跳远运动员需要的速度

• 作者: 冯树勇 宫本庄
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 跳远运动员 起跳腿 助跑速度 起跳速度 起跳脚 踏板速度 关节角度 绝对速度 缓冲 垂直位置
• 年，卷（期）: 1995,（3）
• 页码范围: 25-28
• 页数: 4页
• 分类号: G823.3

摘要

助跑速度对跳远成绩有着巨大的影响和作用,这一点已被多年的训练实践和大量的科学研究所证明,同时也越来越为广大教练员所认识并正在逐步地加以重视。所以,在当今跳远项目的训练中,运动员的助跑速度已成为一项极为重要的训练内容,提高自身的速度水平也成为跳远运动员重要的训练任务之一。毫无疑问,这一训练方向是非常正确和应当予以肯定