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自我保健
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Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 目的：探讨和分析心理干预对宫颈癌患者放疗期间生活质量的影响。方法：选取 2019 年 1-12 期间，在我院接受放疗的 64 例宫颈癌患者为对象展开此次临床研究，以随机分组的方法将患者分成各...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 目的：健康教育及饮食指导在孕妇产检期中的应用效果及对妊娠结局的影响。方法：选取 2018 年 8 月～2019 年 8 月在我院产科门诊及病房的孕妇 192例，采用随机数表法分为观察组和对照...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 目的：探讨穴位按摩联合穴位贴敷在喘病痰热郁肺证的应用效果。方法：选取我院 2019 年 4 月至 2020 年 1 月到本医院接受治疗的 60 例喘病痰热郁肺证患者为研究对象，按照不同的护理...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 目的：探析疏肝健脾方治疗糖尿病前期的方法及临床价值。方法：本次研究的观察对象为糖尿病前期患者，共有 120 名患者进入研究，所有患者均为2018 年 12 月与 2019 年 12 月入院治...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 本文针对移动互联网时代保健品行业直销模式进行探究，结合当前阶段移动互联网时代的发展形势，深入分析直销模式在保健品行业中的具体应用，旨在为相关从业人员提供理论参考，进一步提升保健品销售水平，提...
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276. 成分输血在外科大出血中的运用刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 目的：对成分输血技术在外科大出血患者输血治疗中的应用方式以及效果进行深入研究。方法：选择本院外科 2018 年 6 月至 2019 年 7 月收治的 40 例大出血患者作为研究对象，对于所有...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 近年来，随着我国医疗卫生事业的不断发展，门诊西药的合理用药已成为人们所关注的焦点问题。门诊西药房开出处方的合理性不仅会关系到临床治疗效果，还会影响患者的健康安全，且门诊西药房不合理用药处方会...
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278. 阿帕替尼治疗恶性肿瘤的临床研究进展刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 现阶段，全球恶性肿瘤总体发病率呈上升趋势，死亡率居各类疾病之首，已成为严重威胁人类健康和社会发展的问题。晚期恶性肿瘤往往需要综合治疗，结合化疗等多种治疗方法。多线治疗失败的晚期肿瘤患者通常身...
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279. 计算机辅助认知行为治疗进展刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 计算机辅助认知行为治疗(CCBT)，即将 CBT 技与互联网结合起来应用的一种新的 CCBT 治疗形式，其最大的优势是方便、省时。本文综述了 CCBT 在焦虑和抑郁障碍，以及其他临床问题中的...
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280. 长期使用质子泵抑制剂的安全风险研究进展刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 质子泵抑制剂作为治疗酸相关性疾病的常用药物，疗效确切，安全性较好，受到了医师和患者的广泛青睐。近年来，随着质子泵抑制剂在临床中的广泛应用，长期使用此药可导致铁缺乏、肠道感染等不良事件发生，增...
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281. 间充质干细胞在肝纤维化中的作用刊名： 自我保健发表期刊： 2020年4期页码:摘要： 近年来，间充质干细胞（mesenchymal stem cells,MSCs)由于其多效性行为，得到了临床医生和科学家的广泛关注。国内外临床实验研究了 MSCs 的治疗能力，发现除了其抗炎症...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要：
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283. 走出儿童保健误区,让成长不再焦灼刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 我们的日常生活中，经常听到家长讲，做儿童保健有什么用，我们原来没有做儿童保健，孩子还是长大了，那么这些问题的存在，那就需要我们的儿童保健的医护人员让家长了解如何进行儿童保健，走出儿童保健的误...
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284. 股骨头坏死宜早治刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 人身体中的骨头支持起人的整个身体，如果骨头出现问题一定要及时处理，避免让人的身体的某一部分的骨头出现问题而导致这个人不能正常的活动。尤其是人的股骨，是人体最重要的骨头之一，如果股骨出现问题，...
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285. 彩色多普勒超声在麻醉科的应用刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 彩色多普勒超声，主要是借助于超声波在人体内传播过程中，遇到不同密度的器官和组织时，会有折射、反射和吸收等现象产生，根据不同距离，强度可以在屏幕上显示某些脏器活动的功能，并准确鉴?的一种医学手...
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286. 颈椎病是在白领中高发的职业病刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 入夏吹空调导致颈椎病多发 最近一段时间,上海的气温升高了,某三甲医院的骨科接诊人数明显多了起来.很多人捂着酸痛的脖子,感到苦不堪言.在这些患者中,有很多都是年轻的白领人士.最后经过医生的详...
