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家庭中医药
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Family & Traditional Chinese Medicine
影响因子
0.0530
主办单位：
中国中医科学院中药研究所
ISSN：
1005-3743
CN：
11-3379/R
出版周期：
月刊
邮编：
100700
地址：
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31. "冬练三九"有学问刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 寒冬季节,坚持室外锻炼,能提高大脑皮层的兴奋性,增强中枢神经系统体温调节功能,使身体与寒冷的气候环境取得平衡,适应寒冷的刺激,有效地改善机体抗寒能力.
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32. 冬寒正是养肾时刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 祖国医学认为,人体衰老的主要原因在于肾气虚衰,而冬令恰是养生补肾的最佳时机.那么,冬令时节应该如何补肾呢?
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33. 低声言语——长寿的秘密刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 过去,不少人类学家的考察研究证明,有些住在偏僻边远地区的人们通常寿命比较长,其长寿的因素多是居住环境未受污染、饮食健康、心态良好、清洁的水源等.在不久前,人们在土库曼斯坦发现了一个长寿村.
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34. 为了保健康寒冬勤开窗刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 在天气寒冷的冬季,人们会把门窗关得紧紧的,主要是为了御寒.但是,密闭门窗的结果,一是容易传染疾病,二是遭受着室内的空气污染.
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35. 你会看心理门诊吗?刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 人类文明发展到今天,随着社会竞争的加剧,罹患"心病"的人越来越多.俗话说,对症下药,也就是说"心病"还需"心药"医,而"心药"的处方权则掌握在心理医生手中.
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36. 老年人饮食养生九不贪刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 一不贪肉 老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治.
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37. "成功"男人如何摆脱"心"之累刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： "成功"男人是现代社会的中坚、精华,他们给人的印象是能干、精力充沛、善于应变、勇于竞争.但是在实际工作中他们也承受着巨大的压力,从经济收入、市场开发、技术创新、人际关系、社会适应等各个方面都...
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38. 人到中年"熬"不得刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 45岁的刘先生是一家外企的业务主管.多年来靠着他的勤奋,业务一直发展得很好.只是近年来,刘先生发现自己有时有瞬间头晕的感觉,特别在快速转头时会晕得更厉害,但这种感觉会很快消失,他也就没太在意...
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39. 让爱情之树常青刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 赞美是人生的一种美德.赞美别人,给予别人快乐的同时,自己也将收获一份幸福;赞美怡人的风景,你得到的是好心情.赞美世上一切可赞美的人和事,你不仅不会失去什么,相反,你收到的回报比你的付出将多出...
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40. 性的心理疲劳刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 当今中国人眼里,最常见的性难题是什么?不是阳萎、早泄、性冷淡等,恐怕是缺乏应有的性欲望,尤其是在平淡夫妻和长期独身的人里,这种情况更为普遍.
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41. 婚检"自由"后不容忽视的话题刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 婚检"自由"了.很多人以为取消"强制婚检"就是不用婚检,根本就没有意识到婚检的重要性,从而造成一场场的悲剧.近日,卫生部发出通知,要求各地医疗、保健机构免费开展婚前保健咨询和指导.
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42. 冬季要注重面部肌肤保养刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 冬天,气候寒冷干燥,新陈代谢、血液循环均较迟缓,皮脂腺、汗腺的分泌量减少,维持肌肤水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成,皮肤容易变得暗淡无光,甚至出现粗糙、敏感、脱皮、皱纹等现象,故冬季的保养...
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43. 生活美容二则刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 日常生活中,不用花很多的钱,就可以在身边找到非常有效又好用的美容物品,而且绝对纯天然、超安全,无毒副作用,那么又何乐而不为呢?
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44. 在家中,如何"微调"降压药刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 高血压是一种终身性疾病,一般需要长期服用降压药.所以降压药要服得"恰到好处",既能理想地控制血压,又不要服得过多.人的血压常会波动,高血压病人的血压波动更大,这时,就需要适当调整降压药的剂量...
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45. 药蛋治肝病验方刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 茵陈鸡蛋方:茵陈60克,鸡蛋6枚,同煮至鸡蛋变成黑色即成.只吃鸡蛋,每日2～3枚,不拘时服,以治愈为度.主治急性黄疸型肝炎,症见身黄、目黄、尿黄、乏力等.
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46. 科学使用安眠药刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 每当临床医生给失眠病人开安眠药时,不少病人因怕上瘾而常会拒绝.其实,如果科学地服用安眠药,是可以在不上瘾的情况下,帮助病人进入梦乡的.
