自我保健期刊
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自我保健

Self Care

全面、科学、实用的现代自我保健信息,及时、有效、权威的现代化自我保健服务。
主办单位:
上海市医学会
ISSN:
1008-0430
CN:
31-1753/R
出版周期:
半月刊
邮编:
200040
地址:
上海市西康路600弄1号1603室
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  • 作者: 曾兴强 罗英
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  14-15
    摘要: 彩色多普勒超声,主要是借助于超声波在人体内传播过程中,遇到不同密度的器官和组织时,会有折射、反射和吸收等现象产生,根据不同距离,强度可以在屏幕上显示某些脏器活动的功能,并准确鉴?的一种医学手...
  • 作者: 朱燕
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  15
    摘要: 患者因各种原因无法完全排除代谢废物,引起代谢废物和毒素的聚集,造成水、电解质以及酸碱平衡紊乱,同时引起肾脏内分泌障碍,最终形成许多自身中毒症状。血液透析的采用了半透膜原理,将透析液与患者的血...
  • 作者: 李文平
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  19
    摘要: 起搏器是目前临床上治疗某些心脏疾病的一种关键方式,对治疗缓慢性心律失常症状具有良好疗效。在我国,该技术最早出现于 1972 年,并且可以进行该技术治疗的医院寥寥无几,随着医学技术的不断发展,...
  • 作者: 桂玲玲
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  20-21
    摘要: 当患者的骨髓没有产生出新的造血细胞时,人体就会引发?血疾病,医学上将这种情况称为再生障碍性?血,通常患者患有再生障碍性?血是由于体内红血球、白血球以及血小板同时降低引起的。当患者患有再生障碍...
  • 作者: 黄义文
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  28
    摘要: 随着生活水平不断提高,人们的饮食要求基本都可以得到满足,但是常处于高强度工作状态的社会青年人饮食不规律已是家常便饭,加之不良的生活习惯,高血压,高血糖,高血脂的三高人群队伍越来越庞大。随之而...
  • 作者: 李琳
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  32-33
    摘要: 近几年社会各界对于鼾症的广泛宣传,许多人才逐渐知晓鼾症对健康的危害.但大部分民众对于鼾症仍然一知半解,相信所谓的特效药,以至于在治鼾的道路上越走越远. 越睡越困的打鼾症 打呼噜不证明睡得...
  • 作者: 张浙元
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  39
    摘要: 除了病理性的眼部疾病,生理性的眼部功能退化也常令人头疼.这就是人们常说的“老花眼”.我们无法避免身体器官的生理性退化,但是可以提前预防,减缓眼睛的“衰老”. 自测是否患上了“老花眼” 老...
  • 作者: 刘小兰
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  40
    摘要: 烧伤是由于各种热力、化学物质、电流、放射线等作用于人体皮肤引起的损伤,是一种常见的意外伤害.一旦烧伤,轻度将面临换药的痛苦,重者创面愈合后可能遗留瘢痕;有些患者还需要通过植皮手术修复创面;更...
  • 作者: 王世萍
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  40
    摘要: 小儿百日咳是一种很常见的呼吸道疾病,当孩子患有百日咳时,通常会咳嗽三个月左右,对孩子的身体也会造成很大的伤害。由于孩子的年纪比较小,身体各方面的功能发育还不完善,所以相对于成年人来说,小孩更...
  • 作者: 曹毅
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  46-47
    摘要: 相信大家身边都有不少有抽烟习惯的人,甚至有一些人已经有了近几十年的抽烟历史。而随着人们对于自身身体健康的愈发重视,抽烟也被公认为不良的生活习惯,是导致人们患上诸多疾病的元凶,譬如肺癌和慢肺阻...
  • 作者: 石宜安
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  47
    摘要: 很多成年人上臂外侧有两三个环形或井字形疤痕,这就是接种牛痘预防天花的印记.在中国,牛痘接种技术1805年由英国医生皮尔逊引入从广州开始普及,逐渐传到其他省. 天花是由天花病毒(痘病毒的种)...
  • 作者: 边绍明
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  47
    摘要: 妈妈们在怀孕后,就会面临一系列的抉择,其中最让人难以抉择的,莫过于用何种方式来生下宝宝了。打开网站进行搜索,就会发现关于顺产还是剖腹产的讨论比比皆是,两者的利弊都很清楚地摆在了爸爸妈妈们面前...
  • 作者: 何伟
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  49
    摘要: 对女性而言,泌尿系统如果出现了感染问题,那么将严重影响女性患者的日常生活,对女性的身体也会造成极大的伤害,而泌尿系统感染疾病在女性群体中并不少见,可以说这种疾病是女性群体中的多发病、常见病,...
  • 作者: 张洵
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  50
    摘要: 贝贝最近总是在熟睡的时候突然哭闹,去医院检查才发现贝贝原来是因为肠胀气难受,所以导致哭闹不止.那么,宝宝在日常生活中要如何避免肠胀气呢?当宝宝发生肠胀气时,家长又该如何处理呢?今天我们就如何...
  • 作者: 李育秀 杨建琼 李佳静
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  50
    摘要: 参保单位和个体参保人员按规定足额缴纳当期城镇职工基本医疗保险费到账后,社会保险经办机构按 45 周岁以下缴费基数 3%、45 周岁以上(包? 45 周岁)缴费基数 4%的标准,原则上于每月 ...
