"亚健康"成因与预防

• 作者: 姚友梅 张宏
• 来源期刊: 安徽中医学院学报
• 学科: 医学
• 关键词: 亚健康 病因 预防 中医养生学
• 年，卷（期）: 2002,（6）
• 所属期刊栏目: 理论研究
• 页码范围: 1-3
• 页数: 3页
• 分类号: R228
• 字数: 3016字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1000-2219.2002.06.001

摘要

亚健康的主要成因可概括为环境异常、营养失衡、不良嗜好、妄投温补、心理障碍等5个方面;预防途径应注重强身健体、固守正气,养生保健、顺应自然,排除干扰、调节情志,调理饮食、顾护胃气等.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张宏		34	161	6.0	11.0
2	姚友梅		2	20	1.0	2.0