生活与健康期刊
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生活与健康

Life & Health

提高人们的生活质量,指导健康的生活方式,向人们提供生活各方面的健康咨询,使人们生活更健康、更充实。
主办单位:
人民卫生出版社
ISSN:
1009-3613
CN:
11-4435/R
出版周期:
月刊
邮编:
100021
地址:
北京市朝阳区潘家园南里19号世界医药图书大厦B座
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  • 作者:
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年11期
    页码:  48
    摘要:
  • 作者: 梁培定
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年11期
    页码:  49
    摘要: 这不是写给年轻人看的,年轻人几乎每天(西方人说每小时)脑海中都在闪现各式各样的性幻想.这篇文章是写给年过三十,饱受生活、工作、精神压力的朋友们看的,希望他们阅后能够得到一点启发.
  • 作者: 林艺
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年11期
    页码:  50-51
    摘要: 为人父母,谁都怕自己的孩子出问题.尤其是孩子进入青春期后,总担心孩子出现早峦现象,甚至怕他们因把持不住自己而过早地发生性行为.
  • 作者: 孙震鹏
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年11期
    页码:  52-53
    摘要: 包皮过长或包茎可使尿液秘蓄于包皮下形成包皮垢,如不能适时地清除包皮垢,保持阴茎头的清洁,可导致反复发作的泌尿系感染和包皮、阴茎头炎.
  • 作者: 王玲
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年11期
    页码:  54
    摘要: 身为普通人,我们或许无力解决臭氧层保护、沙漠化防治等重大课题.但我们可以身体力行地做到随手环保,从一杯水、一张纸、一粒电池开始.前不久,联合国环境署就提出了"每日环保多一点"建议.从中可以看...
  • 作者: 杨茉
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年11期
    页码:  55
    摘要: 小功物确实能和婴儿一样创造出奇迹,所以政治家们总是喜欢和孩子或宠物一起拍照留影.美国许多总统都曾利用他的宠物来增加竞选的感染力.但是,与小动物相伴,对主人来讲,是否能像有利于形象一样有益于健...
  • 作者: 韩幸幸
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年11期
    页码:  56
    摘要: 醋有活血散瘀、解毒、消食化积、开胃的功效,可以说是凉拌菜最好的调味品.凉拌莱时放一些食醋调味,不但有了清新爽口的感觉,增加了食欲,还能促进蔬菜中维生素C的吸收.
  • 作者:
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年11期
    页码:  56
    摘要: 公历11月7日或8日为立冬.此时太阳处于黄经225度,已进一步向南半球偏移.北半球阳光斜射,开始转冷.在我国北方气温很快会降到0℃以下,南方也会随着寒潮的入侵而气温不断下降.人们在此时开始注...
  • 339. 第二稿
    作者: 蒋平
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  1
    摘要: 英国史学家卡莱尔经过多年的伏案,写成了<法国大革命史>的全部文稿.那时候没有电脑,一切都得用手来完成,而且难得有"备份".卡莱尔写完后的第一件事,就是将它交给最信任的好友米尔去完善.
  • 作者:
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  4-5
    摘要:
  • 作者: 易善永 郭沂涟
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  6-10
    摘要: 如何选择一个合理的个性化体检方案 通常,体检主要包括三大部分:(1)一般的体格检查,包括内科、外科、妇科、五官科、肝病科的专科检查;(2)功能检查,包括心电图、X线、B超(包括肝、胆、脾、...
  • 作者: 张宁静 郭沂涟
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  11-13
    摘要: 近来,由于甲型H1N1流感的爆发,引发了公众对疫苗知识的关注,本刊记者采访了甲型H1N1流感防控工作专家梁晓峰,请他解答了疫苗接种遇到的一些常见问题.
  • 作者: 卢来新
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  14-15
    摘要: [根据症状自选抗感冒] 老张又感冒了,像以往许多次一样,当他站在药店感冒专柜时,看着种类齐全、各种各样的感冒药,有的号称能消灭一切呼吸道细菌,有的标榜能对抗一切呼吸道病毒,中西合一的药物更...
  • 作者: 方磊平
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  16-17
    摘要: 临床资料表明,老年人由于常患高血压、心脏病以及肝肾等疾病,他们当中大约有10%的人需要经常服用利尿剂,以排除体内潴留的水分,达到降低血压,减轻心脏负担,或消除各种原因所致的水肿.
  • 作者: 安琪
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  18-19
    摘要: 任何年龄的人都有可能有牛奶过敏症,但这在婴幼儿中更为常见(大概是2%~3%的比例),这也是市场上为什么有那么多婴儿配方奶粉的原因,不过妈妈们不用太担心,因为大多数婴幼儿过敏症会随着年龄的增长...
  • 作者: 华平 李晓芬
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  20-21
