康复(健康家庭)期刊
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康复(健康家庭)

Rehabilitation

影响因子 0.0164
医学知识刊物。主要介绍康复医学知识,普及健身养生之道。
主办单位:
上海教育报刊总社
ISSN:
1005-832X
CN:
31-1380/R
出版周期:
月刊
邮编:
200050
地址:
上海长宁路491弄36号
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  • 作者: 杨秉辉
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  1
    摘要: 随着社会经济的发展、医疗科技的进步,如今我国民众的平均预期寿命已达76岁,已经进入了老龄化社会.老龄化社会老人多了,老年人容易生的病也就多了,高血压、冠心病、脑卒中之类的病已经引起社会的高度...
  • 作者: 卜建宏 连强
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  20-21
    摘要: 在我们的血请里,有好、坏两种“卡车” 人体的血清胆固醇是由脂肪所分解,三酰甘油也是脂肪所分解,也可由糖类转化.胆固醇是人体基本营养物质,血清胆固醇的正常值为2.80~5.85mmol/L....
  • 作者: 李毅平
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  22
    摘要: 民间有很多招数针对“吃撑了怎么办”,但这些招数到底有用吗?是否能帮助我们缓解临床症状呢? 因人而异招 招教一:感觉吃撑了,就喝杯清咖啡、乌龙茶、红茶等,这样能刮油水. 分析建议:咖啡和...
  • 作者: 殷晓玲
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  25
    摘要: 羊内温热可治病 羊肉有一定的热性,但是适合的人吃了,能从中获得益处.《本草纲目》中记载了这么一个故事:隋朝有一位官员,得了风寒,胸闷气促,当时隋炀帝让太医巢元方去为这位官员诊病.巢太医认为...
  • 作者:
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  29-31
    摘要: 煮妇心得 1.枸杞先用温水泡软. 2.布丁液不加水只加牛奶,且需要过滤,以提升口感的细腻度. 难易指数:简单()35分钟 用料:白糖40克,水20克,牛奶150克,红茶5克,鸡蛋2枚...
  • 作者: 顾佳韵
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  32-33
    摘要: 红茶:冬天喝养胃 说到冬季养生,很多人会想到红茶.不错,红茶就是发酵而成,冬天喝红茶的确很适合.茶树芽叶经过萎凋、揉切、发酵、干燥等初制工序制成毛茶后,再经精制制成的茶,就是发酵茶.红茶就...
  • 作者: 潘敬秀
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  36
    摘要: 很多人可能会觉得,人造肉就是厂家为了节约成本而生产出来的替代品,对身体健康不利.其实,人造肉的制造成本并不一定比真实的肉低,而且还环保.合理食用,并不会对健康造成不良影响. 市场上出现的主...
  • 作者: 林颖 沈志云
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  37
    摘要: 每周吃竖果大于两次,心源性猝死风险较低 坚果泛指各种具有硬壳的干种子,包括腰果、榛子、核桃、松子、开心果、花生等. 营养价值:坚果中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有维生素(维生素B、...
  • 作者: 张叶
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  39
    摘要: 自测骨质疏松症风险 目前,有一个比较方便的测算骨质疏松症风险的公式: 骨质疏松症风险=(体重kg-年龄)×0.2 日本鸟取大学医学部基础看护学教授蔌野浩,基于亚洲八个国家和地区绝经后妇...
  • 作者: 王婧铭
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  40
    摘要: 免水洗手液,顾名思义,就是涂抹之后不需用清水冲洗的洗手液,主要成分为水、酒精、香精、甘油等.使用时,只需要按出3毫升洗手液在手心中,然后双手揉搓即可. 免水洗手液的优势有二:一是集消毒、杀...
  • 作者: 徐蓓莱
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  47
    摘要: 为教时装方便,65岁考取驾照奔波于上海各地 王瑞琴54岁那年喜欢上时装秀.她多次自费去全国各地开展的时装培训班学习,取得了教师资格、上海社区辅导员等证书.她热爱时装秀的教学工作,从来不计报...
  • 作者: 周端 王佑华
