寿星虽"偏食",食物却平常

• 作者: 张积学
• 来源期刊: 营养与食品卫生
• 年，卷（期）: 2003,（8）
• 所属期刊栏目: 长寿探秘
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人的饮食营养对于健康长寿至关重要,但是,有益于健康长寿的饮食并非山珍海味、美酒佳肴,环顾古今中外许多寿星,他们之所以能够获得健康长寿,其原因只是长期"偏食"某种平常的食物之故.且看以下事实: