捶背——一种简单的保健法

• 作者: 陈浪
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 保健法 解除疲劳 过分疲劳 内分泌系统 晚期肿瘤 治疗作用 心脏病 精神不振 活血通络
• 年，卷（期）: 1996,（2）
• 页码范围: 37-37
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

当人们坐立时间过久,或工作过分疲劳以后,便会觉得浑身酸痛、精神不振,此时如果在背后轻轻捶打,立即会觉得周身有一种轻松的感觉。这种通过捶背来解除疲劳的方法,尤其适用于老年人。