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自我保健
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Self Care
全面、科学、实用的现代自我保健信息，及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位：
上海市医学会
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
出版周期：
半月刊
邮编：
200040
地址：
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241. 舒适护理在肛肠外科护理工作中的应用体会刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 目的：探析肛肠外科护理工作中，实施舒适护理的效果。方法：择 68 例患者，分为常规、观察两组（n=34），前者常规护理，后者舒适护理，比较护理效果。结果：干预前，常规、观察两组生活质量相比（...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 目的：观察个性化护理配合健康教育在小儿手足口病感染防控中的护理效果。方法：选取我院 2018 年 6 月至 2020 年 1 月收治的 75 例患儿（小儿手足口病）作为本次的研究对象，采用随...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 目的：探究分析预见性护理干预在预防肝脏肿瘤切除术患者围手术期急性肺部感染中的应用效果。方法：选取我院于 2018 年 3 月至 2020 年 6 月收治的共计 60 例肝脏肿瘤切除术患者作为...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 目的：通过快速康复这一最新的护理理念,以及该护理方法中所采用的的护理模式，在患有破裂颅内动脉瘤患者手术期中使用，研究该护理方法在实际临床中运用的优势分析。方法：选取在破裂颅内动脉瘤手术期的的...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 目的：探讨对膝关节软骨损伤实施持续护理质量改进的效果。方法：纳入 70 例研究对象分成实验组与对照组各 35 例，对照组予以常规围术期护理，实验组在对照组的基础上实施持续护理质量改进措施，比...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 目的：通过对两组病人治疗资料数据的综合判断,进而评估两种药物的联用对慢性盆腔炎的疗效。方法：从我院近两年来所收治的慢性盆腔炎病人中随机抽查 100 例,对其进行了相关统计学数据分析,平均将病...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 目的：探究药学干预对临床合理应用喹诺酮类药物的效果。方法：我院从 2017 年 5 月开始药学干预临床合理应用喹诺酮类药物，并选取 2016 年 4 月至2017 年 4 月 189 例用喹...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 目的：了解我院 2016-2020 年尿标本细菌分布及耐药情况，为我院抗菌药物合理应用提供依据。方法：应用东软实验室信息管理系统 Version6.0 软件，对 2016-2020 年所有尿...
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249. 老年高血压患者的健康指导刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 随着国家综合国力的不断提升，与之国家的经济、政治、文化、科技、生态、国防、外交等各方面的不断提升。人们的生活水平与思想观念也都随之改变，生活质量的提高的同时，健康也是广大人民群众不懈的追求。...
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250. 关于药品经营企业质量管理方面的思考刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 随着我国社会的不断进步，医疗卫生产业得到飞速发展。药品是医疗卫生产业的一项重要物质基础，药品质量是医疗卫生产业健康发展的重要保障。药品经营企业承担药品流通职能，药品经营企业良好的经营管理规范...
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251. 什么是近视眼刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 经统计，我国青少年的近视眼人数已排在世界第一，并且逐渐有上升趋势。近视眼成为了习近平总书记一直担心的一件事，为此作出重要强调：“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。近视眼不仅为...
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252. 胆结石切除术后注意什么刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 胆结石属于一种常见疾病，随着年龄的增长，胆结石发病率会越来越高，尤其是女性。近年来，不健康的生活和饮食习惯导致胆结石患者逐渐年轻化，发病率越来越高。所以，了解胆结石病因，及时预防疾病，及时发...
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253. 高血压患者如何限盐？刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 高血压是一种血管压力超过正常范围的一种心血管疾病，如今患病人数逐年上升，人们也越来越注意到高血压的危险。对于高血压患者来说，药物治疗是最好的方式，大多数患者通过服用药物就可以将血压控制住。高...
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254. 熬夜有害究竟害在哪？刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 近些年，熬夜猝死的新闻报道频频出现。现代社会工作学业压力增大、手机电脑网络诱惑众多、酒吧夜市彻夜灯火通明，种种皆导致熬夜成为十分普遍的现象。但普遍并不代表正确，常挂在嘴边的“熬夜有害”究竟有...
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255. 关于孕检的知识你了解多少刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 张女士怀孕了，这对于初次怀孕的准妈妈来说，真的是太开心了，但是在兴奋激动之余，张女士对怀孕的相关知识却缺乏了解，特别是有关孕检的知识。对于每个孕妇来说，孕期检查是十分重要的环节，也是必须经历...
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刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 从我们国家的结直肠癌患病情况来看，根据近 10 年发病登记数据报告显示，发病率有明显递增的趋势。并且将其发病率与其他恶性疾病的发病率进行对比，结直肠癌的男性发病率是所有恶性肿瘤发病排名当中的...
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257. 膝关节韧带损伤到底是怎么一回事？刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 膝关节作为人体最大并且构造最复杂的关节来说，是人们最关注的关节，也是比较容易受到损伤的，膝关节当中包含内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带以及后交叉韧带。上述这四个韧带，都保证了膝盖的外翻、内...
