保健与生活期刊
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保健与生活

Health & Life

影响因子 0.0140
医学保健类杂志。以帮助人们建立科学文明的生活方式,提高自我保健能力,增强身心健康为办刊宗旨,贴近生活,面向群众,融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,适合不同文化层次及年龄阶段读者的需求。
主办单位:
安徽科学技术出版社
ISSN:
1005-5371
CN:
34-1122/R
出版周期:
半月刊
邮编:
230071
地址:
安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼
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  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  5
    摘要:
  • 作者: 屈婷
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  12
    摘要: 近期,国家医疗保障局就推进门诊共济保障、改革个人账户的文件稿公开向社会征求意见.其中,不少涉及人民群众切身利益的改革举措,引发社会热议. 门诊共济是自己的"钱"给别人用了吗?是年轻人的钱给...
  • 作者: 是明启
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  16
    摘要: 患了冠心病,到医院检查,有的医生会让患者做冠脉造影,还有些医生会让患者做冠脉CT,有的做了冠脉CT后又让做冠脉造影.那么,冠脉CT和冠脉造影,该怎样选择? 冠脉造影检查是目前唯一能直接观察...
  • 作者: 林福龙 吴嘉晓
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  18
    摘要: 112岁的老人还能自己做饭,打理生活起居,平日爱穿针引线,做点小手工送给邻居、亲戚,这位令人称奇的老寿星叫林累,来自福建省南安市向阳乡卓厝村. 令人惊叹:百岁老人五世同堂,穿针引线爱做手工...
  • 作者: 牛润科
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  19
    摘要: 那天送走康师傅后,我们几个老伙伴想不通,看上去平时身体很不错的康师傅,怎么会走到让我们最担心的"病秧子"老马的前边呢? "因为久病缠身,所以我家老马才深知病痛的难受和无情,他才会在珍惜每一...
  • 作者: 李春燕
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  20
    摘要: 近日,记者走进重庆市梁平区社会福利院怡然居老年公寓,探寻一位百岁老人的长寿秘诀. 听说记者要来采访,101岁的熊发江老人在护工的陪同下走出卧房.在阳台,记者见到了熊发江老人,他身穿红衣,虽...
  • 作者: 逯富红
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  21
    摘要: 严幼韵祖籍宁波,是复旦大学第一批女生.她的第一任丈夫是前民国政府驻菲律宾的总领事杨光泩,第二任丈夫是近代外交家顾维钧.生活中,虽然严幼韵经常说自己不运动、爱吃肉,但生于1905年的她,仍然活...
  • 作者: 符书昊
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  24-25
    摘要: "70后"的徐先生,双眼高度近视.但他酷爱运动,平日喜欢在健身房做器械锻炼,俗称"举铁".这一天,在健身房"举铁"之后,徐先生突然发现右眼看东西时眼前总有一小片黑影.起初没在意,第二天、第三...
  • 作者: 邹宇华
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  25
    摘要: 高血压是中老年常见病,近年来有年轻化的趋势.早期高血压信号有哪些呢? 1.枕后头胀痛 高血压的机械作用使血管异常扩张,刺激动脉壁的痛觉感受器,引起头痛. 2.阵发性眩晕 长期血压升高...
  • 作者: 于恬
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  28
    摘要: 岁月不饶人,老年人大多是成人身体、小儿体力,损耗健康和寿命.很多人不知道,人体有五处肌肉对长寿很关键,常锻炼可延缓衰老、延年益寿. 咬肌 咬肌力,体现在人们常说的"咬劲儿"上.美国研究指...
  • 作者: 高志群
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  29
    摘要: 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多而致的病变.轻者没有明显症状,只是略感疲乏;重者肥胖,容易引发其他疾病.脂肪肝主要是由少动、肥胖、过量饮酒、糖尿病、慢性肝病等因素所引起的,其...
  • 作者: 胡献国
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  30
    摘要: 连翘,又名连轺、青连翘、黄连翘、连翘壳、连翘心等.秋季果实初熟尚带绿色时采收者,习称"青翘";果实熟透时采收者,习称"老翘"或"黄翘";青翘采得后即蒸熟晒干,筛取籽实者,称"连翘心". 中...
  • 作者: 叶冰
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  32
    摘要: 《诗经·卫风·硕人》中曾写道:"手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蛴,齿如瓠犀."这古诗文中的"荑"表示茅草的嫩花穗,柔荑是指女孩子的手指,就像白茅的花穗一样,又白又柔软.白茅,禾本科白茅属多年生草...
  • 作者: 周新
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  38-39
    摘要: 人体内的微生物种类有1000余种,数量达到100万亿个,是人体细胞数量的10倍.人体80%的微生物分布在肠道,但是人们的肠道内并不都是有益菌,还包含很多中性菌和产酸、产气、致病的有害菌.肠道...
  • 作者: 黄咏欣 李朝
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  40-41
