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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 科学养生最重要刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 最近,国家新闻出版署公布了一批因"编校质量不合格"被要求回收销毁的养生保健图书.与此同时还公布了53家具备养生保健类图书出版资质的出版单位名单.这一举措,有助于人们在众多热门畅销的养生书海中...
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2. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要：
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3. 正确解读中医养生理念刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 中医是我国的民族医学,中医学的学科体系包括两大方面的内容:第一是治疗体系,中医治病的理法方药;第二是预防体系,包括养生保健问题,中心是治未病思想,防患于未然,把预防问题放在第一位.
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 很多中年女性都知道绝经前后会出现潮热汗出、失眠多梦、情绪不稳定等现象,但可能不清楚绝经期还潜伏着两大重要疾病的隐患--冠心病和骨质疏松症.绝经期性激素的改变是疾病发生发展的助推器.
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5. "三伏天"睡好防心梗刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 心梗是夏季高发的心血管疾病,对生命安全构成极大威胁,即使在医学高度发达的美国,每年110万新发生的心肌梗死当中,至少有一半人还未送到医院或发病后一小时内就已经死亡,而存活下来的患者近2/3不...
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6. 肾病≠肾虚刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 肾病是临床常见的一种疾病,可以是一种原发病也可以继发于其他疾病后出现肾脏功能损害,但最终都可以导致肾功能衰竭,严重危害人的身体健康.对此不少人在得了肾病之后,往往到处就医,而临床对肾脏疾病的...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 癫痫是患病率相对较高的神经系统疾病.据世界卫生组织调查,发达国家的癫痫患病率大约是0.5%,欠发达国家约1%.也就是说,在我们周围的每100个人中就可能有1个人患有癫痫.而且根据2001年国...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 帕金森病的经典运动表现特征如震颤、运动减少、肌张力增高等早已为大家所熟知,而非运动症状如神经心理异常、睡眠障碍、小便频、大便秘等,临床上虽然也早已存在,但是尚未得到重视.非运动症状可出现在运...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 3.肾上腺素能拟似药--a2肾上腺素能受体激动剂 临床上常用药溴莫尼定(商品名:阿法根)1996年美国FDA批准上市.降眼压机制是既减少房水的生成又增加葡萄膜巩膜通道的房水外流.在青光眼治...
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10. 健脾宁心话茯苓刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 茯苓是一味性质平和、应用广泛的中药.<红楼梦>第六十回中记载广东的地方官员向贾府进献了珍贵礼品--茯苓霜,随之在大观园里还引发了不小的风波.文中的茯苓霜其实就是碾碎的白茯苓粉末.
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11. 腹泻的营养治疗刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 腹泻俗称"拉肚子"是指与人日常生活方式有关的排便次数和粪便量增加(如每日排便大于4次)的一个症状.造成腹泻的病因很多,包括一些药物、食物和一些疾病的影响.其中饮食方面的原因主要有:食用一些不...
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12. 立秋不只"贴秋膘"刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 立秋预示着夏天即将过去秋天即将来临.立秋后虽然暑气一时难消,并且会有"秋老虎"的余威,但总的趋势是天气逐渐变得凉爽起来.立秋又称为交秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7日、8日或9日...
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13. 美味香甜的"百益之果"——木瓜刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 木瓜为番木瓜科番木瓜属植物,与香蕉、菠萝同称为"热带三大草本果树".它属于外来引种水果,大约在17世纪明朝后期时传入中国目前主要分布在广东、海南、广西、云南、福建、台湾等地.
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14. 休闲运动也健身刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 多数人对运动的理解是,运动就是要进行枯燥的走、跑等项目,似乎和休闲扯不上关系.而悄然流行的休闲运动却逐渐在改变着人们的观念,原来,运动和休闲并不矛盾,二者结合起来健身的效果会更好!
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15. 冥想健身法刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 冥想又称"沉思"、"坐忘"或"澄心静默",是一种通过静坐调息、默念意守来防治疾病的方法.最早关于冥想的记载是在古印度的典籍中,认为冥想是瑜伽的最高阶段.根据中国及古印度的心灵学说,人类的心身...