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258. 心衰的常见问题及措施刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 心衰其实就是心力衰竭，是因为心脏收缩功能和舒张功能出现问题，无法将静脉回血量充分的排出心脏，造成血液淤积引发的心脏综合问题。主要表现为肺淤血和腔静脉淤血，所以心衰产生的危害非常巨大，危害性能...
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259. 你知道什么是浮针疗法吗，可以治疗什么病刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 针灸是我国国粹之一，其应用历史悠久，古往今来受到人们的广泛认可。浮针疗法是一种新型针灸疗法，其以医学现代针灸为基础，使用特制定的针具，在人体疼痛周围皮下疏松结缔组织内进行治疗，针尖对准病灶，...
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260. 关于蜂蛰伤的小科普，你了解吗？刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 夏天马上就要来了，天气也会逐渐变热，很多的昆虫都开始活跃，人们身上穿的衣服也会越来越单薄，当人们在外出游玩时常常会被昆虫叮咬。其中蜂蛰伤属于一种十分常见的昆虫蛰伤。人们被蜂蛰伤之后，伤口会出...
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261. 骨质疏松患者在运动中有哪些注意事项呢？刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 俗话说：“生命在于运动”。但是，很多骨质疏松患者却并不敢进行运动，主要是害怕在运动过程中发生骨折等问题，真的是这样吗？其实不然。对于骨质疏松患者而言，预防以及缓解骨质疏松最好的办法就是运动，...
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262. 在头上针灸不会把脑神经扎坏吗？刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 头部针灸具有祛风活血、化瘀止痛、疏通经脉等作用，对头风头痛、口眼歪斜、偏瘫以及面瘫等疾病的治疗具有积极作用。除此之外，有研究表示，头上针灸可以治疗精神性（失眠、头晕、焦虑、抑郁等）疾病，对机...
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263. 慢性支气管炎的发病原因及预防刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 目前针对慢性支气管炎的发病原因研究尚未完全明确，已知慢性支气管炎诱发因素包括机体因素、感染因素、过敏因素、环境因素、气候因素。其中机体因素是由年龄、吸烟、自主神经功能等影响的，例如老年人的呼...
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264. 什么是新生儿黄疸刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 新生儿黄疸在临床上十分常见，经常有一些宝宝刚出生不久，皮肤和巩膜就会发黄，这就是新生儿黄疸。那么新生儿黄疸产生的原因是什么呢？有哪些那类型呢？新手爸妈由于缺少对这方面知识的了解，再加上护理经...
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265. 中西医结合对治疗过敏性紫癜有良好作用刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 作为儿科常见疾病之一，过敏性紫癫想必大家都不陌生，过敏性紫癜作为一种毛细血管变态反应疾病，近年来有多发的趋势，过敏性紫癜出现的原因有感染、食物因素、药物和花粉等。有些孩子虽然经过治疗能够痊愈...
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266. 什么是半身麻醉?麻醉时有哪些注意事项刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 半身麻醉，在医学上又被称为椎管内麻醉，是指通过专业的技术把局部麻醉的药物通过腰背部的脊柱间的缝隙打到椎管内部。而椎管内麻醉又分为两种情况，如果麻醉药物打在脊髓的蛛网膜和软脊膜之间，称之为蛛网...
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267. 眩晕症的病因与临床护理刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 眩晕症是指患者在发病时通常感觉到身边的事物发生倾斜，甚至在旋转从而导致患者身体失去平衡感的疾病，症状持续时间长短不等。随着我国人民生活水平不断提高，老龄化的问题越来越严重，其发病率也呈逐年上...
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268. 冠心病不稳定性心绞痛的中医治疗方法刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 冠心病是临床常见的心血管疾病，是指冠状动脉发生粥样硬化引起的管腔狭窄，或斑块破裂出血继发血栓导致冠脉完全阻塞，从而引发心肌缺血性改变的疾病。心绞痛是冠心病最常见的临床表现，主要是因冠脉供血不...
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269. 白内障应该如何预防，如何护理？刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： “医生，白内障会失明吗，手术可以治愈吗，手术之后有什么需要注意的呢？”这是门诊白内障患者最常提出的问题。近年来，因白内障来眼科就诊的人数明显增多，很多因素都会导致白内障的发生，严重时引发失明...
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270. 中医针灸治疗耳鸣耳聋刊名： 自我保健发表期刊： 2020年18期页码:摘要： 现阶段，我国耳鸣耳聋的发病率呈现出逐年增长的趋势，而其病因与过度睡眠、睡眠不足、情绪紧张、耳部疾病、全身疾病以及耳毒性药物等密切相关，当下对于治疗此类疾病并未有特效治疗方案。祖国医学中针刺治...
自我保健基本信息
| 刊名 | 自我保健 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海市医学会 | 主管单位 | 上海市卫生局 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1008-0430 | CN | 31-1753/R |
| 邮编 | 200040 | 电子邮箱 | zwbj021@163.com |
| 电话 | 021-80351299 | 网址 | |
| 地址 | 上海市西康路600弄1号1603室 |
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