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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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31. 国医大师谈六味地黄丸(汤)的妙用刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 邓铁涛,首届国医大师、广州中医药大学第一附属医院心血管科创始人、广州中医药大学终身教授. 六味地黄丸,原名“地黄丸”,出自北宋儿科名家钱乙的《小儿药证直诀》,本方即金匮肾气丸减去桂枝、附子...
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32. 中医回乳要注意什么刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 如何科学有效回乳,轻松度过回乳煎熬期,是每位哺乳期女性关心的问题.母乳喂养一般至少6个月,断奶最好在9～12个月. 中医回乳怎么做? 回乳的方法有自然回乳和人工回乳. 一般来讲,哺乳时...
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33. 肺坏能补唯有白及刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 白及补肺,也可以补胃,常用于肺结核空洞和消化性溃疡的修复. 独圣散补肺治肺脏损失 独圣散见于《医方集解》,原为“治多年咳嗽、肺痿、咯血、红痰”.方仅白及一味,为末,临卧服二钱(约6克),...
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34. 果中“神仙”罗汉果刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 关于罗汉果的传说很多,都是人们寄予它美好的愿望. 据说数百年前广西永福县龙江一带有位名叫“罗汉”的村医,常在山岭间采集草药并进行研究,在当地小有名气.有一次,附近一位瑶族村民,在上山砍柴时...
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35. 路怒症是病吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 堵车让人焦虑,更会让一些开车的人“失控”.有路怒症的人越来越多,脾气也越来越大. 堵车,实在是一件让人心烦意乱的事.作为司机的你,是否会怒上心头,动不动就想骂人?遇到堵塞的路况,有没有感觉...
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36. “嚼舌根”的根源——缺少关爱刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 钟阿姨在邻里间有着很高的知名度,不为别的,而是因为她老是喜欢在别人背后搬弄是非.有时候,因为她搬弄是非而伤害到邻里间的关系,这时她却又积极地充当和事佬,以博得存在感.她的家人对此感到十分无奈...
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37. 温和宽容的人生育能力强刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 性格不仅决定命运,还会影响性爱和生育. 欧洲人口协调组织通过对5个国家的人口出生记录和性格调查记录进行大数据比对后发现,性格特征对生育有重要影响.研究发现,宽容、积极的男性以及性格温和的女...
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38. 性交流有禁忌刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 有些夫妻在讨论性问题时,因带有过于强烈的目的性而出现了不和谐的现象,使他们走进了性交流的误区,反而影响了性生活质量.所以,有必要提醒“围城中人”,讲究性交流的方式方法,别闯红灯. 性交流要...
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39. 影响晨勃的原因刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 男性从青春期开始发育就有第二生理特征,晨勃是男性的性特征,每天早上男性会出现外生殖器勃起现象.那么,影响男性晨勃的原因有哪些呢? 年龄 正常情况下年龄对晨勃起决定因素.性成熟后,随着年龄...
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40. 燃烧激情的“养性”穴位刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 人体是个精妙而有序的组织.人体的经络与穴位关系着人体的健康与机体的状态.穴位养生法博大精深,是中医养生的最主要的一个方面. 有些穴位还是“助性穴”,对性爱有着很大的辅助作用,按摩这些穴位,...
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41. 幸福就是有娘疼刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 林清玄在《风中跌倒不为风》中写道:“路过一个乡间三合院,看到一个孩子正在放声大哭,妈妈心疼地在旁边安慰,一手慈爱地抱着孩子,一手用力地拍打地板,说着:‘都是这土脚不平,害得我家宝贝跌倒,妈妈...
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42. 冼星海和钱韵玲刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 冼星海,中国近代著名作曲家、钢琴家,有“人民音乐家”之称.提起他,人们会想到著名歌曲《黄河大合唱》.冼星海6岁时随母亲去了新加坡,进入新加坡养正学校读书,老师区健夫最先发现了冼星海的音乐天赋...
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43. 保健万花筒刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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44. 开给特殊糖尿病患者的运动处方刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 运动疗法是治疗糖尿病的“五架马车”之一,对糖尿病患者的重要性不言而喻.但对已经出现并发症的糖尿病患者,还能进行运动疗法吗? 有并发症的糖尿病患者,在运动项目和运动强度的选择上,肯定会受到一...
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45. 护肺糖尿病患者的必修课刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 德国糖尿病研究中心、肺病研究中心和海德堡大学医院的研究发现,呼吸困难和限制性肺病(如肺纤维化)可能是2型糖尿病的晚期并发症.感染是糖尿病患者死亡的重要原因之一.约10％的糖尿病患者死于感染,...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要：
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47. 肋软骨炎该怎么治疗呢?刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 我前一段时间总是胸痛,因害怕有什么大病,便去医院就诊.检查后,医生说我患了肋软骨炎.请问,肋软骨炎是怎么回事?该怎么治疗?河南开封陈娜 肋软骨炎是一种常见的疾病,分为非特异性肋软骨炎和感染...
