您知道自己的血压吗

• 作者: 钮文异
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2000,（10）
• 所属期刊栏目: 生活空间
• 页码范围: 29
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1.定期测量血压的合理间隔 2.测量血压的条件: (1)测量坐位右上肢血压,气袖下缘应高于肘前间隙2～3厘米; (2)室温＞15℃; (3)不要使衣袖束缚手臂; (4)检查前半小时避免体力活动、受寒及吸烟,检查前排尿; (5)检查前5分钟内不要变动体位(一般保持坐位); (6)右上臂平放于检查桌,姿势应舒适;袖带下缘应与心脏同一水平; (7)测量二次血压,取平均值时,在第一次测完放气后,令受检查者举起上臂10秒钟后放下,共2～3次后再测第二次血压. 3.高血压测量至少每月1次,最好每周1次.