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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 目前,我国包括冠心病、脑卒中、心力衰竭和高血压在内的心血管病病人估计已达2.3亿,其中高血压患者已达2亿,相比2002年的统计,6年激增4000万.我国每年有300万人死于心血管病,大约每分...
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32. 我国四成城里老人受抑郁困扰刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 5月17日,中国科学院心理所发布消息称,由该所心理健康重点实验室完成的一组最新流行病学调查发现,近四成中国城市老年人存在抑郁情绪问题.中国城市老年人抑郁情绪问题检出率为39.86%.如何早期...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 根据《处方药与非处方药分类管理办法(试行)》的规定,经国家食品药品监督管理局审定,治伤软膏等48种药品(化学药品8种、中成药40种)转换为非处方药.现将转换的48种药品名单予以发布.
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34. 第九套广播体操正式发布刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 8月8日是第三个全民健身日,国家体育总局正式向社会发布第九套广播体操,并拟定了下一步推广计划,动员和引导社会各界广泛开展第九套广播体操锻炼活动.
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35. 每天一杯葡萄酒有助减肥刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 人们常认为饮酒会诱发肥胖.原因是酒水中含有大量的糖分.然而西班牙一项最新研究发现,每天喝一杯葡萄酒有助于防止体内脂肪增加.甚至有助于减轻体重.
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36. 人参提取物可辅助抗癌刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 美国研究人员最近报道说,动物研究显示,人参提取物活性成分-人参炔三醇和类似化合物有助于缓解某些抗癌疗法的副作用.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 美国科学家完成的一项新研究发现,富含红辣椒和肉桂等调料的饮食,有助于防止多脂肪食物对人体造成的伤害.
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38. 李干可防绝经后骨质疏松刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 美国一项新研究发现,绝经妇女每天吃10粒李干有助于防止骨质疏松症和骨折危险. 李干可以抑制因为衰老而加速的骨骼衰退进程.研究人员多年来经过对无花果、枣、草莓和葡萄干等大量水果的测试研究发现...
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39. 慢性疼痛的再认识刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 慢性疼痛的一些基础知识 疼痛的定义:现代医学将一种不愉快的感觉和情绪经历.伴随现有或潜在的组织损伤,且有着复杂的病理、生理改变,具有以"疼痛"为主要症状的疾病称为"疼痛性疾病".由此可见....
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40. 和您聊聊心律失常(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 伴有心脏病或其他相关疾病的心律失常应首先治疗原发病如高血压病、冠心病、肺心病、心衰、甲状腺功能异常、低血钾、低血镁,停用可诱发心律失常的药物等.
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41. 性功能是中老年男性健康的风向标刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 在男科门诊.经常遇到前来咨询的中老年男性患者.诉近来精神状态不佳、性生活能力明显下降.这些患者.有些是专门来诊治性功能障碍的,也有相当一部分患者是担心性功能障碍会不会影响身体健康.殊不知.性...
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42. 男性朋友:别让前"腺"告急刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 作为男性特有的器官.前列腺是由腺组织和肌组织构成.它形如栗子,底朝上与膀胱相贴.尖朝下抵泌尿生殖膈.前面贴耻骨联合.后面依直肠.前列腺腺体的中间有尿道穿过称为前列腺部尿道.前列腺每天分泌约2...
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43. 不温不火的滋补佳品-枸杞子刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 说起服用滋补中药.很多人都有过这样那样的担心.会不会因补"上火".长期服用会不会有副作用.诸如此类的问题,每每成了人们进补时的心病了.有一味中药,药性平和.可以长期服用滋补身体而不必顾虑太多...
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44. 绿叶菜-不可忽视的抗癌食品刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 一想到绿叶蔬菜.人们立刻会想到杀虫剂农药,想到怎么洗,怎么泡,似乎绿叶蔬菜就是污染的源头,污染积累会带来癌症……而说到抗癌食品.人们往往想到的是番茄、绿菜花和芦笋,很少有人想到普通的绿叶蔬菜...