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48. 尾骨区疼痛是怎么回事?刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年1期页码:摘要： 我今年45岁,突然尾骨区疼痛,拍了X线片,骨头没问题.请问,哪些原因会导致尾骨区疼痛? 江西高安李文华 首先,大部分尾骨区疼痛来源于姿势不良.保持坐位直立或稍前倾时,尾骨受力较小.但如坐...
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49. 少吃多动远离肥胖刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 认识篇 何谓肥胖症 “每逢佳节胖三斤”,很快就到一年一度的春节了.人们在假期不是回家过节就是出门旅游,不论哪种情况都会把瘦身减肥抛到脑后.难得回家一次,尤其是节假日,父母一定做了满满一桌子...
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50. 神奇的黑蒜值得买吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 大蒜是百合科植物,其辛辣的味道令人“印象深刻”. 近些年,一种黑色的大蒜在北方渐渐流行,它不仅没有蒜味,口感还十分甜糯.传说黑蒜是纯天然发酵的健康食品,有些人甚至声称它能治病养生.黑蒜到底...
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51. 精准医疗:哪坏了修哪儿刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： “精准医疗”是一个很热的词.在中国科学院北京基因组研究所的陈科博士看来,精准医疗简单来说就是哪坏了修哪儿. 大数据怎样来帮人们治病? 陈科博士说,精准医疗有两个前提,首要是大数据.没有大...
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52. 仿制药不等于低端药刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 有没有办法让广大中国患者吃上低价抗癌药呢?在北京大学国家发展研究院经济学教授、北京大学健康发展研究中心主任李玲看来,答案是肯定的.“提高医药行业集中度,聚合研发资金,推动仿制药技术取得突破....
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53. 成人也会感染水痘刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 一周前,赵女士的儿子不小心染上了水痘,由于未与儿子严格隔离,几天后,赵女士的面部、身上也出现了几颗红色皮疹.第二天红色皮疹越来越多,有些还变成了黄色半透明的小水疱.赵女士赶紧去医院就诊.医生...
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54. 打个哈欠“掉了”下巴刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 打个呵欠竟然导致颞颌关节脱位!日前,阿松张着呈O形的嘴走进医院急诊科.由于嘴不能闭合,他感到既劳累又痛苦.专家提醒,如平时有习惯性颞颌关节脱位的患者,日常应避免开怀大笑或打呵欠嘴张太大. ...
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55. 秦伯益院士的养生之道刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 秦伯益已86岁,是药理学家、院士,曾任中国军事医学科学院院长. 秦伯益说,自己依然“头脑清楚,呼吸和两便通畅,血压、血脂、血糖不高,心肝脾前列腺不大,这辈子没住过一天医院”.很多媒体和个人...
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56. 寿高四诀刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 我叫金寿高,生于1920年,今年99周岁,精气神儿还好,思维一点不差,吃饭饭香,睡觉觉甜.体检查下来基本没病. 民间流传一个说法,叫作老人应围绕一个“健康”中心,牢记两个“潇洒一点、糊涂一...
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57. 护脑养生禁忌刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 大脑是人体神经中枢,因此,养生首先要护好脑.但是日常生活中有许多做法是危害大脑健康的,人们应该尽力避免.护脑养生有以下禁忌,不可不知: 忌长期饱食 现代营养学研究发现,进食过饱,大脑中被称...
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58. “足”够健康才养生刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 古人言,“养树需护根,养人需护足”.人体6条经络的根都在脚上,所以,脚又被称为人体的“第二心脏”.养生的关键在于健康的双足,如果对足部进行保健,可防病强身、延年益寿. 脚要常泡洗 当用温...
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59. 早餐不妨吃点薯刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 健康早餐是什么样的?一般包含三类食物:一是淀粉类主食,如面包、杂粮粥等;二是蛋白质类食物,如奶类、蛋类、豆制品等;三是蔬菜和水果.早餐还可以吃点薯类代替部分主食. 薯类家族的成员有马铃薯、...
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60. 老花眼自我保健有良方刊名： 保健与生活发表期刊： 2019年2期页码:摘要： 有的人刚50多岁,就戴上了老花镜;而有的人,虽年过古稀却耳聪目明,眼花的进展程度很慢,甚至不戴老花镜也能看书读报.究其原因,除与先天素质有一定关系外,主要是平时自我养护有方. 防止用眼疲劳...
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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