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健康之友
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Healthful Friend
《健康之友》杂志是由中华人民共和国新闻出版广电总局正式批准的国家级医学类综合学术期刊，用医学的科学理论和临床技术指导医疗服务。为广大医务工作者提供良好的教育机会和学术交流的平台，致力于全面提高医师的综合素质。为医生评职、考核、晋级提供重要依据。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8714
CN：
11-1460/R
出版周期：
半月刊
邮编：
100061
地址：
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331. 1分钟美容瑜伽刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 在快节奏的现代生活中,瑜伽已经成为不少女性修生养性、塑型美体的必修课.然而你知道吗?瑜伽不仅可以让你的步履轻盈,还可以锻炼脸部表情肌.每天只要1分钟,即可达到延缓肌肤衰老的目的!
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332. 换发色换心情 居家染发VS沙龙染发刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 在万物新生的春天,你一定也想改头换面一番吧,比如换个发色.到底是在家染发经济实惠,还是去美发店接受专业护理,你到底更适合哪一种?
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333. 4个初夏小麻烦刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： Q我稍微日晒时间长一些,脸上就冒雀斑.听说这属于遗传,根治不了.但是,我还是想问,怎样减淡或预防呢? A:雀斑的生成确实与遗传有关,且会因为日晒而特别明显.长雀斑的肌肤通常也会稍稍偏干,肤...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 若让100多年前的女性来看今天我们在头发上玩的花样儿,简直就像让原始人看高速公路上的车水马龙. 洗发不再是需要女佣和肥皂的大工程?能改变自己从出生就注定的发色?让原本平直呆板的头发卷烫得充...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 细腻清雅的肌肤是我们一直以来的追求,但脸上时而来袭的油光、粗大毛孔和小痘痘却不断提醒我们要时刻拉响肌肤的红色警报.这个夏天我们是任由肌肤阵地节节败退还是直面作战收复失地?
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336. "低碳"时代急速单车刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 免于地铁上上下下的不便,免于公交车的拥挤.兔于开车和打的的拥堵和污染,骑上自行车,让你能够呼吸新鲜空气、观察沿途风景、了解城市建设、还能收听平时很少有机会听到的广播节目.卸下压力、轻装上阵,...
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337. 以"低碳"的名义上路刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 环保这件事,从来都不需要做艰难的禁欲而降低了生活的品质.如今最时髦的事情,就是从更时尚更健康更节能中,为绿色生活找到新的理由.来自世界各地的时尚达人们,踊跃加入了"低碳"出行的行列中,以自行...
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338. Mind News刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 日本:抓住年轻人,寺庙也懂心理学! 啃老、宅、拒工、拒学……全球各地年轻人现在好像都躁动颓废缺乏责任感,连基本的社会生活都懒得做!面对这种情况,日本东京寺庙的大师们搞出了一系列举止行为奇怪...
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339. 毕群:调教上司是比管理下属更重要的技巧刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 办公室就像一个小型的生态环境,上司和下属,就是一个食物链的上下两环,相互制约,相互作用,而下属也并不是一味的鱼肉,也可以随时调教上司,从而在办公室里创造一个大家都舒服,特别是自己也相对满意的...
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340. 在职场,你得学会漂亮说"不"刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 你是否为了"顾全大局"时常做些职责外的事情,辛苦受累不说,还唯恐出了错担不起责任;你是否曾经在周末接到老板传召,去了以后才发现原来只有你来"加班"别人都"有事" ……许多看似不起眼的小事情,...
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341. 6招翻新你的工作气场刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 经常,你会被这样一个难题困住:虽然没有遇到什么问题,但对工作有了倦怠,缺少了当初的激情.就像生活中的男女,虽然感情没出现什么问题,但就是不新鲜了,没情趣了.这个时候你只需要几个小改变,就能翻...
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342. 幸福感百分百刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 用40%的幸福水平提升到100%的幸福指数 近几年,幸福感,幸福指数成为热门字眼,若在百度上键入"幸福指数"会有"幸福指数测试"、"幸福指数调查问卷"、"幸福指数城市Top10"等等的关键...
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343. 让你的爱和孩子一起长刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 不知道你意识到了没有,孩子在一天天长大,而你对他的爰却还在原地踏步.你知道1岁的孩子需要什么样的爱吗?3岁的孩子渴望什么样的妈妈吗?《健康之友》为你贴心制作一份爱的成长计划,让你根据孩子的不...
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344. 你是玩家吗?做个梦就知道 !刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 爱情需要情商,竞争需要智商,玩一样需要"商".玩商代表着你的隐性特质,透漏你在玩乐的小团体里的地位.而梦境就像是另一个人生,它包含着数不清的天机,拨开笼罩梦境的迷雾,可以告诉你的玩商究竟是怎...
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345. Living News刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： "酷乐仕维他命获得"(glaceau vitaminwater)旋风求袭 如果你的潮流雷达够敏锐,你会发现时尚达人们最近纷纷开始配备一种全新的时尚装备-这就是来自纽约的酷乐仕维他命获得!时...
