田径运动员体能训练的内容与原则

• 作者: 李爱东
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 田径运动员 短跑运动员 体能训练 运动成绩 耐力训练 力量训练 耐力素质 身体能力 跳跃运动员 投掷运动员
• 年，卷（期）: tj,（2）
• 页码范围: 18-19
• 页数: 2页
• 分类号: G82

摘要

一、意义及内容 众所周知,田径运动是一项典型的体能类运动项目。运动员各项身体能力的高低,直接关系着运动成绩水平的高低。换言之,作为一个运动员,只有具备了高水平的身体能力,才能承受大负荷训练和高强度比赛;才能保证技术动作的正确形成和运动成绩的迅速提高;才能在训练、特别是

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李爱东	体育总局科研所	2	0	0.0	0.0