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自我保健
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Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：对颈源性头痛患者治疗中超声引导下星状神经节阻滞联合药物治疗方案的应用方式和效果进行深入研究。方法：选择 2019年 5 月至 2020 年 6 月本院收治的颈源性头痛患者共 40 例参...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：分析使用经尿道膀胱肿瘤电切术治疗浅表性膀胱肿瘤的临床效果。方法：将 2019 年 3 月-2020 年 3 月期间在我院接受治疗的 80 例浅表性膀胱肿瘤病患作为此次研究的研究对象，使...
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243. 颈动脉查出斑块心脑血管也可能长斑块了刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 时值年度体检的旺季,很多人不明白报告上的“颈动脉斑块”是什么意思.其实,颈动脉斑块是颈动脉粥样硬化的表现,而斑块是一个动脉粥样硬化逐渐形成的过程.由于高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖、家族...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：探讨对高血压伴有高尿酸血症患者分别采用氯沙坦以及缬沙坦药物进行治疗后获得临床效果以及安全性。方法：将我院 2018年 06 月～2020 年 01 月收治的 74 例高血压伴有高尿酸血...
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245. 从你变胖那天起胰岛素就开始“蓄谋造反”了刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 越来越多的人意识到,减肥不是女士独有,减肥不仅是对美的追求,更是为健康保驾护航. 肥胖是很多疾病的潜在危险因子,其中由于肥胖导致的胰岛素抵抗成为了中青年糖尿病患者的主要诱因.肥胖人群中,糖...
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246. 我身边那些放弃离婚的朋友没一个后悔的刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 闺蜜说:“我这次一定要离婚!” 她单手抱着二宝做早饭,却发现本该陪孩子上网课的老公,正拿着平板打游戏.孩子把头埋在手机里,夹着游戏的外放声听老师讲课.那一刻,她一气之下关了网,老公冲她爆了...
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247. 长春西汀治疗慢性脑供血不足的临床效果分析刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：观察长春西汀治疗慢性脑供血不足的临床效果。方法：随机选取 2019 年 5 月-2020 年 5 月收治的 54 例慢性脑供血不足患者为本次研究对象，按照是否应用长春西汀治疗将患者分为...
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248. 氢氧化钙糊剂联合根管治疗牙髓炎疗效观察刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：探究氢氧化钙糊剂联合根管治疗牙髓炎的临床效果。方法：本院将 2018 年 4 月至 2020 年 9 月期间入院接受治疗的 60 例牙髓炎患者作为观察对象，并结合随机抽取的方式将患者分...
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249. 老年人越玩越精神刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 携程发布了一份《老年群体旅游行为报告》(以下简称《报告》).《报告》显示,50岁以上人群已成为高频次旅行用户,65％受访老年人每年出行3次以上.现在的中老年人和年轻人一样,能独立完成在线预订...
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250. 晚年玩得越嗨越能积极预防痴呆和抑郁刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 近期,发表在美国神经病学学会杂志《神经病学》上的一项研究显示:玩电脑游戏、多多社交对延缓记忆力的衰退有帮助.研究人员发现,中年人使用电脑会降低48％的轻度认知障碍风险.(轻度认知障碍:与年龄...
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251. 警惕“一次性解决所有问题”的万能医美宣传刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 医美时代来临,决定做医美时要谨慎三思,除了与医生沟通,还要选择有口碑、重视术后关怀的专业机构;不要以为医美治疗做得越多就越好,唯有培养正确的观念,才会美得更自然.以下是关于医美的5个常见问题...
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252. 时尚的陷阱女孩健身别让“假翘臀”毁了刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 生活中,很多人喜欢健身,更有很多年轻女孩以练出“翘臀”为傲.但你以为的翘臀,真的是“翘臀”吗? 其实,不是所有的翘臀都是“真翘臀”,网上有不少“翘臀照”是由刻意骨盆前倾(撅臀)造成的臀部挺...
