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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 卫生部7月26日公布食品安全国家标准《食用盐碘含量(征求意见稿)》,拟降低我国食盐碘含量的上限值,同时全国也将不再统一碘盐浓度.为什么要进行这样的调整?这是否意味此前我国补碘过量?我国食盐碘...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 荷兰科研人员日前报告,他们发现缺乏维生素D会增加老年人患代谢综合征的风险.
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3. 蜂蜜中的抗菌成分刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 研究人员从医疗级蜂蜜中提取了一种有效的抗菌成分防御素-1.对蜂蜜为何能杀死细菌首次作出了解释.也许将来有一天.人类会利用这种蛋白治疗烧伤和皮肤感染.并且还能用它来开发新的治疗耐药菌感染的药物...
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4. 女性记忆力优于男性刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 英国研究人员发现,女性的大脑比男性更擅长记忆信息.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 研究发现.甘蓝家族中的植物提取物能有效缓解小鼠的溃疡性结肠炎症状.
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6. 鱼油或可降低乳腺癌风险刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 美国一项最新研究发现,鱼油有助于保护女性免受乳腺癌之苦.那些每天补充鱼油的人,患乳腺癌的风险可降低三分之一.
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7. 胖人比瘦人更容易患癌症刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 肥胖常隐藏着不利于健康的危险.研究证实,肥胖不仅增加患糖尿病、高血压、心脏病的风险.还会增加息癌症的风险.
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8. 拥有健康的牙齿(上)刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 口腔是消化系统的起端,具有咀嚼、吞咽、语言和感觉等功能.人的一生中有两副牙齿,一副是乳牙,有20颗;一副是恒牙,为28~32颗.世界卫生组织对口腔健康的定义标准是:牙齿清洁,无龋洞,无疼痛感...
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9. 冠脉支架问答刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 自从上世纪90年代以来,冠脉支架治疗成为冠心病的一种标准治疗.内科药物治疗、以支架为代表的冠脉介入治疗以及冠脉旁路手术治疗,是目前冠心病的三大治疗手段.冠脉介入治疗以其创伤小、缓解心绞痛的疗...
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10. 股骨颈骨折浅谈刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 股骨颈骨折是由什么原因引起的股骨颈骨折多发生于老年人,其中女性发生率高于男性.老年人多有不同程度的骨质疏松,而女性活动相对较男性少,主要是生理代谢的原因导致骨质疏松发生较早,程度也较重,故即...
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11. "寂寞老人",应多关爱刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 家中无人孤自悲,昼思夜想盼人陪,膝前儿女无归日,黄雀窗前添宽慰.寂寞老人一般指独居老人,或与老伴同居但身边没有子女照料的老年人.有资料指出全国第五次人口普查,3.4亿个家庭中,65岁以上的空...
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12. 了解甲状腺病,学会自我保健刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 甲状腺是合成、分泌甲状腺激素的场所,甲状腺激素随血液被运送到身体的各个组织,具有维持调节人体正常体温,促进体格生长发育,促进智力生长发育,调节物质代谢,维护重要脏器功能等一系列作用.因此,当...
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13. 轻松一阅刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要：
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14. 火柴棍游戏刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要：
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15. 开心一笑刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 就剩一小盘一位顾客提了一包新鲜的虾请酒家老板代他加工烹调.当老板端来熟虾时,顾客皱起了眉头,说:老板,我交给你两斤鲜虾足足一大碗呢,怎么煮熟了就这么一小盘?老板说:对呀,这才证明您买的虾新鲜...
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16. 中老年交替走健身法刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 许多患有骨质疏松、关节炎,腰、颈椎疾病的中老年人还在进行着登山、跑步等可能造成骨骼疾病加重的运动.由八家中央机构联合发起,卫生部新闻办和中国健康教育协会参与支持的我们的奥运-微笑2008全民...
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17. 重建原生家庭的和睦关系刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 生活案例老李是北京市一家印刷厂的电工,老伴一直没有上过班,在家中照顾4个孩子长大成人.老李是个好人,但是性子直,脾气大,而妻子是个性格温顺的人,所以从结婚成家时起,就养成了家中无论大小事一概...
