简化太极拳运动中踝关节反力和跟腱力的变化

• 作者: 孙绪生
• 来源期刊: 中国康复理论与实践
• 学科: 体育
• 关键词: 太极拳 踝 关节反力 跟腱力
• 年，卷（期）: 2004,（2）
• 所属期刊栏目: 临床研究
• 页码范围: 100-101
• 页数: 2页
• 分类号: G804.2
• 字数: 1723字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-9771.2004.02.018

摘要

目的研究简化太极拳运动时承重腿踝关节反力和跟腱力的变化.方法使用简化分离体方法测定30例健康成年男性练拳时24个动作末姿势的踝关节反力和跟腱力.结果运动时承重腿的踝关节反力和跟腱力增加;太极拳动作左云手、双峰贯耳产生约2.4倍体重的踝关节反力;右揽雀尾和高探马产生约0.7倍体重的跟腱力.结论太极拳能增进踝周围韧带和肌肉特别是小腿三头肌的力量,有助于保持踝结构的稳定.