早餐来些"稀的"

• 作者: 蒲昭和
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2003,（2）
• 所属期刊栏目: 饮食保健
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

面包、馒头、糕点和饼干等用作早餐很常见.在吃这类"干食"时,最好能边吃边喝些水、豆浆或牛奶之类的液体,这不仅有利胃肠消化,而且能有效预防某些心脑血管疾病突发.老年人尤其要重视这一点.