    摘要: 《本草从新》中记载"冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良".冬虫夏草既能补阴也能补阳,很多人认为冬虫夏草什么人都可以吃,是不是这样呢?
  • 作者: 钱静庄
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  41
    摘要: 草黄芪老鸭汤 原料老鸭1只,冬虫夏草10克,黄芪20克,葱、姜、盐适量. 制法鸭子拔毛除内脏并洗净,放入锅中.在锅内放入黄芪,加水适量,以中火煮沸后改文火煮至稍烂,加入冬虫夏草煮20分钟...
  • 作者: 罗红
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  44-45
    摘要: 静脉输液可使药物快速起效,是临床上常见的一种用药方式.很多患者及家属对输液的风险和相关知识缺乏了解,有时会为输液过程中出现的一些意外状况或问题感到担心.了解相关知识,可以让你在输液时更淡定、...
  • 作者: 刘健 刘悦
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  46
    摘要: 最近有朋友咨询我:"阿司匹林到底是早上吃好还是晚上吃更好呢?"原来,朋友在网络上看到不同说法:有建议早上吃的,也有建议在晚上睡前吃的,不知道哪个才对. 服药时间两步查 要了解一个药品的服...
  • 作者: 祁文斌
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  49
    摘要: 有人说"漫漫人生",其实,人生哪里"漫漫"呢?几十年电光石火,"朝为青丝暮成雪",时间很短,一年中,春夏秋冬转眼便变换了…… 春天,万物萌动,姹紫嫣红,生机盎然,多么像人的孩提与少年时代....
  • 作者: 李宏军
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  52-53
    摘要: 风雨至,天渐冷,冬季的冷空气临近,前列腺也将步入艰难时期.保护好前列腺,男性需要未雨绸缪,备好全方位功课. 前列腺疾病的发病存在明显的季节性,寒冷天气易让前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张...
  • 作者: 陈新
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  53
    摘要: 40岁出头的李浩与妻子婚后十多年来一直很恩爱.但最近有件事让李浩十分苦恼:前段时间他觉得腹部脂肪不断增多,为了控制体重,他每天到家附近的健身俱乐部运动减肥.每次运动时,他都全力以赴.两个月下...
  • 作者: 孟祥菊
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  54
    摘要: 我师范毕业那年刚满20岁,分配到家乡的中心小学任教.工作之初,我怀揣希望,信心满满地开启了人生的新航程.每天除了认真完成备课、上课和作业批改等任务外,还利用双休日时间报了个业余函授班,想通过...
  • 作者: 马亚伟
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  55
    摘要: 母亲每年都要养几只鸡,鸡蛋她舍不得吃,都腌制成咸鸡蛋给我留着.我小时候爱吃腌鸡蛋,但是总吃不上.那时候食物少,看到伙伴们用烙饼裹着腌鸡蛋吃,蛋黄油流了出来,我馋得直流口水.人就是这样,小时候...
  • 作者: 张达明
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  56
    摘要: 23岁那年,正在清华大学求学的曹禺写出了他的第一个剧本《雷雨》,也因此结识了巴金.当时,巴金在《文学季刊》任编委,曹禺起初并不是把《雷雨》交给巴金,而是给了他在南开中学上学时最好的同学靳以....
  • 作者: 王逢贤
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  57
    摘要: 在人们的日常认知中,枕头,顾名思义,就是躺着的时候垫在头下面使头略高的卧具.但是,枕头真的是像字面意思一样,只是枕"头"的吗? 枕头枕的可不只是头 其实,枕头并不只是用来枕头的,如果只是...
  • 作者: 徐蓓蓓
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  61
    摘要: 忙了一天,洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来.假如在洗澡时做点小动作,不但能够加速缓解疲惫的程度,一些身体的小毛病也会很快好起来. 疲惫时常搓脸 多数人有这种感觉,在疲惫时搓一搓脸,马上...
  • 作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  64
    摘要:
  • 作者: 张之瀛
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  65
    摘要: 我体检时做了心电图的检查,心电图的报告提示窦性心动过缓.请问,窦性心动过缓是怎么回事? 四川宜汉刘忠民 临床上,窦性心动过缓是指心脏的窦房结自律性降低而引起的窦性心律失常,意思就是你现在...
  • 作者: 郭淑云 李郑生
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  66
    摘要: 为了学习,挑灯夜战,饮食饥饱不定;为了工作,通宵达旦,一日三餐没规律;朋友聚会,胡吃海喝无顾忌……如此一来,很多人患了胃病. 现如今,胃病基本上成了年轻人的通病,胃炎发作的痛苦,铭心刻骨,...
  • 60. 作品选
    作者:
    刊名: 保健与生活
    发表期刊: 2020年24期
    页码:  67
    摘要:

保健与生活基本信息

刊名 保健与生活 主编 方菲
曾用名
主办单位 安徽科学技术出版社  主管单位 安徽出版集团有限责任公司
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-5371 CN 34-1122/R
邮编 230071 电子邮箱 bjysh@163.com
电话 0551-63533360 网址
地址 安徽省合肥市政务文化新区翡翠路1118号出版集团大厦10楼

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