    摘要: 近4年来,晓珏曾先后惠过几次真菌性阴道炎.半个月前,外阴和阴道又出现了瘙痒、灼痛,白带还有异味.久病成良医,她判断自己准是真菌性阴道炎犯了.随即,她到药店买了些药,置入阴道治疗.
  • 作者: 李刚
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  22
    摘要: 肛肠的疾病通过神经反射和血液循环,往外影响大脑、心肺、胃肠和肝肾的健康.再加上它离生殖器官很近,又处在细菌的高密度区,很容易将细菌传播到生殖器官而引起细菌感染,如果不注意清洁卫生和加强保护,...
  • 作者: 康健
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  23
    摘要: 中成药具有药量较小,使用方便,易于携带的优点.家中有人生病可以及时到药店购买适宜的中成药,按照说明书使用.有些中成药,还可以作为居家、旅行的常备药品.
  • 作者: 康健
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  24-25
    摘要: 第一件事--慎洗热水澡 洗澡是最常见的保健措施之一,孕妇也不例外.但孕妇怎样洗澡才能对孩子的发育没有影响呢? 自然界的动物在长期与恶劣的生存环境斗争中,其生育也选择了最佳时期.
  • 作者: 康健
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  26-28
    摘要: 根据祖国医学理论结合现代医学观点,认为食疗是人体自我调理最基本的措施,是自我疗养中最高明的"医道".一是食物是人体生命活动的物质基础,针对自身疾病和营养情况选择补充食品,往往胜过吃药.二是食...
  • 作者:
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  29
    摘要: 益精虫草炖野鸡 功效:补肾益精,利尿消肿. 主料:冬虫夏草5克、枸杞子20克、大枣5枚、奶汤750克、野鸡1只. 辅料:花生油、葱段、姜片、料酒、姜汁酒、精盐各适量.
  • 作者: 刘成
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  30-31
    摘要: 现代营养学对饮食养生保健的研究侧重于食物的营养成分,即蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素和纤维素.然而,我们吃的食物不仅能起到营养保健的作用,更能起到食养食治的效果,其关键不在于营养素上,而...
  • 作者: 范志红
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  32-33
    摘要: 鸡精和味精是什么?哪个更好一些? 鸡精是一种具有鸡肉鲜香风味的复合调味剂.它何很多优点:放得多一点也没有不舒服的味道;没有味精食后的那种口感;几味协调性好,滋味鲜美醇厚.
  • 作者: 王丽娜
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  34-35
    摘要: 当晓兰终于同意离婚时,启荣反而陷入了进退若谷的矛盾中.让启荣想不明白的是,自己闹了几年的离婚,终于如愿以偿时,为什么自己反倒犹豫了呢?他怀疑自己心理有问题.
  • 作者: 马志国
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  36-38
    摘要: 健康儿童读物,有助于孩子的心灵成长 "开卷有益"这句话从宋太宗赵光义说过之后,一千多年流传至今,已经妇孺皆知.人生需要阅读,孩子的心灵成长,也需要健康的读物.
  • 作者: 章月娥
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  38-39
    摘要: 典型案例: 晓唐与大吴是同一科室的同事,晓唐只是个普通科员,而大吴是科长.晓唐性格外性,喜欢在科室会议上发表意见,常不合大吴的胃口.平时大整套分配他工作任务,晓唐也总显得不情愿的样子.
  • 作者: 王健
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  40-41
    摘要: 前段时间,我们接诊了这样一个病人:李女士,今年45岁.李女士的弟弟曾患非典型肺炎,当时虽经全力治疗仍不幸最终离世.在那期间李女士的全家都被隔离,每天要测体温,行动受到限制.
  • 作者: 章剑和
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  42
    摘要: 晓锋大学毕业后考上了公务员,分在机关办公室做文秘,主要工作就是"抄抄写写".这个月整顿机关作风,上级部门要来大捡查,办公室主任分配给晓锋很多任务,要补写很多材料和文案,这可把晓锋忙得一塌糊涂...
  • 作者: 孙东
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  43
    摘要: 同在一个单位,或者就在一个办公室,搞好同事间的关系是非常重要的.关系融洽,心情就舒畅,这不但有利于干好工作,也有利于自己的身心健康.倘若关系不和,甚至有点紧张,那就没滋味了.
  • 作者: 梅林
    刊名: 生活与健康
    发表期刊: 2009年12期
    页码:  44-45
    摘要: 孩子在长大成人的过程中,有两件事最为重要:一是学会如何做一个真正的人;二是学会如何做正确的事.许多时候,一个人做事的念度,不仪会影响到其做事情的成功与否,甚至会影响到做人.父母需要教会孩子有...

生活与健康基本信息

刊名 生活与健康 主编 陈贤义
曾用名
主办单位 人民卫生出版社  主管单位 中华人民共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1009-3613 CN 11-4435/R
邮编 100021 电子邮箱 sh_yjk@126.com
电话 010-59787217,59787218,59787219 网址
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