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47. 吴茱萸外用验方刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 吴茱萸为临床常用中药之一,性味辛苦、温,有小毒,入肝、脾、胃经,有散寒止痛、疏肝下气、温中燥湿之功效,传统内服法主要用于脘腹冷痛、厥阴头痛、疝气痛、痛经、脚气肿痛、呕吐吞酸、寒湿泄泻等.
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48. 桂林西瓜霜新用刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 闻名遐迩的桂林西瓜霜,其各种剂型主要成分均为西瓜霜、黄连、黄芩、黄柏等,具有清热泻火、清肿止痛、燥湿收敛等作用.其主治口腔炎、咽喉炎、扁桃体炎及口腔溃疡的功用早已为人们所熟知.近年来的临床研...
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49. 逍遥散新用刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 本方来源于<太平惠民和剂局方>,药物组成:白芍75克,当归50克,柴胡35克,白术50克,煨姜100克,茯苓50克,薄荷25克,甘草40克.规格有散剂、丸剂、冲剂、口服剂等.功效:疏肝利胃,...
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50. 骨质疏松症的辨证食疗刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 骨质疏松症是较常见的一种代谢性骨病,以中老年人较为常见.其特点为单位体积内骨组织量减少,骨骼脆性增加.该病属于祖国医学"骨痿"范畴.中医认为"肾主骨"."腰为肾之府",因此本病发病的关键是肾...
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51. 日本食疗刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 近些年来,日本药学工作者发现西药筛选困难,并且不断发现某些严重的副作用,特别是致癌作用.所以他们采用现代生物科学、基础医学,特别是分子生物学、免疫学等学科中的现代技术和方法研究中药及其有效成...
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52. 介绍几则黄芪药膳刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 1、爹芪粳米粥:生黄芪、党参各30克,甘草15克,浓煎取汁,用粳米100克,大枣10个,煮粥.待粥将熟时,兑入药汁,再煮至熟即可.每天1剂.此粥可以治疗神疲乏力、自汗等症,中老年人体虚者可经...
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53. 老年哮喘的食疗刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 哮喘多以痰饮阻逆,脾肺气虚,肾不纳气所引起,患者以中老年人居多.本着急者治标,缓则治本的原则,可采用以下食疗方:
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54. 部分常用中药的副作用刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 随着传统医药的发展和人民保健意识的提高,中药及其制品的地位越来越高,一般均认为安全、没有毒性,滥用的现象比较严重,因而也会造成一些毒副作用和过敏反应.
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55. 冬令滋补佳品——核桃刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 核桃营养丰富,不仅是理想的滋补佳品,且具有多种食疗功用. 治肾虚:自冬至日起,每日早或晚嚼食1枚(核桃仁),食至立春为止.或将1千克核桃仁捣烂加水蒸熟,每日早、晚各取1汤匙,加白糖冲服或用...
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56. 一代宗师——岳美中刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 岳美中(1900～1982),我国著名中医学家、中国中医研究院教授.生前曾任卫生部中医研究院研究生部主任、中华医学会副会长、中国中医研究院西苑医院内科主任、五届全国人大常委会委员等要职.
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57. 不同年龄段营养细考量刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 就像选择衣服与保养品一样,身处不同的年龄层,你会有不同的考量.青春期与成熟时期的需求,绝对不会相同.同样饮食也是如此.
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58. 最佳食物与垃圾食物刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 世界卫生组织公布的"最佳食品榜" 2003年上半年,世界卫生组织公布了一份经过约3年时间研究得出的最佳食品榜:
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59. 吃柑橘有学问刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 最近台湾有关专家研究指出,一日之内吃柑橘不宜超过3个.因为每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够,吃多了反而对口腔、牙齿有害.
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60. 午餐别带绿叶蔬菜刊名： 家庭中医药发表期刊： 2006年1期页码:摘要： 午餐是一天中最重要的一顿饭,它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%.很多人由于工作关系,选择了自带午餐.在这种情况下,如何保证营养均衡?饭盒里应该装什么,又不该装什么呢?
家庭中医药基本信息
| 刊名 | 家庭中医药 | 主编 | 张瑞贤 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国中医科学院中药研究所 | 主管单位 | 国家中医药管理局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1005-3743 | CN | 11-3379/R |
| 邮编 | 100700 | 电子邮箱 | jtzyy@126.com |
| 电话 | 010-64052170、64014411-2985 | 网址 | www.jtzyy.com |
| 地址 | 北京东直门内南小街16号 |
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