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自我保健
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Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
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721. 青少年颈椎病探析刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征[1,2]。...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 目的：对基底节区脑出血患者接受微创外引流手术治疗的临床病情控制优良率、不良反应发生率、神经功能缺损评分进行探寻。方法：参与本次研究的基底节区脑出血患者共 78 例，时间 2019 年 1 月...
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723. 艾灸疗法对颈肩腰腿痛的治疗优势刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 近年来，颈肩腰腿痛相关疾病的发病率越来越高，目前针对此类疾病的中医治疗研究也越来越多，其中艾灸疗法成为了关注的重点，部分人认为艾灸疗法就是祛湿，但是真相如何，其治疗颈肩腰腿痛的原理究竟为何是...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 目的：讨论天麻钩藤饮合杞菊地黄丸加减治疗高血压的药学药理研究。方法：抽取 2019 年 10 月-2020 年 10 月期间来我院治疗的100 列高血压患者开展研究，回顾患者资料，患者按不同...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 混合教学模式将传统教学方式与信息技术有机结合起来，在师生双方之间产生了革命性的影响。结合超星学习通的特点与优势，探讨了学习通在经络腧穴学教学改革中的实践课与混合式教学结合的优点。实践证明，将...
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726. 中医内科治疗偏头痛的临床效果观察刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 目的：探究中医内科治疗偏头痛的临床效果。方法：本研究纳入的分析对象均来源于 2020 年 1 月至 2021 年 1 月 1 期间在我院接受治疗的偏头痛患者，共计 60 例，为了深入分析中医...
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727. 带你了解，水痘的传染源和传播途径刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 随着社会的不断发展和进步，人们在工作中与生活中的压力也不断增加，生活习惯及饮食的不规律，都会导致人体免疫力下降。一旦人体处于免疫力低下的情况，人体很容易感染各种疾病，水痘就是一种传染性疾病。...
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728. 就医时为什么要先进行血常规检查刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 当我们因机体不适入院进行相关检查时，首先需进行的一项基础类检查主要为血常规，但多数人并不明白为何需进行血常规检查，此项检查的意义是什么？通过此项检查可查出什么疾病？下面就此做出简单的解释。血...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 我国经济水平的发展，居民的生活水平以及饮食结构也相应发生变化，与此同时，我们在日常生活中所遇到、所面对的诱惑也越来越多，而这些诱惑也进一步导致不良生活习惯的发生，继而影响我们的身体的健康。比...
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730. 私处白带增多是怎么回事，是疾病的征兆吗刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 女性私处白带增多，究其原因，主要是由于妇科疾病引起的，所以女性私处白带增多时，一般预示着其身体出现了问题。所以，女性在发现私处白带增多时，最好及时就医进行检查，避免延误病情。下面我们就私处白...
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731. 新生儿发热病例的感染原因及管理对策刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 新生儿发热是新生儿最常见的症状，是机体应对各种刺激后发生的防御性反应，对免疫系统有重要的作用，尤其是早产儿或者出生 10 天以内的新生儿，对热的耐受度和反应远不及成人，为此新生儿常常出现发热...
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732. 小儿积食症是什么，该怎样预防刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 作为一名儿科医生，我发现每到长假，儿科会突增一些肠胃疾病的宝宝，且基本上都是有强烈的吐、腹泻、食欲不振、腹痛腹胀等临床症状。那为什么会在特定的时间段发生这种情况呢？这和长假期间宝宝们在家的饮...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 鼻出血在生活中是很常见的，日常挖挖鼻子，擤擤鼻子，稍不小心一用力，鼻子就出血了。天气干燥炎热或者是寒冷干燥，对鼻部造成了刺激，就很容易出现鼻出血，很多人对鼻出血不以为然，认为就是鼻子破了点儿...
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734. 缓解视力疲劳软糖功能研究刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 视力疲劳是一种以眼部自觉症状为主要临床表现的综合征[1]，是眼或全身器质性因素与精神心理因素相互交织形成的结果[2]。在视疲劳严重情况下会产生头痛、眩晕、诱发全身不适等症状。随着社会竞争的加...
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735. 前列腺增生术后护理问题刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 良性前列腺增生是中老年男性最常见的疾病之一，随着世界人口的老龄化，其发病率也在不断上升。良性前列腺增生的发病率随年龄的增长而增加，但增生的出现不一定与临床症状有关。城市地区的发病率高于农村地...
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736. 胃癌术后生活应注意哪些事？刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 作为近年来发生率越来越高的一种癌症，胃癌会给患者的消化功能会带来严重的危害，它还有扩散的风险，所以胃癌一般会选择手术进行治疗，但是手术切除后并不意味着患者已经完全康复，还需要经过有效的护理手...
