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摘要:
本文对短跑运动员下肢工作肌群离心性收缩能力及其在跑动中所发挥的作用进行了理论分析,认为支撑腿在缓冲阶段也是承受外力冲击负荷的重要阶段。在此阶段,运动员下肢工作肌群离心收缩的能力越强,缓冲时被拉长的速度就会越快,这不仅能够缩短缓冲的时间,而且还能将外力冲击负荷转化为弹性势能,为后蹬阶段进行爆发性收缩创造有利条件。关于提高下肢工作肌群离心收缩能力训练,根据短跑技术和下肢工作肌群的用力形式,提出了一些练习方法。
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文献信息
篇名 试谈短跑运动员下肢工作肌群离心收缩能力训练
来源期刊 山西体育科技 学科 体育
关键词 短跑 运动员 下肢工作肌群 离心收缩能力 工作距离 练习方法
年,卷(期) 2004,(4) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 26-27
页数 2页 分类号 G822.1
字数 语种
DOI
五维指标
作者信息
序号 姓名 单位 发文数 被引次数 H指数 G指数
1 张仲景 河北农业大学体工部 33 51 4.0 6.0
2 孙培志 河北职工医学院体研室 4 9 1.0 3.0
3 马俊岭 1 0 0.0 0.0
传播情况
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2004(0)
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研究主题发展历程
节点文献
短跑
运动员
下肢工作肌群
离心收缩能力
工作距离
练习方法
研究起点
研究来源
研究分支
研究去脉
引文网络交叉学科
相关学者/机构
期刊影响力
山西体育科技
季刊
大16开
太原市体育路9号
1980
chi
出版文献量(篇)
1818
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6
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4674
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