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  55
    摘要: 高血压病中医病名为“风眩”,病位在心、肝、脾、肾,病性有实有虚,也有虚实夹杂.风眩分为肝火上炎,痰湿内阻,淤血内阻,阴虚阳亢,肾精不足,气血两虚,阴阳两虚等证型. 中医药如何防治高血压 ...
  • 作者: 潘敬秀
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  56
    摘要: 我们来做一个自测题: 1.遇冷后,手指颜色会改变吗? A没变化;B变红;C变白. 2.遇暖之后,手指颜色会有什么样的变化? A恢复原本肤色;B变紫变红. 先不揭晓答案.我们回顾一下...
  • 作者: 陈平
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  58
    摘要: 膏方调治一:化淤血 在古代,膏方的订制确是以补为主,但是,这必须要在身体纯体虚而无邪实的前提下进行.显然,老年人的体虚并不简单.因此,如今的膏方,不是各类补益药物的简单堆砌,而是通过各类药...
  • 作者: 肖书毓
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  60
    摘要: 45岁的孙女士最近总感觉自己眼前有黑影飘动,像蚊子一样飞来飞去,干扰视觉,影响工作.她去医院检查,被医生诊断为“飞蚊症”,孙女士不断追问:“飞蚊症是怎么回事?有没有办法解决呢?” 飞蚊症一...
  • 作者: 杨华
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  61
    摘要: 34岁的范女士最近刚刚升级做了“妈妈”,但是,宝宝的降生并没有给她带来欢乐.在“月子”里,她总是容易激动,或者情绪低落,睡眠很差,人也显得消瘦,甚者心慌、手抖.家里人担心她的情绪有问题,会不...
  • 作者: 刘振国
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  61
    摘要: 王阿婆今年74岁,已被便秘困扰了10多年.最近,她感觉自己吃饭、步行活动都有困难:吃饭时容易把食物洒在衣服上,走路感觉迈不开步,要踩几步小碎步才行.女儿注意到她的问题,便陪她去医院检查.神经...
  • 作者: 沈继平
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  63
    摘要: 1.补钙与结石没有关系 这种说法在老百姓当中相当有市场,很多人觉得结石的本质就是钙质,吃钙片就会引起结石.其实,这是一个非常大的误区.肾结石的病因是由于各种因素的综合作用,导致尿液中钙、草...
  • 作者: 陆妮婷
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  后插8-后插9
    摘要: 案例自述:(海悦35岁) 我的孩子,成长快乐 恋爱、结婚、生子,这是一个女人需要经历的最重要的三件事,也是人生中最幸福的三个阶段.我的第一个恋爱对象,就是我的结婚对象,是我孩子的爸,我要...
  • 作者: 潘敬秀
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  后插1-后插4
    摘要: 据宋青介绍,随着上海二期课改的不断深入,荷花池幼儿园拓展了艺术教育的内涵和外延,把艺术教育与促进幼儿和谐发展、终身发展紧密联系在一起,提出了进行整合自主的艺术教育的思想. “整合”是指幼儿...
  • 作者: 王婧铭
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  后插6-后插7
    摘要: 现在,我觉得自己像一个分数的“奴隶” 讲述人:钱老师 男 27岁 化学老师 在教师的岗位上,我工作了两年多了,积累了一定的经验,但最近发生在我身上的事情,让我觉得有必要说出来. 我选择...
  • 作者: 姜峰
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  后插5
    摘要: 在红房子医院新生儿科,一排排暖箱并列排放,里面住的都是早产宝宝.而在全球,每年大约有1500万婴儿早产,占到出生总数的10%,很多宝宝出生体重只有1000克,甚至500克. 早产儿更容易患...
  • 作者:
    发表期刊: 2019年12期
    页码:  后插16
    摘要:

康复(健康家庭)基本信息

刊名 康复(健康家庭) 主编 赵玉平
曾用名
主办单位 上海教育报刊总社  主管单位 上海教育报刊总社
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1005-832X CN 31-1380/R
邮编 200050 电子邮箱 kangfuzazhi@126.com
电话 021-62522281 网址 http://health.91sqs.com
地址 上海长宁路491弄36号

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