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药物与人
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Medicine & People
药学知识刊物。旨在普及药学知识，保护人民用药的安全性与有效性。
主办单位：
北京药学会
ISSN：
1002-3763
CN：
11-2233/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 人的器官衰老退化时间表刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 众所周知,人随着年龄增长,自然衰老是一个必然的过程.而事实上,绝大多数人并不知道自己在衰老的过程中,各个器官也在衰老,但开始衰老的时间和点却“各有千秋”,甚至相去甚远.我们不妨了解一二,希望...
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2. 刷牙,你会吗?不一定!刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 选一把——好牙刷 牙刷的选择 (1)牙刷头的大小:根据美国牙科协会的规定,牙刷头的长度应为2.5～3厘米,宽度为0.8～1厘米,有2～4排刷毛,每排5～12束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形....
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刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 人生在世,一切顺其自然.如果为了刻意追求长寿、健康,就去各种养生、食补,比如你非常喜欢吃肉,却又刻意不吃肉;或者你非常不喜欢吃枸杞,偏偏要泡枸杞茶,这已经是违背了你生命的本质,生命又怎么可能...
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刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 小时候,黄花菜炖猪肉一直是我母亲的拿手好菜. 在我的老家,黄花菜俗称金针菜,金针菜可不是金针菇哦,也就是我们所说的黄花菜.此外,黄花菜还有不少别名呢,如萱草、宜男花、相思草、谖草、忘忧草....
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5. 春日里素菜当家益处多刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 五色五味百款式 春季的蔬菜瓜果颜色、营养都很丰富,如“红色”蔬菜有红萝卜、西红柿、红椒、红豆等,“绿色”的有荷兰豆、苦瓜、芥蓝、莴笋、青椒、龙须菜、芹菜等;“黄色”的有黄豆、玉米、南瓜等;...
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6. 糖友也能吃饱肚子刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 大家都知道,糖尿病患者的饮食总原则是,控制总能量,保证营养均衡.那么,怎样做到控制总能量还不饿肚子呢?这里有两个小秘密. 饱腹指数,相信大家都有过这样的经验:有些食物,吃一点就觉得很饱,有...
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7. 读懂茶香刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 人,来到这世上,总会有许多的不如意,也会有许多的不公平;会有许多的失落,也会有许多的羡慕喝茶是一件简单的事,爱喝茶的人几乎每天都得泡茶,泡茶的过程其实也是修身养性的过程,泡出的是茶,修出的是...
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刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 早晨起床前做伸展运动 把双臂缓缓伸到头顶上方,双手交叉,伸个懒腰.这个动作能够锻炼手臂肌肉和手腕力量,促进人体血液回流.但注意动作一定要柔和、缓慢,不然很可能伤到肌腱.而且人刚睁开睡眼,需...
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9. 春暖花开树林中走走情趣多刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 在春暖花开的日子里,漫步于树林中,或者站在刚刚有些绿意的草地上,呼吸着树木散发出来的芳香空气,不仅能够让我们心情舒畅,还有很好的杀菌和健身作用.当你享受树林浴或森林浴时,含有多种药理作用的树...
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刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 这一节,我们继续介绍3∶21健身法的最后两个动作:星状跳和仰卧起坐. 动作5:星状跳 关于星状跳练习 作为核心控制力训练的重要组成部分,星状跳是3∶21健身法中的一个必要的训练方式.像...
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11. 老年再婚考虑的问题很实际刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 首要考虑再婚对子女的影响 在笔者随机采访的几对再婚老年人中,几乎每个人都表示,当初考虑再婚时,想得最多的还是对各自家庭和子女的影响,有的人还会考虑周边人的影响(担心别人说闲话). 孙先生...
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12. 妻比夫赚钱多,夫竟要离婚摆脱窘态刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 作为一个男人,赚钱没老婆多,你能接受吗?今年32岁的陈东可受不了,一直为这事儿备受煎熬,在陈东看来,男人赚钱比女人多是天经地义,男人赚钱赚不过女人那就是无能,窝囊废,在别人面前抬不起头.其实...
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13. 放松心情小良策刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 呼吸放松法 当你感到焦虑、紧张时,将窗子打开,放进新鲜的空气,坐稳,解开腰带,闭上眼睛,进行有节奏的、缓慢的深度吸气、深度呼气.脑子里尽量什么都不想.随着深度呼吸的进行,你会感到脑子越来越...
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14. 用心保养,女性一生莫懈怠刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 保养要从年轻开始 育龄期的女性身体正处于最佳状态,此时打好身体健康的基础十分重要.这一时期的女性由于性活动频繁,药物流产、人工流产、宫外孕的机会增多以及术后带来的健康隐患,容易受到外阴炎、...
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15. 传统养生方法多用对才会有效果刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 传统医学中有很多养生方法,长期坚持能取得意想不到的效果.伏贴、针灸、推拿这些治病养生的方法,过去深受中老年人喜爱,如今也成为许多年轻人的时尚选择.中医养生可以说是为四季养生,就是要顺应四时,...
