斜坡间歇训练对高校学生速度耐力的影响

• 作者: 彭进
• 来源期刊: 解放军体育学院学报
• 学科: 体育
• 关键词: 上跑斜坡 间歇训练 速度耐力
• 年，卷（期）: 2002,（1）
• 所属期刊栏目: 院校教学
• 页码范围: 96-97
• 页数: 2页
• 分类号: G808.12
• 字数: 1006字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-1300.2002.01.032

摘要

速度耐力是径赛项目中跑取得优异成绩的素质基础.传统的速度耐力训练方法较多地运用平跑间歇训练法,实践证明这样的训练方法对提高速度耐力极其有限.实践研究发现,增加速度力量的上跑斜坡间歇训练更有利于速度耐力的提高.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	彭进	湛江海洋大学体育部	6	48	4.0	6.0