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45. 马王堆导引术(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 第三式 凫浴 动作一 接上式.左脚向左横跨半步,右脚随之并拢,两腿屈膝半蹲同时,两掌由右向左摆至体侧后方,与身体约成45°夹角:髋关节向右侧顶出;目视右前方(图15).
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46. 科学跑步,跑出健康刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 跑步应该算是健身方式中最简单易行的方法了.无论是青年人、中年人还是老年人,无论是在室内还是户外.都可以进行跑步运动.跑步几乎是最容易进行的也是最古老的运动方式之一.在远古时代,只有跑得快、跑...
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47. 老年再婚,先冲破自我心理关刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 我妻子早年因病去世.那时孩子们都小,我既当爹又当妈,总算把他们都拉扯大了.退休后,孩子们各自成家了,我才想到-找个伴.后来认识了她.她老伴已过世几年了.慢慢地我们相互有了好感,最后明确了关系...
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48. 退休休出来的"心病"刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 我今年61岁了,半年多以前正式办理了退休手续.退休前我总在想,辛苦操劳了一辈子,现在儿女都成家了,退休以后要好好享享清福了!可谁知,退休后的生活远没有我想象得那么美好.
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49. 肥胖症诱因的科学新发现刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 最新科学研究发现.导致肥胖的原因不仅仅是因为饮食不当和缺乏锻炼,越来越多的研究结果表明,导致我们腰围越来越大的诱因,还与日常生活中的一些有毒化学成分有关,包括化妆品、婴儿奶瓶等所含有的各种有...
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50. 老人久憋尿易诱发心梗刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 老年人尤其是有心脑血管病的老年人,应尽量避免长时间憋尿,否则可能会引发意外危及生命. 憋尿对人体的危害很大.尤其是患前列腺肥大又有心血管疾病的老年人.如果再憋尿.对心脏无异于雪上加霜.憋尿...
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51. 萝卜吃法有别刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 白萝卜最宜直接生食.因为白萝卜中的淀粉酶与维生素C都不耐热.温度超过70度就会遭到破坏.从而削弱了营养价值.更为重要的是,白萝卜中的干扰素诱生剂很丰富.此乃人体抵御包括癌症在内的众多疾病的秘...
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52. 适量补硒 保护肝脏刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 硒是人体必需的微量元素,肝脏是含硒量最多的器官之一.成为机体的储备库.研究证实,多数肝病患者体内均存在硒缺乏现象,并且病情愈重.硒缺乏现象愈明显.缺硒可使肝细胞对过氧化物的清除力下降,导致细...
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53. 一个知识分子的长寿奇迹刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 梁漱溟.我国著名的思想家、哲学家、教育家、社会活动家、爱国民主人士.国学大师,主要研究哲学和社会问题.他是现代新儒家的早期代表人物之一.有"中国最后一位儒家"之称.先生1893年出生.享年9...
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54. 情系老北京民间花会刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 每年春节北京人串亲戚、逛庙会的时候,张加贵则是在龙潭公园里忙活着.作为北京民间花会的会长,他承担着组织人、音响师、花会主持人等多项职务的工作,要从正月初一一直忙到正月十五.27年来,他没有在...
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55. 性激素吃多久才能停?刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 问 我由于更年期症状比较严露,大夫建议我用一些性激素.用了一段时间的激素后症状果然改善了不少.这里我想咨询的是性激素要吃多久才能停?
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56. 防治感冒的经筋调理法刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要： 我有一个要好的朋友.原来经常感冒,天气稍微一变化,他就会出现头痛、流鼻涕、咽痛、疲劳无力等症状.而且常常是拖好久不得痊愈.他自己有时吃些板蓝根及双黄连口服液,效果并不理想.
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57. 书画影苑·青海掠影刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年10期页码:摘要：
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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