健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者: 李昌国
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  69
    摘要: 曾祖父是个说书人,临终时给我们讲了一个他落入匪窝抽“生死签”的故事. 解放前,燕山有一帮打家舍的土匪.土匪头子杀人时,都要抽一次生死签:抽到死签,便逼其喝一碗卤水,了结生命;若抽到生签,就...
  • 作者: 刘述涛
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  70-71
    摘要: 当诺贝尔奖评委会打电话到罗伯特·爱德华兹的家里,告诉他的爱人,罗伯特·爱德华兹成为了2010年诺贝尔医学奖的唯一获得者时,爱德华兹的爱人哭了.她对躺在病床上,已经85岁的爱德华兹说,你知道吗...
  • 作者: 施卫兵
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  75
    摘要: 夏季天气炎热,很多人会出现口渴口苦、咽喉灼痛、口舌生疮等症状,其实这就是老百姓常说的“上火”.那么应该如何“去火”呢? 胃火 由于饮食不节、嗜酒,形成“食积”,生热化“火”,以致胃火炽盛...
  • 作者: 陈峰
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  77
    摘要: 近日,有读者来信咨询“城镇职工医保与城镇居民医保有什么区别”.我们在报纸上经常看见两种医保的文章,但始终搞不懂哪种医保更实惠.针对读者的留言,我们咨询了相关专家,请他们为我们一一解答. 解...
  • 作者: 陈玉其
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年6期
    页码:  79
    摘要: 王嫂和老王结婚近30年,足足听了老王25年的鼾声.老王的鼾声不仅打得响,而且很有韵律和节奏.先是低沉的吼吼声,然后由弱到强直至如隆隆作响的雷声,接着戛然而止,安静一段时间后,嘴巴发出“咂咂”...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  4-5,20-21,76,78,封2-封4
    摘要:
  • 作者: 彭国球
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  6-9
    摘要: 多数人感到压力大 现代社会竞争越来越激烈,生活节奏越来越快,人们相互交往中使用频率最高的词就是"忙".仿佛大家行驶在高速路快车道上,成年累月忙得根本就停不了、慢不下来.尤其是职场人士,每天...
  • 作者: 王陇德
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  10
    摘要: 脑卒中的相关知识 脑卒中是一种急性脑血管病,可分为出血性(即脑出血)和缺血性(即脑梗死)两大类. 下列卒中症状,如果出现其一,就应立即去医院就诊:
  • 作者: 姜垣
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  11
    摘要: 空气中直径小于10微米的颗粒物被称为可吸入颗粒物,其中直径小于或等于2.5微米的颗粒物,称为PM2.5,也称为可入肺颗粒物.它的直径还不到人的头发丝粗细的1/30.由于粒径小,它可以到达呼吸...
  • 作者: 杨素清
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  12-13
    摘要: 辨病与辨证相结合 相同的疾病由于患者体质不同和疾病的发展阶段不同,临床的证型也不相同.中医一般是先辨病后辨证.辨病的过程往往与鉴别分不开,通过询问病史、诱发因素、发病特点和临床表现等加以确...
  • 作者: 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  14-16
    摘要: 消费者要买得明明白白 界定什么叫做"保质期临界",本身是个好政策:一能提示商家避免过期销售;二能提示消费者注意商品即将到期的问题,购买后尽快吃完;三能避免食物浪费;四能促进商家打折或赠送销...
  • 作者: 王兴国
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  17
    摘要: 我们都知道,维生素D对骨骼健康至关重要.它在肠道促进钙吸收,在骨骼促进钙的利用,在肾脏促进钙的重吸收,全面调节钙的代谢,对骨骼健康有决定性影响. 近年的研究证实,除了肠、骨和肾有维生素D受...
  • 作者: 周一海
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  18-19
    摘要: 生了孩子后,记性越来越差 梁女士,30岁 生了孩子1个多月后,我感觉自己得了产后健忘症,不时地询问月嫂宝宝上次喝奶是什么时候,还总是丢三落四,刚做过的事一转眼就忘了.我问过几个好朋友,她...
  • 作者: 文慧
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  22-23
    摘要: 生活中,不少夫妻吵架,常常是因为琐碎的小事,冲动之下口不择言,让吵架变成了一把锉刀,一点一点将两个人的感情磨得越来越薄.小到"今天做的菜为什么那么咸"、"刚擦的地又被弄脏了",大到"家里财政...
  • 作者: 陈美
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  24
    摘要: 如果你天生一张"娃娃脸" 熬夜、工作压力大、心情焦躁,都可能会让你两腮浮肿、脸部发胖.如果你感觉自己一夜之间变"胖"了,多半是因为肾脏无法正常排泄水分,导致水液沉积于脸部的缘故.沿着脸部下...
  • 作者: 邹雨
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  25
    摘要: 黄褐斑 月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易导致黄褐斑的产生,日晒和精神压力过大也会加重黄褐斑的出现. 消灭攻略:内调外养是对付黄褐斑最有效的方法,内部可通过中医中药调...