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16. 站桩功,全方位的理筋术刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 我从年轻的时候开始练习大成拳,到现在已经有几十年了,对大成拳的站桩养生功法深有体会.站桩可以调节全身筋骨,抻筋拔骨,对防治经筋病有意想不到的效果.自己受益了,在这里也十分想介绍给读者朋友们.
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17. 承担不起的啃老族"刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 大多数人的一生是在被抚养和抚养他人的过程中走过的.小时候,我们在父母的关爱和养育中长大成人,进入社会后学习承担社会角色,并懂得承担起家庭责任.当父母变老,我们要承担赡养老人的义务,不仅要有反...
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18. 人到中年,大脑衰退危机?刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 长期以来人们普遍认为,成年人大脑在年轻时状态最佳.但新的研究认为,中年人的大脑不但能保持年轻时的一些优势,而且还能发展出一些新的、年轻人所不能拥有的优势.
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19. 夏季眼健康少不了叶黄素刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 夏天来了,天气越来越热,各种各样的眼病不期而至.游泳池里泡一泡,眼睛就发红发痒;空调房里待一待,眼睛可能又干又涩;烈日底下站一站,看东西模糊不清.你以为这是一时的不适吗?当心,眼病正在靠近你...
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20. 头晕心悸,"大蒜"为您解忧!刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 头晕心悸是中老年人常见的不适感觉,年龄集中在60岁以上.轻者表现为胸闷气堵头晕、眼花、视物不清:重者出现胸痛、心悸、心律不齐、头晕如坐船旋转不定,不能站立,眼花、虚汗、面色苍白、上肢或单肢麻...
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21. 你了解多少辅酶Q10?刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 辅酶Q10是什么?是一种"基本营养素".生活中,很多人并不觉得自己需要补充基本营养素,他们认为,我们处于现代社会,食物丰富,不存在营养不良情况.
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22. 硒,微量元素中的"抗癌之星"刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素,是人体必需但又无法自身合成的微量元素.硒在人体内以含硒酶和含硒蛋白的形式存在,主要参与体内抗氧化和能量代谢反应,在调节机体免疫功能、抑制病毒突变、减弱病...
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23. 宋美龄长寿的12秘诀刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 她的一生跨越了三个世纪她经历了百年中国政治变迁,她是民国政治舞台上的关键人物,她集美貌、财富、权力、荣誉于一身;1949年美国艺术家协会颁布她为"全世界十大美人"之一并名列榜首,她11次登上...
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24. 闵恩泽:心态平和快乐人生刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 在一个明朗的夏日,我走进闵恩泽院士的家,与他谈谈保健和养生之道,他操着一口浓重而亲切的四川口音笑着说:"我常讲,保健着重'管住嘴,迈开腿,保持心态平和',但是我常常管不住嘴,迈不开腿,但能够...
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25. 从官员到艺术家刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 吉胜久,1950年2月生,河北玉田人,中央党校经济管理专业大学毕业.1968年6月参加工作,曾任北京市崇文区委副书记、区长、崇文区人大常委会主任,现任北京市东城民间艺术家协会主席.
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26. 一支充满活力的老干部舞蹈队刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 首都卫生系统庆祝建党九十年文艺汇演的舞台上,舞蹈"中国的希望"让观众眼前一亮.他们被台上优美的舞姿,轻盈的舞步,激情四射的气势,充满活力的微笑深深吸引.观众和评委以热烈的掌声祝贺舞蹈荣获汇演...
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27. 书画影苑刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要：
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28. 中国针灸申遗成功的启示刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 公元2010年11月16日,中医针灸被联合国教科文组织列入"人类非物质文化遗产代表作名录".这是一个历史性的时刻,标志着国际社会对中国作为中医针灸起源国地位的正式确认,有效防止了中医针灸的异...
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29. 三种症状警惕骨质疏松刊名： 中老年保健发表期刊： 2011年8期页码:摘要： 随着年龄的增长,有些疾病总是会"不可避免",让年龄和健康成为一对"冤家".骨质疏松就是其中之一.现在,全球约有两亿人正在遭受骨质疏松症的困扰.在我国60岁以上人群中,其患病率已接近四成.
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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