葡萄适对消除躯体运动性疲劳的影响

• 来源期刊: 现代康复
• 学科: 医学
• 关键词: 400m跑 躯体性疲劳 运动能力
• 年，卷（期）: 2000,（4）
• 页码范围: 572-574
• 页数: 1页
• 分类号: R872.7
• 字数: 620字
• 语种: 中文

摘要

目的：为了解运动后营养物质的补充对躯体性疲劳消除的作用。方法：36名400m跑女子运动员分成实验组和对照组，在训练后30min实验组服用英国产葡萄适(Lucozade)，而对照组服用安慰剂进行比较。结果：实验组的有关生理、生化指标和做功能力优于对照组（P<0.05或P<0.01）。结论：女子400m跑后服用Lucozade躯体性疲劳的恢复得到改善，运动能力相对提高。