家庭医药·快乐养生期刊
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家庭医药·快乐养生

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影响因子 0.0134
主办单位:
广西科学技术协会
ISSN:
1671-4954
CN:
45-1301/R
出版周期:
月刊
邮编:
530022
地址:
广西省南宁市古城路31号
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  • 1. 新知
    作者:
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  4-5
    摘要:
  • 作者: 《家庭医药·快乐养生》编辑部 侯叔霞
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  8-11
    摘要: 2021 年12月27日,由北京市体检中 心、北京市疾病预防控制中心等部门共同编纂的《北京市2020年度体检统计报告》(以下简称《报告》)正式发布,向社会发布2020年全市中招、高招等专项体...
  • 作者: 叶继华
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  12
    摘要: 血脂异常也称高脂血症,是指血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平升高,高密度脂蛋白胆固醇水平降低引发的症状.早期症状不明显,难以自我察觉,多在体检时发现;若血脂异常长期未得到控制,可...
  • 作者: 301营养科
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  13
    摘要: 在中国人的膳食结构中,谷类食物是能量的主要来源.中国人将谷类称为主食,在膳食中占有重要地位,是日常饮食中不可缺少的食物,如大米、小米、玉米、面粉、高粱和荞麦等,都是提供人体热量的主要来源.虽...
  • 作者: 吴佳
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  14-15
    摘要: 寒冷的冬季,一份暖暖的美食足可以在喧嚣冰冷的城市里温暖你的心.相对于炒菜来说,沙锅菜既美味有营养,还可以保温,我们就给大家推荐6道暖暖的沙锅菜,当热气腾腾的一锅端上来,发着"嗞嗞"和"咕嘟嘟...
  • 作者:
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  16
    摘要: 女性往往因为节食减肥而缺乏营养,这样虽然瘦下来了,但是美丽和健康也没有了.有什么减肥方法可以帮助女性进补又不发胖呢?这两款滋补瘦身粥你一定不能错过!
  • 作者: 高阳 牛雨蕾
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  20-21
    摘要: 在很多人眼中,做家务是一件费时耗力的烦心事.但如果说,扫扫地、做做饭就能防病养生,你还会排斥家务吗? 做家务弥补运动不足 近年来,"懒人经济"全面爆发,扫地机器人、擦窗机器人、洗碗机等大...
  • 作者: 李建璜
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  25
    摘要: 化疗是目前治疗癌症的主要方法之一,但化疗的副作用十分明显,如骨髓抑制、消化道反应、脱发等,还有一个明显的副作用就是引起口腔溃疡,进而引发进食及说话困难,医学上统称为口腔黏膜炎.那么,化疗后出...
  • 作者: 陈永灿
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  29
    摘要: 立春之后气温逐渐上升,病菌病毒也随着"春风"而复苏并繁殖,因此我们在沐浴春风的同时,也要注意预防疾病. 我国养生家自古就重视春季天气对人体产生的影响,并根据天气特点指导人们的生活起居.如《...
  • 作者: 李武强
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  32
    摘要: 舌诊是中医望、闻、问、切四诊中望诊的重点.舌头是人体唯一可以从外部直接看见的内部器官,窥外知内,通过望舌能了解人体脏腑功能、体质和正邪盛衰的状况,帮助医生对疾病作出诊断.
  • 作者: 姚鹏宇
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  32
    摘要: 在民间,有些患者在紫外线消毒或电焊作业时,因未能保护好眼睛而被强光灼伤.这些患者常会去找产妇要一些乳汁来外点眼睛,往往能得以治愈.
  • 作者: 张敏
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  33
    摘要: 过敏性鼻炎有连续性喷嚏、鼻塞、鼻痒、清涕如水等典型症状,常在温暖环境下缓解,遇冷则加重,提示过敏性鼻炎主要是以肺气虚弱、肺中寒饮停留导致,可采用温化水饮的方法,同时气能摄津,需辅以益气固摄.
  • 作者: 陈辉
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  36
    摘要: 作为一个新时代的"打工人",每天上班时使用电脑鼠标工作,下班抱着手机平板休闲娱乐,久而久之,手腕会受伤,这就是"鼠标手".
  • 作者: 林清清
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  36
    摘要: 春生夏长,秋收冬藏.中医认为,肾脏旺于冬季,所以冬季养肾可事半功倍.广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授指出,肾是先天之本,现在常见的年轻人脱发焦虑、中老年男性腰膝酸软、更...
  • 作者: 孙茜 杨彦
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  37
    摘要: 你是否有过吐酸水、频繁打嗝的经历,又或者进食辛辣食物、火锅烧烤后胸口火辣辣的不适?如果经常有类似的症状,就很有可能是患上了胃食管反流病.
  • 作者:
