电视保健操

• 来源期刊: 林业劳动安全
• 学科: 工学
• 关键词: 大脑活动 血液循环 前后摆动 深呼气 深吸气 向右转 上翘 色素沉着 向左转
• 年，卷（期）: lyldaqb_1994,（4）
• 页码范围: 15-15
• 页数: 1页
• 分类号: X910

摘要

电视保健操电视机的普及给人们带来了丰富多彩的业余生活，备受男女老幼的喜爱。由于长时间坐着看电视，眼睛及大脑活动多，而身体其他部位相对呈静止状态，大脑易产生疲劳，对健康不利。除了应注意眼卫生外，这里介绍一套看电视时坐着做的保健操，它可以促进血液循环，增...