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253. 阿司匹林有多种剂型服用时间和方式各不相同刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 作为“百年老药”,阿司匹林有很多不同的剂型,剂型不同,服用方法和时间也各有不同. 普通片 阿司匹林最初的供应形式是250克的瓶装粉末,每1克粉末装入一个纸袋,分发给患者.1915年,阿司...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要：
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：探究重症肺炎患者采用床旁纤维支气管镜灌洗治疗的应用效果。方法：在我院 2019 年 1 月―2020 年 12 月中选取重症肺炎患者 78 例，按抽签法将患者分成两组，实验组 39 例...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：探讨两种方法治疗剖宫产后Ⅱ型子宫瘢痕妊娠的疗效。方法：在 2018 年 08 月—2020 年 03 月之间进行本研究的Ⅱ型子宫瘢痕妊娠患者研究样本选择，共选择 37 例，用随机数字表...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：分析慢阻肺并发肺部感染患者行盐酸氨溴索治疗的临床疗效。方法：本文病例筛选我医院接收的 40 例慢阻肺并发肺部感染患者，采用随机数字表法分成对照和观察两组各 20 例，对照组行常规治疗，...
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258. 围术期护理干预对肛肠科患者的护理效果分析刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 本文研究目的是为了明确肛肠科患者治疗中，围术期护理干预的护理效果。方法：选取医院肛肠科在 2019 年 6 月—2020 年 6 月所收治的患者作为研究对象，总共有 94 名肛肠患者，对其进...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：分析优质护理对急性胸痛患者心绞痛治疗效果的影响。方法：选取 2018 年 12 月到 2019 年 12 月来我院就诊的急性胸痛患者共 78 例，随机均分为两组，对照组患者采取开展常规...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：探讨白血病患者 PICC 置管后持续渗血（超过 24 小时）情况及护理效果。方法：对我院血液科自 2019 年 10 月至 2020 年 9月 46 例白血病患者 PICC 置管后渗血...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：分析不同采血方式下的血常规检验价值。方法：本实验的研究对象为 2019 年 10 月-2020 年 10 月于本院行血常规检验的 180例患者，将之随机分为对照组（采取末梢采血）和实验...
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262. 社区护理干预在老年高血压患者中的应用效果刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：探讨社区护理干预在老年高血压患者中的应用效果。方法：选择 2019 年 3 月至 2020 年 2 月在本院诊治的 80 例老年高血压患者，按抽签的方式，将其均分为对照组（40 例）和...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：探讨留置鼻胆引流管对内镜逆行胰胆管造影（ERCP）术后并发症及护理的影响。方法：纳入 2019 年 1 月至 2020 年 5 月我院收治的 52 例行内镜逆行胰胆管造影患者为研究对象...
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264. 舒适护理对小儿支气管肺炎康复效果的影响刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：研究将舒适护理应用在小儿支气管肺炎当中所发挥的康复效果。方法：以 2019 年 3 月到 2020 年 7 月来我院治疗的 92 例小儿支气管炎病例作为研究对象，以随机（抽签法）方法分...
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265. 风险评估单在儿科护理管理中的应用刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 目的：探讨风险评估单在儿科护理管理中的应用，以期完善儿科护理管理工作。方法：选择 2020 年 2 月至 2020 年 8 月期间医院收治的 40 例患儿作为本次研究的主要对象，在确定对象的...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 老年精神病患者本身的身体器官就出现了老化、减退等问题，而且行动不便，反应迟缓，再加上住院期间环境的改变和药物的影响，因此很容易发生跌倒意外。老年精神疾病患者发生跌倒意外后会对身体造成严重伤害...
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267. 临床医学检验技术质量管理中的问题及对策刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 随着医疗水平的不断提升，临床中对患者实施检验中引用的技术也随之不断更新。但需要注意的是，随着新颖、先进技术的引进，面对的应用难度也随之显著增加。所以，为了确保临床医学检验技术的优势特点可以得...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 随着信息技术的飞速发展以及医疗改革的不断深化，我国已逐渐迈向数字化信息时代，网络信息技术逐渐应用于各个领域当中，数字信息化技术应用于医疗、管理以及服务等各个环节并贯穿于整个医院的管理过程中，...
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269. 脊髓损伤康复的护理须知刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 脊髓是身体感觉的导管，可以将各类感觉刺激传到到大脑，同时也会负责神经反射，这时就可以对肌肉群进行有效控制。一旦脊髓受损，人们的各类感觉就会受到影响，运动也会受到阻碍。那么脊髓损伤后康复该如何...
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270. 合理使用抗生素与安全用药刊名： 自我保健发表期刊： 2020年12期页码:摘要： 抗生素是一把双刃剑，如果使用得当，可以帮助我们治疗疾病，但是如果滥用或者不按照医生的要求服用抗生素，那么不但不利于身体健康，同时还会给身体带来严重的伤害，所以要合理使用抗生素，有利于提升安全...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
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