健康隐患. 误区1:拔罐时间越久越有效 很多患者认为“...
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4. 自然生发小妙招刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 发量稀少、脱发等头发问题常常困扰着我们.现介绍几个自然生发小妙招,助您拥有一头浓密而健康的秀发. 1.头皮按摩法 为头皮做按摩能够有效刺激发根,加速毛囊局部的血液循环,从而促进头发的生长...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 一个患有冠心病十多年的老年患者,半年前发生急性心肌梗死,经过救治后康复出院.但是他听说如果不注意还会发生第二次心肌梗死,心里很是纠结,这天他来到专家门诊询问医生:该怎么预防呢? 随着冠心病...
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6. 老年人也要注意降脂刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 不少老年人对高血压、高血糖很重视,对高血脂却不以为然,觉得老年人血脂高一点没事,不需要担心,甚至还认为70岁以后不要再降血脂了,而且调脂药副作用大,不如不吃.事实果真如此吗?记者采访了广东省...
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7. 治疗便秘有妙方刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 中国中医科学院广安门医院心血管科主任李军推荐的治疗便秘小秘方: 一个苹果,一杯蜂蜜,一份粗粮,一勺黑芝麻. 这个名为“四个一”的秘方里,苹果富含纤维素,蜂蜜滋阴润燥,粗粮含有粗纤维,芝麻...
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8. 孙思邈的睡眠养生法刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 唐代医药学家孙思邈被后人誉为“药王”.药王孙思邈百岁时还身体健康,能著书立说,这是因为他有一套身心调理方法.孙思邈在其所著的《备急千金要方》中说:“凡欲眠勿歌咏,不祥……人头边勿安火炉,日久...
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9. 瘢痕体质及瘢痕的药物治疗刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 由于引起瘢痕的原因很多,一旦出现瘢痕,目前常用的方法无外乎压迫疗法、局部注射激素、涂抹抗瘢痕药物、贴抗瘢痕药贴、手术切除.临床比较公认的用于治疗瘢痕的药物有康瑞保、喜疗妥、积雪苷霜(片)、美...
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10. 高血压患者如何选用感冒药刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 67岁的老孙患有高血压病,在医生的指导下,他按时按剂量服用降压药,血压一直控制得比较理想.近日,老孙因头痛、鼻塞到药店买了盒抗感冒药,服药当天他感觉头晕,测量血压后发现血压比不吃降压药时还要...
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11. 服布洛芬莫随便合用其他药刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 老张患有冠心病并伴心绞痛,每天须服用一定剂量的阿司匹林.但是最近,他心绞痛屡有发生,视物模糊.医生在询问了他的日常生活习惯和用药之后,认定“元凶”是布洛芬.原来,老张还患有类风湿关节炎,前不...
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12. 哪些情况应带孩子看急诊刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 宝宝生病,父母揪心.出现什么情况时该带孩子上医院呢?这是很多父母关心的问题.美国“父母网”最新载文,就这一问题展开了讨论. 美国调查发现,在每年接诊的1.15亿个急诊病例中,4岁及以下儿童...
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13. 练瑜伽的误区刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 人们在认识到压力过大可危害身心健康、不利于睡眠后,会采取措施以缓解压力.一般而言,人们会选择练习瑜伽或进行冥想.但是,在练习瑜伽时,初学者难免会有一些误区. 误区1:在上瑜伽课前摄入食物 ...
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14. 高寿的秘诀刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 下面介绍一些90多岁,甚至100多岁的长寿名人.我们先花几分钟看看他们各自的长寿经验 邵逸夫107岁 邵逸夫曾是香港电视广播有限公司的主席,也是以102岁高龄成为全球最年长的在任上市公司...
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15. 山中珍品——猴头菇刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 猴头菇是一种珍贵的药食兼用的食用菌,味道鲜美,与熊掌、燕窝、香菇并称“四大山珍”. 猴头菇能助消化、利五脏,对胃肠疾病和神经衰弱有显著疗效,还具有抗癌功效.早期的研究显示多糖如β-葡聚糖是...
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16. 自制低糖饮料健康又美味刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 新鲜的水果和蔬菜中富含维生素,人们每天应该摄入5种水果和蔬菜.如何才能兼顾美味与健康呢?首先要强调的是,新鲜果汁更好地保存了水果中的维生素及微量元素,比超市中卖的果汁营养价值更高.那么,有哪...