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  39
    摘要: 逢年过节,亲朋好友聚在一起吃饭,推杯换盏在所难免.而如果您或您的家人朋友恰好正在吃药,那就要注意了:吃药和喝酒,一点都不配哦!尤其是正在服用下面这些药,您可千万别喝酒!
  • 作者: 刘立红
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  42
    摘要: 天气寒冷,患感冒的人也变多了.有许多人感冒后咳嗽总不好,稍遇寒冷刺激就会复发.笔者认为,这种情况可能是由于用药不当导致的.
  • 作者: 李阳
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  47
    摘要: 64 岁的马先生一个月前半夜 睡觉时突感胸口、后背剧烈疼痛,于是家人赶紧将他送到附近的医院就诊,经检查确诊为"主动脉壁间血肿",由于主动脉没有明显的破口,排除主动脉夹层,马先生便出院回家,吃...
  • 作者: 汪芳
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  50-51
    摘要: 心脏可以说是我们人体器官中的一位"劳模",这个拳头大小的强力"泵"每时每刻都在工作,在人的一生中可以跳动超过20亿次.运动员的心跳速度会比普通人慢一些,于是"心率越低表明心脏越强壮,动力足"...
  • 作者: 石筱璇
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  55
    摘要: 为改善驼背、圆肩等不良体态,很多人选择了市场上火爆的"驼背矫正带""矫姿带".它们真的有用吗?中国中医科学院望京医院骨关节科主任温建民表示,各式各样的"矫正带"都是通过外力来矫正,要看年龄和...
  • 作者: 雷芳
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  56
    摘要: 随着时代的进步,人们对临床护理的要求越来越高,包括儿科的护理工作.儿科是医院众多科室中比较特殊的科室,患儿存在年龄较小、机体功能发育不完善、疾病变化速度快、药物耐受性差以及自主能力低下等特点...
  • 作者: 兰菊
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  57
    摘要: 剖宫产也就是俗称的"剖腹产",是临床常见的分娩方式之一.它作为一种侵入式损伤性手术,需要依靠麻醉进行和完成.术前需要对孕产妇的整体情况进行评估,内容包括过敏史、病史、术前饮食等.准备好麻醉药...
  • 作者: 曾芳
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  58
    摘要: 新生儿黄疸是新生儿时期最常见的临床问题,其主要病理机制在于患儿体内胆红素代谢异常,引起皮肤、巩膜等出现黄染等情况.如果没有进行有效诊治,可能引发胆红素中毒性脑病,给患儿正常生长发育造成不利影...
  • 作者: 张华 黄月星
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  70-71
    摘要: 假期总是短暂的,春节不知不觉就在吃吃喝喝中结束了.一想到上班、上学,不少人就觉得头昏脑涨,做什么都提不起心思,心慌、紧张、担忧……"节后焦虑症"不请自来.心理专家建议,面对工作和学习,需要尽...
  • 作者: 杨金奎
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  76
    摘要: 糖尿病是一种常见病、多发病.目前,我国糖尿病患病率上升至11.2%.对于"糖友"来说,该如何管理好这个"甜蜜的负担"呢? "糖"主要是指单糖(如葡萄糖、果糖和半乳糖等)和双糖(如蔗糖、麦芽...
  • 作者: 李洁
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  78-79
    摘要: 近日,120东城急救中心的车组,接诊了一位特殊鼻出血的患者.这位老年女性是在洗澡时左侧鼻孔突然流血不止,并没有受到过外伤.急救医生电话指导患者头向前倾,注意不要让血呛到气管后,立即驱车赶往患...
  • 作者: 孙红丽
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  79
    摘要: 在寒风凛冽的冬日里,不少人利用假期或周末休息,和亲朋好友结伴去温泉经营场所,享受泡汤带来的温暖与快乐.不过,冬日泡汤要谨防头晕昏厥. 据北京急救中心官网消息,北京急救中心调度指挥中心近日接...
  • 作者: 聂国春
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  82
    摘要: 近日,山西省保险行业协会收到保险消费者和保险公司反映,称山西一家保险代理有限公司业务人员冒充保险公司工作人员,与保险消费者通过短信或电话联系,以办理"保单分红补偿"名义,诱导保险消费者通过保...
  • 作者: 林雪霏
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  84
    摘要: 空气干燥,皮肤也随之干燥起来,可以滋润皮肤的护肤品派上了用场,这其中,肯定少不了面膜.补水、美白、抗皱、提拉……在铺天盖地的产品宣传语中,好像没有什么皮肤问题是面膜解决不了的.但其实面膜的很...
  • 作者: 李禾
    发表期刊: 2022年2期
    页码:  86-87
    摘要: 细胞是生命的基本单位.此前,浙江大学医学院郭国骥团队公布绘制成功世界首个人类细胞图谱.发表在国际期刊《自然》上的这项研究,首次从单细胞水平上全面分析了胚胎和成年时期的人体细胞种类,系统性地绘...

家庭医药·快乐养生基本信息

刊名 家庭医药·快乐养生 主编
曾用名
主办单位 广西科学技术协会  主管单位 广西科学技术协会
出版周期 月刊 语种
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邮编 530022 电子邮箱 editor@jtyy.com
电话 0771-2623155 网址 www.jtyy.com
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