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346. 电影刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 《欲望都市2》 导演:迈克尔·帕特里克·金 主演:莎拉·杰茜卡·帕克、金·凯特罗尔、克里斯·诺斯 里斯·诺斯 《欲望都市》的招牌真是让人不能不去跟随.这部电影里凯莉和大先生遭遇感情危...
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347. Music刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 熊宝贝乐团《年年》 "喜欢寻找意义然后将它忘掉,喜欢众生喧嚣人潮里你的背影沉默而骄傲."《夏天》里歌词这么写.仅仅是听到这样的词,就会在这个初夏爱上熊宝贝乐团,爱上他们的第二张专辑《年年》...
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348. 滋补调理,护肝明目汤刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 春夏之交,敏感的你是否出现一些不适症状?比如心情烦躁、眼涩口干、坐骨神经痛等.在中医理论中,这些不适症状主要是由于肝火郁结造成的,在此时节仍然需要养肝、理气、补血.
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349. 从小就爱的妈妈菜刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 妈妈味儿是什么?就是不管吃过多少种山珍海味,你还是会在心底里想念的味道…… 这是一种熟悉,是一种习惯,也是一种感情的积淀……
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350. 包裹在小茶袋里的健康刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 茶,凭借着美好的味道,强大的健康功效,让你迷恋,而也因为那些繁琐的冲泡技巧让你总是对它敬而远之……袋装茶.保留了茶的味道和功效,至于操作,你只需杯子和热水就OK了!
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351. 食粤之美味品乌龙茶香刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 说到美食总是让我们不禁垂涎欲滴,美食对我们的诱惑究竟有多大?连古书中都育记载"君子以饮食宴乐".正所谓养生之道,莫先于饮食,如果说欣赏大自然的美景可以使人心旷神怡,那么一次品尝美食的饕餮之旅...
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352. 除了刺身,金枪鱼还能这么吃!刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 别以为五星级酒店的行政总厨只会烹饪那些超高难度的菜式,他们下班回家之后,也不过是个普通人,因此他们也同样喜欢烹饪一些味美、简单又健康的家常菜式!
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353. 10件时尚配置变身摩登厨房刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 传统厨房的模样,让我们一想起来就没心情走进去.可是这样也让我们缺少了一份自制美食的快乐.如何给自己一个下厨房的理由?不如在饰家的过程中,像打扮自己一样学会装扮它.用些漂亮的装饰,再添置些全能...
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354. 生活像花儿一样 春日阳台花事小课刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 春天来了,你设想过这样的生活吗?周末坐在摇椅上晒太阳,窗边繁花似锦,更有淡淡花香在空气中弥漫;伸着懒腰,从花盆里顺手揪下几片新鲜的薄荷叶放入茶杯,一杯芬芳四溢的茶顿时驱走春困;老友来访,从阳...
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355. 低碳旅行,换种交通工具找春天刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 2010年,"低碳旅行"随着环保的热潮也成为我们生活中重要的一分子.我们热爱旅行,我们向往那种生活在别处的精彩,但我们也开始关心如何消除自己的环球"碳足迹".因为我们希望满足自己享乐的同时....
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356. 疲惫女变身热辣妹的超强解决方案刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 老公又想和你做"坏事", 却被你毫不留情地拒绝, 看着他铁青的脸色,歉疚让你觉得罪恶. 工作中可恶的压力、紧张、疲倦,让你的性致荡然无存. 《健康之友》的超强解决方案, 让你和他恢...
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刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 想要结束自己的"剩女"命运?一支再简单不过的花瓶没准就能帮到你.我们可以通过一些花瓶布置摆放的小方法,在提升居室浪漫气息的同时,也让自己拥有甜甜蜜蜜的桃花运哟!
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358. 星座刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 双子座(05/21~06/21) 如何在诸多的限制之中还求得表现,确实是现阶段的一大挑战,先为自己鼓劲打气吧!双双们向来喜欢拥有轻松愉快、多姿多彩的生活,但目前的工作却需要你使劲卖力,繁琐...
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359. 香Q多味玉米刊名： 健康之友发表期刊： 2010年5期页码:摘要： 主厨:捷安特·潘达 异想天开的生活狂热分子,把厨房视为乐园,把做饭当作娱乐.认为每一个平凡的日子都包含幸福.并且迫不及待地要与人分享,出版了绘本《我的小煮意》.喜欢用朴素的线条描绘生活的美...
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360. 一个誓愿,与大自然换口气刊名： 健康之友发表期刊： 2010年6期页码:摘要：
健康之友基本信息
| 刊名 | 健康之友 | 主编 | 李央 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-8714 | CN | 11-1460/R |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jkzyzz@vip.163.com |
| 电话 | 010-56226698/58402890 | 网址 | |
| 地址 | 北京东城区体育馆路8号 |
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