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保健与生活
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Health & Life
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医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式，提高自我保健能力，增强身心健康为办刊宗旨，贴近生活，面向群众，融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位：
安徽科学技术出版社
ISSN：
1005-5371
CN：
34-1122/R
出版周期：
半月刊
邮编：
230071
地址：
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271. 饮食补钙注意啥刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 人体是一个有机生命体,在所有生命活动过程中,需要有各种物质参与,其中钙就是不可缺少的矿物质之一.它是组成人体骨骼、牙齿、脏器、血液和肌肉组织的重要成分.其中99％的钙以骨盐的形式存在于骨骼中...
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272. 痛风的饮食调理与食疗刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 痛风是一种多发病,与人们生活水平提高密切相关,目前没有特效药可以根治.患者除对症用药、适当运动和保持心情乐观外,还可以通过日常饮食调理把血尿酸降下来,以缓解不适症状及避免并发症. 饮食调理...
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273. 桑叶泡水喝血栓、高血压绕道走刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 俗话说:“血浊致百病,血净病自消.”可见血液的干净与否和人们的健康有着千丝万缕的联系.血液过于黏稠,血流速度必然减慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和脑卒中,甚至威胁生命.
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274. 服用利尿剂讲究多刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 年近七旬的李大爷患高血压10多年了,同时,他还有高脂血症和动脉硬化症,长期服用降压药,但血压控制得并不理想.最近,他经常感到头晕乏力,行走、站立时症状加重,卧床休息时消失,去诊所一量,血压为...
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275. 口服维生素B1“七不宜”刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 目前,临床常用维生素B1治疗失眠和疲劳症,因为维生素B1可调节自主神经功能,降低大脑皮质的兴奋性,有促进睡眠和抗疲劳作用.此外,维生素B1还可用于防治铅中毒,其原理是维生素B1或其代谢产物可...
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276. 明明是肾脏问题为何要服用降压药刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 张女士患糖尿病10多年,平常血糖控制一般.不久前,单位组织体检,尿常规检查发现尿蛋白有两个“+”,随后她去医院就诊,医生说她是“糖尿病肾病”,并给她开了一种叫“××普利”的药物.张女士回家一...
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277. 强迫症患者应学会与恐惧共存刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 恐惧,是所有生命最原始的本能.如果没有恐惧这一本能,任何生命都无法在自然环境中生存下来.即使强壮如非洲大草原的雄狮,亦保持着恐惧的本能,它们必须时时刻刻警惕着,以保护自己的幼狮不受外来的侵犯...
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278. 解开再婚老人的心结刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 一年前,60多岁的刘先生的妻子突然病逝,尽管儿子儿媳孝顺,但他还是感到生活没有了阳光.也许是慌不择路,抑或是同病相怜,刘先生与丧偶的杨女士相识没几天,就定下了婚事.两个人用积蓄又买了房子,再...
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279. 妇科肿瘤术后何时重享“性”福刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜癌是妇科领域较为常见的恶性肿瘤.手术后,等多久才能过性生活?性爱时需要注意什么?诸如此类问题,让许多康复患者在门诊面对医生时经常欲言又止. 宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜...
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280. 跨越障碍渐入夫妻性爱佳境刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 小徐和妻子结婚一年了,却一直有一个不可为外人道的困扰,就是在性生活中他从来没射过精,他的阴茎能够勃起,可就是不能射精,更让他困惑的是,性生活的时候不能射精,手淫的时候他却能射精.这样,他就每...
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281. 你去守卫高墙我来守护爱情刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 初识老公,是在八年前的一次相亲,媒人说他是警察医生,全日制研究生毕业!我兴冲冲地去了,这才知道有一种警察叫监狱人民警察,有一种医院叫省监狱总医院.由于我们双方都刚刚经历一次失败的感情经历,我...
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282. 保健万花筒刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要：
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283. 解除糖尿病患者精神紧张的方法刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 许多糖尿病患者在得知自己患上糖尿病后,思想压力非常大,极易造成精神过分紧张,该如何缓解呢? 引起精神紧张的因素有很多,一般分内因和外因.内因多由患者自己引起,如有些患者认为自己患了不治之症...
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刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要：
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285. 尿中有泡沫是怎么回事?刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年7期页码:摘要： 我今年67岁,患2型糖尿病5年了,血糖一直控制得不错.但是,最近发现小便时尿里有泡沫.听说泡沫尿是糖尿病肾病的信号,我便去医院做了相关检查,检查结果基本正常.请问,尿中有泡沫是怎么回事?
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286. 褪黑素助眠真的有用吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 某电商平台数据显示,2019年1-8月,“90后”购买进口助眠类商品人数占总消费人数的62％.记者发现,在某线上购物平台,销量最好的褪黑素每个月能卖出4万多瓶. “80后”李奇就购买了褪黑...
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287. “老人鞋”不能给老人添麻烦刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 上海的陆阿婆在电商平台购买了一双某品牌“老人鞋”,不久鞋子即出现开胶等问题,联系客服要求退货,工作人员搪塞几句之后便再无音信.
