浅谈武术运动员柔韧素质的科学化训练

• 作者: 郎勇春
• 来源期刊: 安徽体育科技
• 关键词: 武术 柔韧素质 科学化训练
• 年，卷（期）: 2004,（1）
• 所属期刊栏目: 运动训练学
• 页码范围: 29-32
• 页数: 4页
• 字数: 5576字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-7761.2004.01.009

摘要

武术运动要求有良好的柔韧素质,柔韧素质是正确规范地完成武术技术动作的基础.从柔韧素质的生理基础、柔韧素质训练中的心理因素、柔韧素质与其他素质之间的关系,研究如何使武术运动员的柔韧素质训练更加科学,使提高柔韧素质的训练规律与武术项目运动规律更好的结合.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郎勇春	广西师范大学体育学院	1	18	1.0	1.0