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17. 一岁以下的婴儿别喝果汁刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 美国儿科学会近日在《儿科》期刊发表报告说,除非医生建议,否则父母不要给不足1岁的婴儿喝果汁. 此前,美国儿科学会一直建议不要给6个月以下的婴儿喝果汁.但鉴于越来越多的证据显示饮用果汁可能引...
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18. 食疗助您轻松祛湿刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 中医认为,湿性黏滞,容易损伤脾气,影响脾脏运化,导致机体消化吸收和水湿代谢功能失常,尤其痰湿体质者遭遇潮湿天气,机体原有的不适症状容易加重,需要注意保健调理.
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19. 预防干眼症做好日常保健刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 干眼症是指由于泪液量或质的异常引起泪膜不稳定和眼表面损害,从而导致眼部不适的一类常见的眼部疾病. 该病多表现为眼部有干涩感、异物感、发痒、胀痛、畏光、烧灼感、怕风、视力波动、黏性分泌物增多...
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20. 四位长寿老人的养生法刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 如今很多老年人生活越来越讲究,结果让自己疲惫不堪.下面这4位长寿老人坚持“粗糙养生”之道,晚年生活反而过得轻松、舒畅. 多走路,少坐车,腿脚更有力 江苏高邮车逻集镇年过九旬的杨启宣对散步...
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21. 父亲的健身法宝——踮脚走刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 双休日回家看望父母,晚饭过后,就陪母亲和父亲到附近的小公园去散步.自从父亲三年前得了小卒中后,散步就成了他每天锻炼的一种方式. 在公园幽静的小路上,父亲踮起脚,一扭一扭地走起来.
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22. 闲情记美刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 《草木虫鱼》中说到一件小事:盛开的牡丹花,采下后将花瓣浸入面粉鸡蛋糊中,入油锅炸了,撒些绵白糖吃,极为香甜.花瓣很厚很香,是难得的佳品. 作者接着说由看花说到吃花,似乎太俗气了,但这不也是...
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23. 给自己找乐子刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： “人生不如意事十有八九”,心情不快是常事.从“心情很糟”中摆脱出来,重获“心情不错”,是完全可能的.快乐是人为的,只要你愿意. 你知道吗?阿Q“精神胜利法”已得到了美国研究者的“首肯”.调...
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24. 伴侣常按摩更幸福刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 做一次按摩有助于改善身心健康.英国诺森比亚大学最新研究结果显示,伴侣间相互按摩效果则更好. 研究人员招募了19对夫妇,进行为期3周的按摩课程培训.课程开始之前、结束时以及完成3周之后,要求...
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25. 洛克菲勒的长寿奥秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 美国巨富约翰·洛克菲勒的创业历程,充满了垄断、兼并和掠夺,也因此成就了他的经济帝国梦.他虽然富有,却十分吝啬,不愿去帮助穷人,更不去做慈善事业,为此受到了美国民众和舆论的强烈谴责.他对此毫不...
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26. 放手刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 唐德宗贞元十年(公元794年),韩愈在京城与独孤申叔打赌,赢下了他的一幅人马图卷.这幅画用独孤申叔的话说,“虽百金不愿易也”,足见他非常不舍.相反韩愈则兴高采烈,对画爱不释手.
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27. 开心的理由刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 英特尔公司总裁安迪·葛鲁夫的身边有个特殊的贴身助理.说他特殊,因为他是个憨厚、对生意一窍不通的渔民,这个幸运的渔民叫拉里·穆尔.一个普通甚至有些傻气的渔民是如何当上总裁助理的呢?这里有什么特...
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28. 放弃的智慧刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： 美国哥伦比亚广播公司旗下的CBS电视台曾推出一个特别节目——《富翁访谈》.每期请一位富翁讲述他的成功之道.现年56岁的美国投资大亨保尔森的讲述,让观众受益匪浅. 主持人首先提问:“保尔森先...
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29. 治腰痛 先找到病因刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要： “腰痛”只是症状找到病因才能有效治疗 腰痛的发生仿佛不挑人,不分男女,老中青三代都可能被缠上.准确地说腰痛只是一种症状,不是一种独立疾病.许多疾病都会引起腰痛,只有找到腰痛的具体原因并对症...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2017年8期页码:摘要：
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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