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3886
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社区

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中国城市社区建设的权威刊物。以人为本,服务居民,引导社区发展,普及社区知识。
主办单位:
中国社会新闻出版总社
ISSN:
1671-0967
CN:
11-4666/D
出版周期:
旬刊
邮编:
100020
地址:
北京市朝阳区东大桥斜街4号
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  • 作者: 子言
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  1
    摘要: 冬天是最寒冷的季节,却有一个统计结果显示,人们冬天在室内的体温高于夏天的体温,这似乎与我们日常的推理相悖,但是仔细想想也不难理解,因为人们在冬季更重视保温.比如许多写字楼内的房间能做到四季同...
  • 2. 时评
    作者:
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  4-5
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  10-12
    摘要: 事实上,及时及经常排除体内毒素并不是一件很难做到的事情.只要人们保持良好的生活习惯,有意识地选择那些排毒食物并且坚持运动,就能清除体内毒素.
  • 作者:
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  12
    摘要: 一天之计在于晨,食行排毒出应该从早餐开始. 排毒保健专家推荐的早餐最佳比例为:1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭.
  • 作者:
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  16-17
    摘要: 有助排除体内毒素的食物很多,大多不那么起眼,也很容易买到.下而提到的食物都足人们经常食用的,我们应该重新认识它们与身体的关系,只要搭配好这些食物,你就能在不知不觉中排毒健身.
  • 作者: 爱家
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  18-20
    摘要: 月子对新妈妈和初生宝贝来说都是个关键时期.有的人认为老人带孩子有经验.放心;也有的人认为月嫂的专业技能能够帮助新手父母,请月嫂以后,也能缓解一些家庭矛盾.可是,月嫂与用户之问发生的种种矛盾,...
  • 作者: 赵仁伟
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  22-23
    摘要: "恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒."各种类型的同学聚会已成为城市一景,许多离开校园多年的同窗好友选择重新聚首,共同追寻美好的青春记忆.
  • 作者: 宝珠
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  24-25
    摘要: <社区>杂志2008年11月下半期刊登的<"隔辈教育"的足足非非>一文,在读者中引发共鸣.有读者致电编辑部,说她们也遇到过相同的问题.尤其是一些刚做妈妈的读者,谈起遇到的问题更为细致.老人在...
  • 作者: 姜辰蓉
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  26-27
    摘要: "如果从孩子出生的第三天开始教育,那么就已经晚了两天."这句关于育儿的话现在被许多年轻父母奉为至理名言."不能让孩子输在起跑线上!"年轻的父母们新的育儿观念使得国内早教机构如雨后春笋般产生....
  • 10. 提个醒
    作者:
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  28
    摘要: 为儿童购物安全第一 在为儿童购买服装时,不要购买没有标明"婴幼儿用品 "和没有达到安全技术要求的婴幼儿服装;不要购买有霉味、汽油味、鱼腥味及芳香烃气味的婴幼儿服装.
  • 作者:
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  29
    摘要: 喝酒一定要吃主食 "酒过三巡,菜过五味"是自古流传的酒场谚语,也告诉了人们一个保健常识:喝酒同时要吃点饭菜."
  • 作者: 乔芙
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  30-31
    摘要: 大家原本觉得在大超市买东西,既便宜又放心.但超市多次发生"食品过期"事件,消费者不得不自己多长个心眼.你有"超市购物经"吗?如何才能在超市买到性价比高的物品,你有何建议?
  • 作者: 吴学安
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  31-32
    摘要: 最近,家住江苏连云港的武先生用信用卡消费获得的6万积分换回了一款MP4,但他怎么看都跟银行宣传画上介绍的不一样.当初,武先生用积分换礼物时犹豫了很久,因为还有一款数码相机也吸引了他.
  • 作者: 李家明
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  33
    摘要: 我和老公结婚快四年了.我们生活在北方的一座大城市.我们的收入在这个城市并不算高,我在一家公司做文员,老公在一个国企做职员,我们两个人的收入扣除个人所得税、公积金和各种保险后,总收入恰好是60...
  • 作者: 金萍
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  34-35