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287. 血液透析的适应症和禁忌症分别有哪些刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 患者因各种原因无法完全排除代谢废物，引起代谢废物和毒素的聚集，造成水、电解质以及酸碱平衡紊乱，同时引起肾脏内分泌障碍，最终形成许多自身中毒症状。血液透析的采用了半透膜原理，将透析液与患者的血...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 此，当人患上了急性心肌梗死之后，一定要及时到医院进行观察和治疗，为改善身体状况争取最佳的治疗时间。如果病人没有及时到医院进行救治，很有可能危及到自身的生命安全。不仅如此，急性心肌梗死另一个可...
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289. 颈椎病与颈肩腰关节疾病区别刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 颈椎病还常伴发肩周炎、肩胛骨痛和网球肘等病症,并且随着年龄的增长,颈椎病的发病率会逐渐增加,中老年人还可能存在其他颈肩关节病.要正确辨别颈椎病,需了解其他颈肩关节病,才能准确诊疗.
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290. 甲状腺癌手术治疗方法如何选择，效果如何刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 甲状腺癌是一种较为常见的恶性肿瘤，发病患者中女性比男性发病率高，对患者身心健康与生命安全造成巨大威胁，故此甲状腺癌治疗方法尤为重要，有效的治疗方法能促进患者身体恢复，提高患者生存几率。临床中...
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291. 膝关节疼痛不要忽视髋关节和腰椎的原因刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 膝关节疼痛在慢性疼痛疾病中较为常见，其疼痛具有多种因素，除了膝关节自身的因素外，还需要确认髋关节以及腰椎是否存在问题。主要是因为人体髋部有根闭孔神经在控制髋关节的同时，又有分支控制同侧膝关节...
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292. 起搏器的更换指征及术中的注意事项有哪些刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 起搏器是目前临床上治疗某些心脏疾病的一种关键方式，对治疗缓慢性心律失常症状具有良好疗效。在我国，该技术最早出现于 1972 年，并且可以进行该技术治疗的医院寥寥无几，随着医学技术的不断发展，...
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293. 简便易学的颈椎病医疗体操刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 颈椎病医疗体操俗称“颈椎操”,不仅适用于颈椎病缓解期的治疗,而且是预防颈椎病的重要手段.它主要有两个功能:一是通过肌力锻炼,增强颈部周围肌肉的力量,保持颈椎的稳定;二是通过颈部活动,恢复或加...
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294. 再生障碍性贫血患者日常护理措施有哪些？刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 当患者的骨髓没有产生出新的造血细胞时，人体就会引发?血疾病，医学上将这种情况称为再生障碍性?血，通常患者患有再生障碍性?血是由于体内红血球、白血球以及血小板同时降低引起的。当患者患有再生障碍...
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295. 脑出血后遗症怎么办，如何护理刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 随着生活水平不断提高，人们的饮食要求基本都可以得到满足，但是常处于高强度工作状态的社会青年人饮食不规律已是家常便饭，加之不良的生活习惯，高血压，高血糖，高血脂的三高人群队伍越来越庞大。随之而...
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296. 皮肤护理避免的护理误区刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 随着社会不断的进步，皮肤的美容问题已经受到了较为广泛的关注，“美的事物是永恒的喜悦”，变美始终是人们追求的共同目标。所以，必须要认识到皮肤护理的误区，下面我们来一起聊一聊吧。
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297. 你睡觉打鼾吗鼾症治疗中遭遇的几个误区刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 近几年社会各界对于鼾症的广泛宣传,许多人才逐渐知晓鼾症对健康的危害.但大部分民众对于鼾症仍然一知半解,相信所谓的特效药,以至于在治鼾的道路上越走越远. 越睡越困的打鼾症 打呼噜不证明睡得...
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298. 脊柱手术如何恢复适当的腰椎前凸刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 人类能够保持长时间的站立，依靠独有的腰椎前凸曲线。腰椎前凸对人类活动功能具有十分重要的意义。脊柱退变的特点在于矢状位腰椎前凸减少，并伴有冠状位的侧凸畸形。相比较而言，矢状位失衡会直接影响患者...
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299. 分娩产后伤口护理全攻略刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 在妈妈们分娩孩子的时候，有顺产和剖腹产两种方式，但无论是选择的哪一种，多多少少都会给产妇的身体留下伤口，或许在宝宝呱呱坠地的感动与愉快中，受一点伤算不了什么，但是妈妈们对伤口的护理还是要有一...
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300. 自我健康管理让“老花眼”来得慢一点刊名： 自我保健发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 除了病理性的眼部疾病,生理性的眼部功能退化也常令人头疼.这就是人们常说的“老花眼”.我们无法避免身体器官的生理性退化,但是可以提前预防,减缓眼睛的“衰老”. 自测是否患上了“老花眼” 老...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
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