热油按摩——从心呵护女人

• 作者: 秦颖 陈淑雅
• 来源期刊: 美容院
• 学科: 工学
• 关键词: 治疗 按摩 养生 深呼吸 预防疾病 疗法 护理方法 训练 体质 日常饮食
• 年，卷（期）: 2003,（4）
• 页码范围: 20-23
• 页数: 4页
• 分类号: TS974.1

摘要

热油按摩其实就是印度艾邬薇达养生疗法(Ayurveda)。这是一种古老的印度式身体保养和护理方法，可追溯到5000年以前。它是一种与健康有关的，在体质上、情绪上和精神上的训练，通过日常饮食、运动、药草治疗、深呼吸和按摩等方面、达到预防疾病和治疗疾病的目的。