学会化解紧张的良策

• 作者: J·艾米耐特
• 来源期刊: 生存
• 年，卷（期）: 2003,（12）
• 所属期刊栏目: 适者生存
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

紧张是快节奏时代的显著特点,化解紧张是每个现代人必不可少的能力. 1.如果你工作紧张,请不要烦躁,不要忙乱,首先分出80%的次要工作和20%的主要工作,请优先做好起着关键作用的20%的工作.