健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码: 
    摘要: 我已46岁,与妻子过夫妻生活时,如果每周能保证两三次性生活,每次持续的时间一般可达六七分钟;若遇上妻子月经期,性生活间隔时间较长时,两分钟左右便会射精,使妻子得不到满足,难以达到性高潮.
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码: 
    摘要: 德国科学家已成功研制出一种高科技智能报警创可贴,伤口一旦发生感染,创可贴的颜色就会由黄变紫.
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码: 
    摘要: 尽管衰老看起来是不可避免的,但缓慢而温和的速度能给人一点安慰.然而,最近科学家告诉爱美的女性:一夜变老式的突然衰老会发生在每个人身上.这项研究对22岁至55岁的100名日本女性做了调查,结论...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码: 
    摘要: 德国医学研究者发现,能够刺激食欲的"饥饿激素"可以保护大脑神经细胞并促其生长.这种"饥饿激素"能促进大脑海马区神经细胞的生长,如果用于治疗老年痴呆症、癫痫等与大脑有关的疾病,将有可能修复某些...
  • 作者: 蒲昭和
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  6-9
    摘要: 男人女性化、阴阳人、畸形动物……20世纪后期以来,各种令人费解的现象陆续发生.而这些怪现象,与环境激素有着千丝万缕的联系-
  • 作者: 夏阳
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  10-11
    摘要: 人们赞美眼睛是心灵的窗户,颂扬心脏为生命的动力,却很少讴歌内分泌系统.其实,隐居深处、不露声色的内分泌系统,是人体功劳卓著的无名英雄.男孩到了十四五岁,肌肉发达,须发浓黑、声音变粗、喉结突出...
  • 作者: 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  12-14
    摘要: 人们都说吃油要换着吃,哪些油的成分差不多,哪些油差距比较大,怎样换才有意义呢?这里就给大家说说油里面的事情.油脂的主要差别,除了风味之外,主要是脂肪酸种类和比例之间的差异.我们大体可以把常用...
  • 作者: 章秀
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  15
    摘要: 《黄帝内经》指出:冬季适当早睡晚起可养藏体内精气.体质较弱者冬季太早晨练可能会诱发哮喘、感冒、风寒,引发基础慢性病及心脑血管疾病.尤其是老年人,冬季应该适当早睡晚起,不要太早起床晨练.过早晨...
  • 作者: 李艳鸣
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  16-17
    摘要: 水润部位1:手足问题:皲裂或出血每年到了秋冬季节,辛女士的手脚都会因干燥而出现皲裂或出血的症状,皮肤也变得没有光泽.引起干燥的原因:一是紫外线,阳光中的紫外线能伤害皮肤的细胞,使皮肤失水,造...
  • 作者: 武国忠
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  20
    摘要: 我有一位外国朋友,非常喜欢中国文化.初来北京时,曾找过我的一位老师学习中医.后来,很长一段时间没见,去年在一次学术交流会上又看见她,一下子没有认出来-昔日既苗条又漂亮的她,已经变得身材臃肿....
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  21
    摘要: 本刊讯2010~2011年度心系女性-和谐婚姻指导系列宣教活动于2010年11月24日在中国妇女活动中心,由全国妇联党组成员、妇女发展部部长崔郁宣布正式启动.全国妇联、全国总工会、国家人口和...
  • 作者: 师羽 菊贝
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  22-23
    摘要: 当年,他们结婚的时候,他35岁,妻子在女儿两岁的时候遭遇车祸,撒手人寰.后来陆陆续续也有介绍的,都因为他还带着个女儿,见一面就没了结果.她则因为丈夫的背叛,不顾肚里还有待产的孩子,坚决地离了...
  • 作者: 小巍
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  24-25
    摘要: 欲修瑜伽,先修坐法,瑜伽如厦,坐如安基,莫基不稳,终归倾倒,故瑜伽先修坐法,万勿轻忽.这句话表明了在练习瑜伽中,坐资、坐法的重要性.可以说,它是瑜伽修行的第一步.在日常生活中,许多朋友在学习...
  • 作者: 贺泽劲
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  26-27
    摘要: '西贡,曾是南越的首都和东南亚最繁华的城市,越南统一后,改名为胡志明市.可对中了《情人》的毒的文艺青年来说,仍会把胡志明市固执地叫做西贡.作为城市名的西贡,像一袭奥黛(越南的一种民族服饰)飘...
  • 作者: 小哲
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  28-29
    摘要: '对于春节长假想必大家都早有安排,特别是那些平日里工作紧张、假期较少的年轻人更要利用这段时间,带上家人或是约上三五好友一同驾着自己的爱车出游了.想想就是件高兴的事情.但在假期出行前需要注意哪...
  • 作者: 师羽 王旭峰
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  30-31
    摘要: 现在,由于工作或生活习惯的关系,许多人变成了长夜漫漫,无心睡眠的夜猫族.甚至,更是有一些人认为夜生活才是一天的开始.但是从健康的角度讲,熬夜会使人体生物钟规律发生变化而出现疲劳、睡不香、眼睛...