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18. 抑郁症容易复发吗?刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 问我父亲患了抑郁症,经过积极治疗目前症状基本消失,大夫嘱咐他继续服药一段时间,可他怎么劝也不听,认为好了就不需要吃药了.请问,这样会不会复发,平时应注意些什么?答抑郁症很容易复发.有报道,第...
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19. 秋冬养阴需要注意什么刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 阴虚主要表现为形体消瘦.脉细数.盗汗、口燥咽干、大便干结等.秋冬时阴气上升.寒冷给万物提供了有利的休养时机.此时宜顺应阴长的趋势养阴.秋冬两季阴气盛,阴虚之人需滋阴养液.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 关于大蒜,坊间一直流传着很多谚语"大蒜是个宝,常吃身体好"."只要三瓣蒜,痢疾好一半"……可见,大蒜的功力非同一般.东西虽好.吃起来是有讲究的.
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21. 经常聊天 缓解抑郁刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 研究发现.抑郁的确与心血管疾病的发生有着密切的关系.加拿大蒙特利尔大学的研究者对974名患者进行平均37个月的调查随访后发现.抑郁症是心源性死亡的危险因素.
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22. 退休生活尽显晚霞光辉刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 请遵守交通规则,不要闯红灯.您好,请把垃圾放进垃圾箱里,不要乱丢.……在永湖社区附近的马路上,每天可以看到老彭和一群老人,头戴红帽子、身穿红马甲、吹着小哨子,穿梭于街头管闲事.老彭今年61岁...
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23. 漫话辅酶Q10刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 辅辅酶Q10是一种抗氧化物,类似于维生素E,可以保护脂肪分子,避免被氧化或者被游离基攻占而引起细胞不可弥补的损伤.辅酶Q10有助于加固细胞膜,这对于保持细胞的完好无损、正常工作和活性十分重要...
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24. 硒:筑起抵抗肝炎病毒的三道防线刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 硒量人体必需的微量元素,主要贮存于肝、肾、脾、肺、心肌、血液中,其中约1/3的硒存在于谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX)中.大量研究证实病毒性肝炎患者体内硒含量明显低于正常人,而给患者补硒可...
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25. 一位长者的养生之道刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 我出生于1930年,到今年11月,我就满80岁了.别看80了,我可不服老.昝万清的开场白直截了当,信心十足.要说也是,80岁的老人,身体倍儿棒,从来不吃药.主管药师出身的他,每个月给自己喝两...
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26. 中国的玉刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 中国是世界上重要的产玉国,而且开采历史悠久,分布区域很广,贮量丰富.中国的玉,品种很多,其中新疆的和田玉、河南的独山玉,辽宁的岫岩玉和湖北的绿松石,并称为中国四大名玉.我们在鉴赏玉之前,首先...
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27. 耄耋之年的公益志愿者刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 已85岁高龄的左继豪是重庆知名书法家,但是,他最为人所熟知的身份却是一名多年热衷公益事业的志愿者.左继豪早在1994年就自发创办了重庆夕阳红学雷锋组织,刚开始的时候他的成员只有20多个人.十...
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28. 伴着朝阳远行不息刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 在北京昌平区东北方向,有一个著名的十三陵水库.我们的主人公-85岁的吴保仁,30多年来,几乎每天骑着自行车去那里垂钓.骑车过去要一个多小时,回来又是一个多小时.30多年,去同一个地方,做同一...
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29. 科学健康地吃月饼刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要： 都是月饼惹的祸镜头1:中秋前二十多天,陈阿姨的一位亲戚给她送了一大盒高档月饼.当时陈阿姨没舍得吃一口,全都放了起来,想留在过节时儿孙们回家吃.到了中秋节那天,陈阿姨的儿子却发现那盒月饼已过了...
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30. 书画影苑·藏品欣赏刊名： 中老年保健发表期刊： 2010年9期页码:摘要：
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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