春日话“春困”

• 作者: 许超
• 来源期刊: 现代中医药（北京）
• 学科: 医学
• 关键词: 春困 春季 睡眠 饮食疗法 韭菜粥 六宝提神粥
• 年，卷（期）: 2004,（14）
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: R255.5

摘要

冬去春来，气温回暖，万物复苏，生机盎然，随处可见朝气勃勃的景象；可是许多人一到春季就常会觉得困乏无力，精神不振，头昏脑胀，倦怠欲睡，这种现象即是人们常说的“春困”。