学会闭目养神

• 作者: 梁兆松
• 来源期刊: 上海科学生活
• 学科: 体育
• 关键词: 养神 视力 用脑 眼睛 日常生活 利用 时间
• 年，卷（期）: 2000,（6）
• 页码范围: 40
• 页数: 1页
• 分类号: G804.3

摘要

“闭目养神”，对于50岁以上以及终日劳心用脑或长期使用目力者，是大有裨益的。在日常生活中，要善于利用空隙时间珍惜视力，保护眼睛，无论是三五分钟，还是十来分钟。都应抓住时间“闭目养神”。