  • 作者: 大元
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  26-28
    摘要: 小雨稀稀疏疏地落了下来,轻轻敲打着树叶、房子和车窗,车窗玻璃罩上了一层蒙蒙的水汽.这是斜风细雨的江南吗?不,这是林芝,被称为西藏的小江南的林芝.林芝海拨2700米,降水充沛,植被丰富,农业发...
  • 作者: 蓝海
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  29
    摘要: 1防晕车 出游难免要坐车,夏季的闷热天气,加上车上空气不佳,很容易晕车.容易晕车的人可以带上晕车药,在乘车之前半小时吃一粒.选择座位时,最好选择可以开窗通风的座位.万一仍然有晕车症状出现,...
  • 作者: 诗寒雨
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  30-31
    摘要: 骨关节炎的病理基础是关节软骨的病变.关节软骨是维持关节正常运动的物质基础随着年龄的增长,关节软骨逐渐退化、磨损,甚至完全耗损,一些引发软骨损伤的酶被激活,造成软骨进一步被破坏,导致关节承受应...
  • 作者: 丁熠红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  32-33
    摘要: 注射胰岛素的4个小窍门 1 45法则 就是45度进针.胰岛素讲究皮下注射,皮下的意思就是皮肤以下、肌肉以上的部位.大家谁都没学过解剖,更没掀开皮肤研究过,这个"皮下"该怎么找呢?其实,这...
  • 作者: 张乾
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  34-36
    摘要: 随着夏天的到来,凉席竞相上市,市面上的凉席种类繁多,既有传统的草席、竹席、藤席、麻席,也有新颖的竹纤维凉席、帆布凉席、牛皮凉席.其实,凉席并非人人适用,使用不当可引发"凉席病".因此,要掌握...
  • 作者: 王宜
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  37
    摘要: 北京有句老话"头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋".今天,我就给您说说这头伏饺子的"馅". 说起饺子馅,肉馅的、菜馅的各式各样,但很少有人会在伏天用牛羊肉做馅.人们总认为牛羊肉是大补之物,是冬...
  • 作者: 蒲昭和
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  38-39
    摘要: 陈先生在家人的搀扶下,一脸痛苦地向医生诉说:"我几天前参加了一位同事的婚宴,当时吃了不少海鲜,又喝了些冰镇饮料,回家后感到恶心,随即上吐下泻,到现在仍不时有腹泻、腹痛症状……" A何谓夏季...
  • 作者: 卞文志
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  40-41
    摘要: 曾经读到过这样一则家教故事—— 在一片幽暗的树林里,一个正在玩耍的男孩遇到了一个女巫.女巫用手指着他尖声叫喊:"不要动!我要把你变成笨蛋!"男孩不相信女巫的魔力,于是不屑一顾地"呸"了一声...
  • 作者: 粉竽粘糖
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  42-43
    摘要: "佛手观音莲"是以白菜做主材,做成莲花与佛手状,配以虾肉、鱼肉、火腿、虾米、咸蛋黄和高汤来提味,加入西兰花来点缀,采用蒸煮方式烹制而成,保持了菜式的原汁原味.此菜外观形象生动、淡雅大气,堪称...
  • 作者: 王诚喜
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  44-45
    摘要: "五色"食物滋补不同脏腑 色即颜色 在中医五行理论中,五行配五色:青色属木,赤色属火,黄色属土,白色属金,黑色属水.青色酸味入肝经,赤色苦味入心经,黄色甘味入脾经,白色辛味入肺经,黑色咸...
  • 作者: 柯云路
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  46-47
    摘要: 最近收到一封署名安卉的读者来信.安卉在信中说,她大学毕业后进入一家合资公司,拥有一份相当体面的工作和让同伴羡慕的收入.丈夫在一般人眼中也是成功人士,两人的婚姻也因此得到了很多祝福.但因为彼此...
  • 作者: 孙清廉
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  48-49
    摘要: 幽默是生活中的润滑剂、调节剂,是保证身心健康的一剂良药.幽默还是一粒怪味豆,嚼一嚼,酸甜苦辣样样都可以品尝到.幽默决不等同于耍贫嘴,它的语言内容是高尚的,内涵是丰富并发人深省的,幽默的作用是...
  • 作者: 潘明信
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  50-51
    摘要: 近几年,随着高血压患者的不断增多,其性生活质量下降的状况日渐突出.在这类人群中,有中老年人、也有年轻人,有男性、也有女性.个中原因,除少数高血压患者体质欠佳、性欲减退外,有的患者是担心会在性...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2012年7期
    页码:  52
    摘要: 有肩颈疼痛、腰痛、关节痛等病症的人们,可能都有用膏药类外用贴剂来缓解疼痛的经历,现在人们又多了一种选择,全球著名的外用药物制造商久光制药株式会社的旗舰产品——局部外用镇痛贴剂"撒隆巴斯"将在...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
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