  • 作者: 梁丽
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  52
    摘要: 在以前人们的观念中,糖尿病这一类疾病的患病人群,多半是老年,而近年来由于生活方式的变化,饮食结构的变迁,导致很多年轻的朋友也逐渐患上了糖尿病,甚至有很多典型的糖尿病患者案例中,罹患糖尿病的患...
  • 作者: 贺秀萍 张瑞平
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  62
    摘要: 目的:探究安列克联合宫腔填纱治疗前置胎盘剖宫产产后出血的作用。方法:研究中共选取 42 位该疾病患者,2018 年 2 月是开始时间,2019 年 2 月是截止时间。使用 Excel 表格将...
  • 作者: 王小波
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  65
    摘要: 小菲出生在一个知识分子家庭,父亲是大学教授,母亲是科研所的工程师.母亲从小对小菲严格要求,小菲行为但凡有不符合母亲的要求,等待的将是惩罚、谩骂,甚至殴打.父亲对小菲倒是很宠爱,只是生性懦弱,...
  • 作者: 宁琳净
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  67
    摘要: 越来越多的人,感觉性爱无味或疲惫,不得不承认,现代夫妻的性生活,越来越公式化.因为他们只有“做”,却没有投入“爱”.想让“性”福永不言倦,其实只需一点小小的技巧. 别吝惜性爱时的“调情剂”...
  • 作者: 刘晓慧
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  72-73
    摘要: 糖尿病、高血压、冠心病和哮喘是四种常见的慢性病,都能在一定程度上影响患者的旅行质量.因此患者及其家人需要携带足量的常用药物和应急药物,例如糖尿病患者需要携带胰岛素,高血压患者还应携带心脏急救...
  • 作者: 林琳
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  78
    摘要: 中成药治疗感冒后咳嗽,的确有独特疗效,但也不能随意乱用.感冒引起的咳嗽,属外感咳嗽.中医将常见外感咳嗽分为三类:风寒咳嗽、风热咳嗽及风燥咳嗽.若辨别不清就吃药,不仅无效,甚至还会使咳嗽迁延不...
  • 作者: 王旗
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  108-109
    摘要: 目的:探讨腹腔镜手术与开腹手术治疗小儿急性化脓性阑尾炎的效果、并发症情况。方法:抽选我院在 2017 年 6 月-2020 年 3 月间确诊建档的 136 名急性化脓性阑尾炎患儿为研究对象,...
  • 作者: 吴光舟
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  113-114
    摘要: 目的:探究过敏原(特殊变应原)检测在儿科的临床应用。方法:回顾性分析我院 2019 年 1 月至 2019 年 12 月 360 例过敏儿童过敏原(特殊变应原)检测资料及临床一般资料,其中吸...
  • 作者: 王娟 张娟 李娜
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  124-125
    摘要: 目的:探究静脉补液治疗妊娠晚期临界性羊水过少的临床效果。方法:纳入 2018 年 2 月至 2019 年 2 月我院收治的 180 例妊娠晚期临界性羊水过少产妇,随机分为观察组与对照组,各 ...
  • 作者: 陈鹏 刘石琳 吴江 马秀英 庞澜
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  129-130
    摘要: 目的:对健康查体?肠镜检查者在肠道准备工作中应用临床护理途径后的疗效展开研究。方法:于我院 2018 年 12 月—2019 年 11 月期间拣选 70 例健康查体?肠镜检查的受检者,根据护...
  • 作者: 贾伟涛
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  134-135
    摘要: 目的:探讨分析记忆环抱式接骨板治疗胸部创伤肋骨骨折的临床疗效。方法:2019.1-2020.4,本院收治 60 例胸部创伤肋骨骨折患者,按照抽签法分组,观察组采用胸腔镜记忆环抱式接骨板治疗,...
  • 作者: 王波
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  136
    摘要: 目的:探讨临床生化检验指标在病?性肝炎患者诊断中的应用价值。方法:在 2018.12-2020.01 时间段,根据我院进行病?性肝炎治疗的患者中,选取74 例作为本次临床研究对象,按照患者的...
  • 作者: 李佳
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  147
    摘要: 医学技术在科学技术迅速发展的大背景下取得了突飞猛进的进步,在这其中,药物的更新换代速度就说明了一切。在丰富的医学药物中,阿片类药物有着十分广阔的应用。阿片类药物的发展经历了“芬太尼--舒芬太...
  • 作者: 李斐 马琴
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  151-152
    摘要: 目的:探讨美沙拉嗪与乳酸菌素片联合治疗溃疡性结肠炎(轻中度)的临床价值分析。方法:将我院 2019.1——2019.12 收治的溃疡性?肠炎(轻中度)患者 104 例纳入本次研究,以随机数字...
  • 作者: 郭青 王丽娜
    刊名: 自我保健
    发表期刊: 2020年6期
    页码:  152
    摘要: 目的:探讨孕三烯酮用于子宫内膜异位症手术治疗患者的效果。方法:在本院范围内,以 2018 年 1-12 月为时间节点,选取行手术治疗的子宫内膜异位症患者 50 例,按随机数字表法将其分成两组...

自我保健基本信息

刊名 自我保健 主编
曾用名
主办单位 上海市医学会  主管单位 上海市卫生局
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1008-0430 CN 31-1753/R
邮编 200040 电子邮箱 zwbj021@163.com
电话 021-80351299 网址
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