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737. 心力衰竭是怎么回事刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 心力衰竭指的是人体心肌受到严重的伤害，使心脏无法泵出充足的血液维持身体各个器官机能的正常运作，心脏也会逐渐变大、失去功能。心力衰竭作为心血管疾病中各类疾病的终末状态，通常并不是独立存在的，可...
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738. 下肢深静脉血栓形成的诊断及介入治疗刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 对于一般百姓而言，下肢深静脉血栓形式是一个比较陌生的医学名词，很少有人知道它是什么，对于疾病的症状、病因、诊断以及治疗不了解，甚至可以说毫无认识。下肢深静脉血栓形成是一种常见病，指的是静脉血...
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739. 冠心病患者如何防止猝死刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 冠心病患者临床症状消失，心律、血压等指标保持在稳定状态，突然发病至 6h 内死亡称作冠心病猝死。研究发现，缺血性心脏病猝死率男性高于女性。分析心脏病变范围因素，评估冠心病患者可能猝死风险性，...
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740. 尿常规前大量喝水会影响尿蛋白检查吗刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 尿蛋白通常也会被称为蛋白尿，是采用化学检验的方法检测出尿液中蛋白质的含量，健康人群进行检测其尿液中只有微量的蛋白，当尿液中的蛋白超过100mg/L 或蛋白定性试验结果为阳性的时候，就是我们说...
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741. 儿童血液透析并发症防范与治疗刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 目的：对儿童血液透析中的并发症进行分析，简要地归纳儿童血液透析急性并发症的症状和原因，提供一般的防范及治疗方法。
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742. 小儿毛细支气管炎如何治疗？刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 小儿毛细支气管炎这种疾病从其广泛的定义上来讲，是一种在婴幼儿时期比较多发的，以婴幼儿细支气管受累为主的，下呼吸道方面的相关感染。这种疾病仅会在婴幼儿的 2 岁之内发生，且大部分都是 1 个月...
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743. 新生儿急性坏死性小肠结肠炎的综合治疗分析刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 新生儿坏死性小肠结肠炎（NEC）是一种多种原因引起的肠黏膜损害，使之缺血、缺氧，导致小肠、结肠发生弥漫性或局部坏死的疾病。主要在早产儿或患病的新生儿中发生，以腹胀，便血为主要症状，其特征为肠...
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744. 结直肠癌的诊断与治疗策略概述刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 提到癌症每个人对其都有惧怕、恐慌，且因癌症治愈率比较低，所以患上癌症的人群心理负担很大。同样结直肠癌患者也不例外，但若能做到早发现、早治疗结直肠癌，不仅能提升治疗效果，还能提升患者生存期限。...
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745. 妊娠早中期超声怎么样筛查胎儿畸形刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 怀孕一般情况下对于夫妻和家庭来说，都是一件值得开心和喜悦的事情，但是今年 9 月份，小芳却因为在分娩后出现新生儿死亡现象，经临床确诊为新生儿畸形，很遗憾，一个美好的全新的生命没能够见一见这个...
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746. 胃炎的饮食护理要点在这里刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 慢性胃炎是一种常见消化系统疾病，目前我国患病人数众多，主要与生活习惯、饮食结构、情绪因素等有关。随着经济发展和社会进步，我国居民物质生活水平提升较快，饮食结构发生了明显变化，同时生活压力也不...
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747. 所谓的“洗血”——血液净化到底有没有用刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 人们常说的“洗血”，可分为两种，一种是医疗方向的体外循环血液净化，另一种是医美方向的臭氧血液净化，这是两种完全不同的概念，医美方向的臭氧血液净化是通过抽取血液、注入臭氧瓶，再输回体内进行血液...
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748. 小儿腹泻家庭照护五大注意事项刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 一直以来，腹泻都是我国婴幼儿一种十分常见的疾病，特别是在我工作的少数民族聚居区，由于群众的卫生条件和科学喂养常识的缺乏，小孩子“跑肚拉稀”更是儿科门诊、住院的主要疾病。腹泻的疾病特点表现为患...
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749. Ⅱ型糖尿病治疗新药——利拉鲁肽刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 糖尿病是一种以高血糖为显著特征的代谢性疾病，通常可分为“Ⅰ型糖尿病”与“Ⅱ型糖尿病”。其中，Ⅱ型糖尿病在糖尿病中所占比例较高。目前，随着学者们对Ⅱ型糖尿病的认识不断加深，新的治疗药物也不断研...
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750. 胆结石患者术后注意事项有哪些刊名： 自我保健发表期刊： 2020年14期页码:摘要： 胆结石具体指的是胆囊颈和胆囊中产生结石，根据疾病临床特征、梗阻程度、梗阻位置、是否存在感染、结石大小以及结石位置等存在差异。结石引发胆囊管多次梗阻，对于患者的胆囊黏膜产生损伤，出现胆囊壁反复...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
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