自我保健期刊
出版文献量(篇)
11741
总下载数(次)
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自我保健

Self Care

全面、科学、实用的现代自我保健信息,及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位:
上海市医学会
ISSN:
1008-0430
CN:
31-1753/R
出版周期:
半月刊
邮编:
200040
地址:
上海市西康路600弄1号1603室
出版文献量(篇)
11741
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124
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  • 作者:
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  71
    摘要: 冷处理,不过激 辛迪很生气.本来是一个很简单的设计,而且这个设计已经经过多次测试,证明是有效的,但领导偏说他没见过,担心出问题,要他改方案.辛迪据理力争,就是不改,结果领导被他气得险些高血...
  • 作者: 陈振华
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  72-73
    摘要: 温泉可从秋末泡至春末 随着人们自我保健意识的不断提升,这几年来, "泡温泉"变得愈发受欢迎.在很多人的印象中,似乎都认为只有冬天才能泡温泉.其实不然.上海中医药大学附属市中医医院皮肤科主任...
  • 作者: 张浙元
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  73
    摘要: 退休后突然闲下来,让人不知该如何调整生活.不久前,美国"网络医学博士"网站刊出"健康退休知识测试",可以帮助我们正确看待退休. 退休后,身体活动是否要减少吗?否.退休后,人的身体活动量应该...
  • 作者: 梦荷
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  74
    摘要: 拇外翻又称"大脚骨" 拇外翻在民间称为"大脚骨".正常情况下,脚的大脚趾应该是与其他脚趾并列向前.但有些人的大脚趾会向小趾方向偏斜,甚至与第二趾交叉、重叠,导致大脚趾根部向外鼓出一截,这种...
  • 作者: 陈跃
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  75
    摘要: 护肤品不可能是"纯植物" 随便找一款"纯植物"的护肤品,你会从成分表上看到甘油、丁二醇、琥珀酸二乙氧基乙酯之类的化学合成物,只有最后几项标有薰衣草等植物提取物.这就意味着,不少在护肤品宣传...
  • 作者: 王海
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  76-77
    摘要: 连当地人都难以辨别是否正宗,我们怎么办 秋冬品蟹,已成为中华五千年美食文化最为精彩的一部分.阳澄湖大闸蟹历来被称为蟹中之冠.在距离阳澄湖仅数百米的地方,多达近百家销售阳澄湖大闸蟹的店铺,家...
  • 作者:
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  77
    摘要: 鱼翅人工造合成鱼翅价格非常便宜,每500克只需要几十元,而其成本,不过几元钱.合成鱼翅用普通塑料袋包装,成分有海藻酸钠、酪蛋白、油酸、葡萄糖等.所有合成鱼翅包装袋上,既没有生产厂家的名称、地...
  • 作者: 晓茵
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  78-79
    摘要: 流感 对大多数人来说,一生中总要遭受几次甚至几十次流感病毒的感染.然而,流感却是最具破坏性的流行病之一.一般季节性流感主要影响儿童和老人,而特定类型的流感则会在年轻人和健康人群中造成了不同...
  • 作者: 晓茵
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  78-79
    摘要:
  • 作者:
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2015年12期
    页码:  80
    摘要: 冬寒威胁心血管 时至冬季,气温骤降,早晚温差加大,一直有早锻炼习惯的退休教师周阿姨不小心被"冻"了一回,第二天就因受风寒而感冒了.原本以为在家休息两天,出点汗感冒就好了.没想过了一周,不仅...

自我保健基本信息

刊名 自我保健 主编
曾用名
主办单位 上海市医学会  主管单位 上海市卫生局
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1008-0430 CN 31-1753/R
邮编 200040 电子邮箱 zwbj021@163.com
电话 021-80351299 网址
地址 上海市西康路600弄1号1603室

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