长跑训练中女学员重力性休克的原因及预防

• 作者: 刘铁军 杨海 王伟
• 来源期刊: 第四军医大学吉林军医学院学报
• 学科: 医学
• 关键词: 休克 原因及预防 学员 长跑 军事素质 面色苍白 瞳孔缩小 训练 重力 专业技术院校
• 年，卷（期）: 2000,（3）
• 页码范围: 182-183
• 页数: 2页
• 分类号: R714.464

摘要

长跑能增强人的身体耐力，磨练意志品质，培养勇猛顽强的作风。因此是军队专业技术院校学员军事素质的必考科目。但在训练和考核中，男学员一般都能坚持跑完5h并达标。而有的女学员则不能完成3h长跑，且成绩较差，有的甚至发生重力性休克，即早期有头晕、头痛、耳鸣、恶心、全身无力、呼吸困难等不适感觉，跑步速度减慢，步态紊乱；加重时表现为面色苍白、脉搏微弱、呕吐，身体摇晃；严重者表现为呼吸缓慢、瞳孔缩小、昏迷。因此在组织女学员长跑训练的教学中，应积极做好重力性休克的预防工作。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王伟		2	4	1.0	2.0
2	刘铁军		1	0	0.0	0.0
3	杨海		1	0	0.0	0.0