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288. 罕见病诱发猝死运动达人快查查刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 近年来,随着社会发展和人民群众健康意识的提高,越来越多的人喜爱运动,尤其是长跑这项运动,寻常百姓参与马拉松比赛的人数也逐年增加.然而,在一些以健康为目的的运动赛事中,却频频听闻参赛者出现各种...
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289. 痔疮患者还能好好享受涮火锅吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 37岁的王女士平时就有痔疮和便秘的毛病,过小年这天,她和闺密相约聚会,一时没忍住,不仅吃了烧烤,还涮了火锅.第二天一大早起来如厕,出现“喷射状便血”,她赶紧到医院就诊.经医生检查后诊断为环状...
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290. 久病未必成良医刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 一位40岁的男性慢性乙肝患者,从外省赶到长征医院看我的门诊.这位患者在我面前显得非常自信,他特别坚持“人可以与病毒和平共处”的理念,并试图说服我,自以为已然成“良医”.该患者为母婴垂直传播慢...
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291. 吞咽困难胃镜查出了“真凶”刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 自从两年前患上间歇性吞咽困难症,55岁的尹大妈再也没有安心吃好过一顿饭. 每当尹大妈吃东西往下吞咽时,总感觉有什么东西挡在喉咙处,起初,她以为是食物太干了,所以难以下咽,但后来发展到她喝水...
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292. 拿什么拯救你我的颈椎刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 23岁的小李从事IT工作,每天在电脑前工作10小时以上.当他感到颈肩部严重不舒服来就诊时,我给他做了详细的体格检查,然后拍了片子.拿到片子结果后,我对他说:“从片子看,你是20多岁的年龄,却...
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293. 心态阳光延年寿刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 2019年寒冬时节,我陪同朋友回到家乡大围山镇探访百岁老人. 妈妈听说我们在走访百岁老人,连忙推荐了她的邻居李桂华老人,并主动陪着我们来到了老人的家中.还在门外,妈妈问:“有人在屋里吗?”...
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294. 九十多岁老人靠此法“逆转”健康刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 广西的黎秀金今年九十多岁了,她精神矍铄,步伐有力,面部光滑,神奇的是头发也有转黑的迹象. 自创按摩功“逆转”健康 黎秀金老人说,她在73岁之前,身体不怎么好,怕冷,风一吹就感冒. 直到...
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295. 107岁老寿星长寿秘诀爱干净、爱干活刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 107岁的护肤美发“专家”走进107岁老寿星于长清的卧室,调查人员看到的是一位面色红润、容光焕发的老妇人.她身穿喜庆的大红色棉袄,看上去高贵而安详.再仔细一看,老人的皮肤竟然有淡淡的光泽,没...
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296. 国内外专家共探长寿奥秘刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： “王母瑶池景物鲜,蟠桃华实不知年.天教把定春风笑,来作人间长寿仙.”来到客家香格里拉梅州大埔,无论是景区还是高速路口,都能看到长寿大埔的宣传展板,内容涵盖长寿食品、长寿文化等,争创“世界长寿...
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297. 眼保健操您做对了吗刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 眼保健操是根据中医传统理论编制而成的,主要通过按摩眼部、头部及身体局部穴位缓解视疲劳以疏通气血经络来防治近视. 第一步:预备 轻闭双眼,身体坐直,肩部和腿部放松,放松心情,深呼气两次. ...
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298. 当心这些“胃”伤刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 现代生活节奏加快,生活压力越来越大,越来越多的人有胃部不适的现象. 年轻人以非萎缩性胃炎、功能性消化不良等多见,中老年人以慢性萎缩性胃炎、胃癌前病变等为主;胃病已成为职业病,众多职业中教师...
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299. 锻炼腰背肌疼痛远离你刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 腰背痛是骨伤科最常见的疾病之一.长期坐姿不当或超负荷活动会造成腰背部肌肉劳损,是腰背痛的重要原因.腰背部肌肉能够维持腰椎的稳定性,可以减轻腰椎韧带、椎间盘和小关节的负荷.积极进行腰背肌功能锻...
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300. 泡脚养生 注意禁忌刊名： 保健与生活发表期刊： 2020年8期页码:摘要： 泡脚虽然有很多养生益处,一年四季均可进行,但仍有诸多禁忌存在.对糖尿病、接受化疗及严重心血管疾病等患者来说,泡脚时要特别注意,其中,糖尿病患者免疫系统功能较差,若有伤口恐有感染风险.
保健与生活基本信息
| 刊名 | 保健与生活 | 主编 | 方菲 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 安徽科学技术出版社 | 主管单位 | 安徽出版集团有限责任公司 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-5371 | CN | 34-1122/R |
| 邮编 | 230071 | 电子邮箱 | bjysh@163.com |
| 电话 | 0551-63533360 | 网址 | |
| 地址 | 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼 |
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