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16. 又到巧妇妙藏冬衣时刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： “亮”出帅气皮衣 清洁:虽然皮衣不用经常送去干洗,但是皮衣的日常清洁工作不能忽视.对于光面皮上的灰尘、油污,可用干的软布或刷子及时处理.毛面皮及磨面皮可使用菜瓜布或橡皮擦. 保养:磨面皮...
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17. 春季过敏多 巧妙应对好刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 春风吹来的不仅仅是鲜花绿草,还可能是喷嚏、鼻涕和眼泪.在这个容易过敏的季节里,要会巧妙应对.一般来说,过敏性体质的人遇到容易引发过敏的物质,比如花粉、灰尘、螨虫等,身体就会发出预警,导致皮肤...
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18. 心理保健歌刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要：
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19. 湿气伤脾胃祛除要得法刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪.《黄帝内经》中有“诸湿肿满,皆属于脾”.脾不运化,水湿不流,发为诸湿肿满.湿气从来不孤军奋战,总是要与别的邪气“狼狈为奸”.湿气...
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20. 抓紧急救的“黄金4分钟”刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 由于老年人神经功能衰退,反应不灵敏,视力减退等情况,最容易发生意外,尤其是老年人跌倒时易引起骨折、脱臼.在老年阶段,患病后早期症状不明显,常常是发现症状时,疾病已经非常危险.亲属如果在场,不...
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21. 别以为阴道炎是年轻女性的专利刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 年近古稀的刘老太,绝经已多年了,但最近一段时间,她总觉得自己下身痒痒的,有时还有点刺痛,开始她不怎么在意,以为是湿疹,就自己涂了一些药膏,但过了一段时间仍是不见好转,除了下身痒外,她还感觉以...
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22. 心脑血管疾病爱伴绝经女性刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 长期以来,女性心血管疾病的发病情况并没有引起人们的重视.对于疲倦、呼吸困难、恶心、身体不适、背痛和腹痛之类的症状,许多女性都会选择”挨一挨”挺过去,殊不知,这些看似普通的症状,很可能是你的心...
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23. 动起来坚持下去就会有收获刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 门诊回放 杨博士,56岁,医院管理者.常驻地:海外.生活节奏:自制力较强,起居有律. 杨博士到国内来参加并参与组织2015年院长高峰论坛,回国已经1个月了,每天都在讨论方案,多方沟通中度...
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24. 规范胰岛素注射,应该怎么做?刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 1.选择合适的注射装置及针头 目前临床上仍有不少糖尿病人用普通针管抽取、注射胰岛素,这样不仅不方便,而且很难保证注射剂量准确无误.《中国糖尿病药物注射技术指南》指出:胰岛素注射笔具有剂量调...
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25. 春暖易咳嗽用药避误区刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 乍暖还寒,气候干燥,气温多变,加上雾霾天、空气污染等因素,使咳嗽成为不少人的健康烦恼.尤其是引起咳嗽的原因有很多,治疗上不能一概而论,应该分型施治,避免进入治疗误区. 误区一:不辩证选药 ...
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26. 宝宝拉绿色大便,这正常吗?刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 编辑同志: 近一个礼拜,我发现两个多月的宝宝总是拉绿色的大便,而且还有黏液,为此我非常着急,请问婴儿拉绿色大便,这正常吗? 山西 段钰 段读者: 婴儿的绿色大便原因有好几种,家长要注...
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27. 应对足底筋膜炎有哪些办法呢?刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 编辑同志: 前不久,我脚跟总感疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在,晨起时疼痛感觉明显.最近我去医院检查,医生说是患上了足底筋膜炎.请问我该如何应对此病症呢?有哪...
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28. 腹膜透析患者该如何洗澡呢?刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 编辑同志: 我家亲戚做腹膜透析几个月了,都不敢使用洗澡,每次都是用毛巾擦拭.请问腹膜透析患者该怎么如何洗澡呢? 河北 岑笑凯 岑读者: 随着慢性肾功能衰竭患者增多,做腹膜透析的患者也...
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29. 肿瘤病人该如何调整睡眠呢?刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要： 编辑同志: 我是一名肿瘤患者,我发现身边不少与我患有肿瘤的病人都被失眠所困扰,请问有什么预防失眠与调整睡眠的好措施吗? 安徽 岳林 岳读者: 对于肿瘤患者来说,失眠是一种苦不堪言的经...
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刊名： 药物与人发表期刊： 2017年3期页码:摘要：
药物与人基本信息
| 刊名 | 药物与人 | 主编 | 陈冬牛（兼） |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京药学会 | 主管单位 | 北京市药品监督管理局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-3763 | CN | 11-2233/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | info@webmd.cn |
| 电话 | 010-64425272 | 网址 | www.webmd.cn |
| 地址 | 北京市朝阳区安贞西里仟村商务大厦A座1402室（安贞邮局7号信箱） |
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