400米栏特征与训练对策

• 作者: 方水泉
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 400米栏 运动员 世界纪录 训练方法 训练对 糖酵解 栏间跑 过栏技术 力量耐力 栏间节奏
• 年，卷（期）: 2002,（7）
• 页码范围: 22-25
• 页数: 4页
• 分类号: G822.6

摘要

一、400米栏的特征 与运动员的选拔 (一)特征与现状 400米栏是以无氧糖酵解供能为主,跨越障碍快速跑进的非对称周期性项目。其运动成绩决定于速度、速度耐力水平以及过栏技术与栏间节奏的掌握技巧。与传统的男子400米栏不同的是,女子400米栏是田径运动中新兴的竞赛项目。自1974年确立了由波兰运动员卡斯佩尔奇克创造的54秒02的第一个世界纪录以来,直至1984年洛杉矶奥运会才被正式列为奥运会比赛项目,有较大的发展空间。目前男女400米栏世界纪录分别为46秒78(凯文·扬,美国,1992年8月6日)和52秒61(巴滕,美国,1995年8月11日)。亚洲男、女400

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序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	方水泉		5	0	0.0	0.0