    摘要: "远离毒品"的宣传标语随处可见,而这次"三鹿奶粉"事件告诉我们,"生活毒品"对人的健康威胁同样触目惊心,而它们的伪装更隐蔽,更易被人忽视.
  • 16. 法律
    作者:
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  36-37
    摘要:
  • 作者: 食客
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  38-39
    摘要: 窍门 食堂的饭菜千篇一律,先过油再炖,难吃.为了安抚伤心的胃,大多数家庭会隔三差五溜出去"改善一下".虽然菜谱上美食众多,点菜却让人颇为踌躇,若是点菜不当,可能是花了钱,劳了神却没有得到众...
  • 作者: 康真维
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  40-43
    摘要: 古奥林匹克运动会的冠军奖品足一个由橄榄枝编成的头冠,而泛雅典娜运动会奖给冠军的是一个陶罐,陶罐盛满了橄榄油,这一罐实实足足的馓榄油对运动员的吸引力显然要比中看不中用的头冠强多了.
  • 作者: 一凡
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  44
    摘要: 从养生角度出发,不同季节、不同体质的人吃水果应有所选择.入冬后,很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡、反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适.那么,冬季吃什么水果...
  • 作者: 赵芳
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  45
    摘要: 一、龙虎斗 原料:面粉、玉米粉、切面各三两,鸡蛋三只,青菜半斤,芝麻酱一两,葱、盐酌量. 做法:面粉、玉米粉搅拌均匀后,用4两开水边冲边搅,然后用力揉搓成团,再在菜板上轻轻摔打,使之紧、...
  • 作者: 俞晓莉
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  46-47
    摘要: 天寒地冻,孩子感冒的毛病又要犯了,妈妈们又心疼又焦急.为什么每到这个时候感冒的孩子会这么多?专家表示,感冒多是由于抵抗力差而引起,而偏食挑食、衣着不当、滥用药物,这三种不良的生活习惯又是直接...
  • 作者: 饶先华
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  47-48
    摘要: 严冬时节,由于气候多变,气温偏低,患上感冒的人越来越多.这些感冒大都是由风寒引起的,专家建议,平时多喝粥,尤其是一些具有食疗作用、加了特殊食材的粥,有利于感冒的预防和治疗.
  • 作者: 唐凤碧
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  49-50
    摘要: 冷涩干燥的冬天是皮肤"最难过"的季节,干涩紧绷.色斑加重等等,各种各样的皮肤问题接踵而至.其实,只要认清这些皮肤问题形成的真正原因,再给它们配以合理的食疗方法,可能就会带来从内到外的变化.
  • 作者: 郭盛永
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  51
    摘要: 冬天来了,人们可以欣赏冰雪雕塑之美,但寒冷又给人"刺骨"的不舒适感,稍不注意就会被寒所伤,因而在冬季防寒抗寒很重要.除了穿着加厚来保暖外,还应该用食物的力量强化"内驱动".
  • 作者: 张园
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  52
    摘要: 时下有不少人在患病后喜欢合用一些中西药物进行治疗,以达到药物在疗效上的相互作用,从而缩短疗程,尽快痊愈.实践证明,有些中西药物合用确能"中西合璧",提高疗效.
  • 作者: 王晓磊
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  56-57
    摘要: 有这么一群"掌柜",他们足不出户,买家却遍及各地-他们的店铺不在临街闹市,却收入可观;他们用即时聊天软件谈生意.通过快递公司下单发货,需要的工具仅仅是一台电脑、一根网线.他们就是经营网上虚拟...
  • 作者: 何如平
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  58
    摘要: 2008年金融风暴席卷美国,股市暴跌,很多大公司都破产了,失业人数剧增,民众消费力骤降. 舅舅家在美国西海岸的西稚图,我在美国旅游期间在他家住了一段时间,虽然他家远离金融风暴中心华尔街,但...
  • 作者:
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  59
    摘要:
  • 作者: 余平
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  60
    摘要: 前几天我和妻云菜场买菜,菜场里新开了一家粗粮铺子,高梁、玉米、荞麦、燕麦、粟米、芸豆、小豆、黑豆装满了米缸,摆放得整整齐齐.
  • 作者: 于童
    刊名: 社区
    发表期刊: 2009年3期
    页码:  60-61
    摘要: 老远就闻到香喷喷的味道.走近巷口,就见一个只有半间屋大的烧饼铺.案板上码着刚出炉的热烧饼,外面烤得焦黄,让人恨不得马上咬它一口.

社区基本信息

刊名 社区 主编 王杰秀
曾用名
主办单位 中国社会新闻出版总社  主管单位 民政部
出版周期 旬刊 语种
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ISSN 1671-0967 CN 11-4666/D
邮编 100020 电子邮箱 sqbjb@sohu.com
电话 010-65089486 网址
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