  • 作者: 卫怡然
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  32-33
    摘要: 俗话说,药补不如食补,很多食物具有助性作用,能让人吃出性趣.进入中老年,性功能有不同程度的下降是自然规律,很多人奢望用伟哥或壮阳药物来维持性功能,但这些药物都有一定的不良作用,长期使用很可能...
  • 作者: 小君 程凯
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  34
    摘要: 中医认为,手脚冰凉是三方面因素导致的:首先是阳气不足-人体是阴血和阳气平衡的整体,阴阳平衡才是健康的,如果一方下降,就会出现不良的反应,怕冷其实是阳虚生内寒的结果;其次是由于人体血虚、血运不...
  • 作者: 小君 王宜
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  35
    摘要: 有患者找我问:冬季大夫给我开冷方,让我回家吃凉拌菜,这对吗?不是说冬季要温补吗?我告诉她这很正常,我们常讲的顺时养生,是一个普遍规律,但祖国医学提出的是三因原则,因时、因地、因人是相辅相成的...
  • 作者: 丁熠红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  36-37
    摘要: 现在,养生茶饮风靡一时,无论是超市货架上包装精美的养生茶,还是家庭、办公室里自己动手配制而成的养生茶,都深受人们的喜爱老年人喝枸杞、人参茶延年益寿,女士喝红枣、菊花茶美容养颜……可是,养生茶...
  • 作者: 一路开花
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  38
    摘要: 当他第一次含泪向我撒娇时,便遭到了我义无反顾的拒绝.因为我知道,他在家中的特殊地位,已经让他集万千宠爱于一身,倘若我再对他千依百顺,势必会遮蒙他窥视人生路途的眼睛.妈妈,班里的几个同学周末要...
  • 作者: 卫史文
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  39
    摘要: 入冬后,梅女士一直担心4个月大的女儿着凉,本来孩子抵抗力就差,经常感冒,因此,她给孩子裹上厚厚的大衣、毛毯,就连晚上睡觉时,也要给孩子用热水袋、电热毯.前天梅女士在抱孩子时,突然发现女儿体温...
  • 作者: 严双红 张奉连 杨满
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  40-41
    摘要: 俗话说吃肉不吃蒜,营养减一半,这是有一定科学道理的.用家畜肉烹制出来的各种菜肴味道鲜美,营养丰富,尤其是酱牛肉、红烧肉等,更是风味独特.如果您在吃这些美味佳肴的同时,,再吃几瓣大蒜,便会胃口...
  • 作者: 彭哲
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  42
    摘要: 为使菜肴生香,厨师们常常用到下面五种技法:借香助香原料本身无香味,也无异味,如果要烹制出香味,只有靠借香.如海参、鱿鱼、燕窝等诸多干货,在初加工时,历经油发、水煮,反复漂洗,虽本身营养丰富,...
  • 作者: 会仙
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  43
    摘要: 冬季气候干燥,吃黄花菜能起到滋润皮肤,增强皮肤韧性的功效.此外,黄花菜还有抗菌、增强免疫功能和消炎解毒的功效,对防止传染病还有一定的作用.黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目...
  • 作者: 师羽 才智
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  44-45
    摘要: 我曾经觉得自己是世界上最幸福的女人,有一个幸福的家庭,我和老公很相爱,虽然结婚十年了,但是我们依然保持着恋爱时的感觉.我的姐妹都很羡慕我,相夫教子,婚姻美满,是多少女人的梦想啊.我实现了,很...
  • 作者: 泡沫 袁修美
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  46-48
    摘要: 婚姻在人的一生中具有重要的意义.美满的婚姻,不仅能给家庭带来温暖和欢乐,还能促使夫妇双方健康,长寿.如果你想对自己的婚姻做一个评价和预测,可以做一下这个测试,它会帮助你做出一些分析和判断-
  • 作者: 师羽 思语
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  50-51
    摘要: 我和男友的关系很好,在一起很甜蜜.但是,有一点让我比较为难,在床上,他总爱追问我和过去情人的性爱细节,并且总爱问他是不是最好的.我要怎么和他说才好呢?如果你和现在的伴侣并不是彼此的第一次,他...
  • 作者: 卫一鸣 杨满
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  52-53
    摘要: 我国民间有冬天进补的习惯,而膏滋则是很多地方进补最常选用的药剂形式.膏滋的字义是沃泽、滋润,包含着补养的意思,故人皆以补药日之.事实上,人体在冬季阳气收藏之际,服用膏滋防治疾病,固本清源,不...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2011年1期
    页码:  54-55
    摘要: 康姐欢迎您将烦恼告诉她本栏目将针对读者提出的有关健康的问题,请相关医生和专家解答,并在本栏目刊出,以此方式达到编者与读者互动的目的,更好地为读者服务.康姐欢迎您将身边遇到的健康问题告诉她!康...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
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